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    腎結(jié)石吃哪些食物對身體好

    2023-04-03 11:21播放 :

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    咱們中國的傳統(tǒng)文化中飲食文化,食療、藥食同源。從食物講,對于尿結(jié)石通常有些食物是增加結(jié)石產(chǎn)生,比如高鈣、高尿酸、高草酸的食物。目前沒有說吃哪一個,包括水果、蔬菜,可以相對降低結(jié)石的發(fā)病率,也沒有通過吃某種水果,某個蔬菜可以避免結(jié)石的產(chǎn)生。

    但是通過多喝水,每天推薦超過2000ml的液體,正常人可以攝入1000ml、1200ml、1500ml。結(jié)石的病人推薦超過2000ml水分的攝入,水可以是自來水、純凈水、礦泉水、蘇打水,不推薦一些飲料,包括各種功能性飲料,反而增加結(jié)石的生成。即便是自來水燒開之后再喝也沒關(guān)系,不一定喝純凈水,所以對于腎結(jié)石而言,多喝水對身體好,其他的目前沒有統(tǒng)一明確的答案。

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