不建議痛風患者吃糖類食品,雖然糖的嘌呤含量比較低,但并不建議痛風患者吃,原因如下:
1、導致代謝不佳:痛風患者通常合并血糖代謝異常,如糖尿病、肥胖癥等情況,過量的糖攝入,對患者血糖、血脂以及體重均有明顯的不良影響;
2、誘發(fā)痛風關節(jié)炎:痛風患者吃糖,尤其是吃果糖后,體內(nèi)尿酸代謝會產(chǎn)生不良影響。因為果糖在吸收進入體內(nèi)后,需要通過三磷酸腺苷代謝,最終生成尿酸,使內(nèi)源性尿酸生成增多,從而使血尿酸水平進一步升高,甚至誘發(fā)痛風關節(jié)炎發(fā)作等情況;
3、導致尿酸升高:果糖通常會引起胰島素抵抗,間接導致尿酸排泄減少,使尿酸水平進一步升高,也會對患者體內(nèi)血尿酸水平產(chǎn)生不良影響。痛風患者可以適當吃葡萄糖,但不建議吃果糖類食品,如日常中的蜂蜜果糖含量比較高,以及點心當中加的甜味劑,也多為果糖,因此痛風患者不能吃此類食品。