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哺乳期可以吃油條，哺乳期飲食沒有絕對(duì)的禁忌，但是要有一個(gè)量的掌握，不要連續(xù)吃，比如可以間隔幾天吃一次。如果油條是自己在家做，能保證材質(zhì)干凈衛(wèi)生，如面粉、油的來(lái)源都是絕對(duì)干凈的。

另外之所以要少吃是因?yàn)橛蜅l含有礬，雖然是經(jīng)母親口吃入到母體內(nèi)，再進(jìn)入到母體血液循環(huán)分泌到乳汁，這個(gè)量非常少，但是過多的礬對(duì)孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，包括對(duì)成人的神經(jīng)系統(tǒng)有一定的不利作用。

另外油條里的油含量相對(duì)比較多，過多食用以后有可能會(huì)導(dǎo)致不良后果，比如有的女性朋友乳腺導(dǎo)管比較細(xì)，吃了太多油膩食物后，乳汁容易堵塞乳腺的導(dǎo)管，也可能繼發(fā)乳腺炎。其主要與個(gè)人體質(zhì)有關(guān)，同時(shí)還需要控制量。