上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
呼吸內(nèi)科
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感冒時流鼻涕，除了會導(dǎo)致過敏、加重過敏性鼻炎流鼻涕癥狀的水果，其他都可以吃。每一個人對不同的水果可能有不同的喜愛，對不同的水果可能有不同的過敏，不排除有些人對一些水果過敏。
感冒時流鼻涕，實際上是病毒感染、細(xì)菌感染、各種病原體感染導(dǎo)致的急性鼻炎，感染導(dǎo)致的鼻炎可能是一種過敏反應(yīng)。因此在已經(jīng)有炎癥導(dǎo)致的過敏反應(yīng)，導(dǎo)致的流鼻涕過程中，就要盡可能地避免會加重過敏的水果。
每一個人對水果的過敏不一樣，大多數(shù)人對水果都不會過敏，不排除少數(shù)人可能對某一種食物、某一種水果過敏。如果吃，就會加重感冒癥狀，加重流鼻涕。因此感冒時流鼻涕，除了導(dǎo)致過敏的水果不能吃外，其它的水果都可以吃。因為水果含豐富的維生素，可以輔助抗病毒，可以輔助緩解、恢復(fù)感冒的癥狀。
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感冒流鼻涕建議多吃富含維生素、含水比較多的水果，如西瓜、獼猴桃，橙子、蘋果等，可以給機體提供適... 蘇遠(yuǎn)│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/03播放(33592)
感冒流鼻涕建議多吃富含維生素、含水比較多的水果，如西瓜、獼猴桃，橙子、蘋果等，可以給機體提供適...
蘇遠(yuǎn)│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/03播放(33592)
"感冒出現(xiàn)流鼻涕是上呼吸道感染的一種非常常見的癥狀，這個時候可以服用藥物來緩解，比如可以選擇魚腥草糖漿、玉屏風(fēng)顆粒、柴銀口服液、雙黃連顆粒、清開靈顆粒，還可以選擇維C銀翹片、氨酚黃那敏膠囊、氨咖愈敏糖漿。必要的時候還可以服用酮替芬、孟魯司特、西替利嗪、撲爾敏。如果是病毒感染所引起的感冒，可以選擇服用利巴韋林、奧司他韋等藥物。如果是細(xì)菌感染所引起，選擇抗生素，比如阿莫西林、克林霉素等藥物。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/06/21收聽(91954)
感冒是上呼吸道被病毒侵犯以后引起鼻黏膜血管通透性增高，引起鼻黏膜水腫，同時會引起鼻塞、流鼻涕。... 原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/12/19播放(79778)
感冒是上呼吸道被病毒侵犯以后引起鼻黏膜血管通透性增高，引起鼻黏膜水腫，同時會引起鼻塞、流鼻涕。...
原慶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/12/19播放(79778)
感冒流鼻涕如果癥狀不是太重，可以暫時先不服用相關(guān)的藥物。如果流鼻涕流的特別多，并且鼻涕是清稀的，這時可以首先選擇服用中藥。祛風(fēng)散寒的方劑很有可能對鼻流清涕有比較好的效果，相關(guān)的方劑最常選擇的是九味羌活湯，其中有祛風(fēng)散寒的羌活、防風(fēng)，還有一些藥物能夠?qū)νū歉[有比較好的作用，比如白芷、細(xì)辛，蒼術(shù)也有比較好的祛風(fēng)寒作用。感冒流鼻涕流的比較多，也可以選擇西藥成分，抑制鼻黏膜局部分泌的藥物，比如馬來酸氯苯那敏以及鼻部血管減充血劑鹽酸偽麻黃堿，能夠起到比較好的效果。兩種藥物聯(lián)合所組成的復(fù)方制劑，對通鼻竅的作用也比較好。
歷見偉│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/05/15收聽(43176)
吃水果總的原則，就是新鮮和應(yīng)季，感冒后吃水果注意事項主要有以下幾點：1、感冒后尤... 王海彤│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/05/27播放(90170)
吃水果總的原則，就是新鮮和應(yīng)季，感冒后吃水果注意事項主要有以下幾點：
1、感冒后尤...
王海彤│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/05/27播放(90170)
感冒時可以吃的水果比較多，尤其是沒有糖尿病的患者，在感冒期間可以適當(dāng)用水果來代替水分、蔬菜、食... 宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院 2023/05/10播放(25490)
感冒時可以吃的水果比較多，尤其是沒有糖尿病的患者，在感冒期間可以適當(dāng)用水果來代替水分、蔬菜、食...
宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2023/05/10播放(25490)
"從醫(yī)學(xué)角度感冒后是不能吃生冷食物，會導(dǎo)致腹痛、腹瀉等癥狀出現(xiàn)。還有水果中的果酸會導(dǎo)致氣管中的痰咳不出來，使咳嗽加重。如果水果中糖分太高，還會導(dǎo)致炎癥久治不愈。所以在感冒、咳嗽時吃水果有選擇性，如橘子、香蕉、葡萄都不要吃。如果想吃，最好是做熟了再吃。一、推薦梨子，梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴，清熱止咳的功效，做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制，還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接使用，效果都不錯。二、蘋果一般做法，是和泡好的銀耳、枸杞、棗等一起熬湯喝，有潤肺止咳的功效，還可以用蘋果榨汁喝，對治療嗓子嘶啞，預(yù)防咳嗽有一定的作用。三、杏仁，如果干咳、無痰還伴有氣喘，吃杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果會更好。杏中含有苦杏仁甙，有溫肺、散寒癥和祛痰的功效。以上內(nèi)容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導(dǎo)為準(zhǔn)。"
李佐倫│耒陽市疾病預(yù)防控制中心
2018/05/15收聽(95472)
大家都有常識，感冒之后應(yīng)多吃新鮮的水果，如何選擇水果應(yīng)注意以下問題：1、吃水果總... 王海彤│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/04/29播放(66092)
大家都有常識，感冒之后應(yīng)多吃新鮮的水果，如何選擇水果應(yīng)注意以下問題：
1、吃水果總...
2023/04/29播放(66092)
感冒以后，除了禁忌辛辣、干燥、容易上火的食物之外，其實沒有什么特別的禁忌。但是感冒提倡多進水，就是多喝溫開水，起碼要保證一天2000-3000ml以上的進水量。多進食含維C比較豐富的水果，比如橙子、蘋果、獼猴桃之類的，因為含有維C比較豐富的水果，有助抵抗感冒病毒。沒有特別禁忌的水果，因為水果基本上含液體量都是比較多的，鼓勵大家吃，沒有哪種水果吃完了以后，會對感冒產(chǎn)生不好的影響。如果說體溫如果超過38.5℃以上，還要去看醫(yī)生，有些時候感冒會合并細(xì)菌感染，可能光吃抗感冒的藥物治不好，也要加抗生素的藥物，但抗生素的使用要有相應(yīng)細(xì)菌感染的指征。
劉鳳芹│南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2019/04/18收聽(89440)
"感冒可以吃含水量比較多的水果，比如橘子、桃子、蘋果、香蕉，也可以補充維生素C，增強身體的抗病能力。同時應(yīng)該在感冒期間多喝水，每天保證2000-3000ml的飲水量。也應(yīng)該積極的使用藥物，比如川芎茶調(diào)散、感冒清熱顆粒、正柴胡飲。如果有咳嗽的情況，對癥使用消炎類的藥物以及止咳糖漿。感冒周期一般是5-7天，這段時間應(yīng)該多注意休息，避免外出，盡量少去人員嘈雜的地方。如果有吸煙的習(xí)慣，要盡量戒煙。"
李建武│鶴壁市人民醫(yī)院
2019/08/09收聽(31394)
"感冒后胃腸道如果能夠允許的情況之下，建議多吃水果。因為水果之中還有的維生素C比較多，對于感冒的康復(fù)，包括機體的免疫的提升都是有一定幫助的，能起到正性的作用。臨床上水果的選擇是容易消化吸收的，比較推薦的是香蕉、蘋果等對胃腸道刺激比較小的水果更好。因為感冒的時候患者容易出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，一些患者可能即使在不吃任何食物的情況之下，也會出現(xiàn)惡心、嘔吐等癥狀。一旦有刺激性的水果或者異味比較大的水果，容易誘發(fā)患者出現(xiàn)胃腸道癥狀，比如吃山楂或者過酸的楊梅等，可能會誘發(fā)胃腸道不適的癥狀，所以最好吃刺激性比較小的水果。"
羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2019/11/06收聽(26658)
感冒屬于一種急性上呼吸道感染，可引起發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀，以及由發(fā)熱所引起來的全身乏力、食欲下降、頭昏、頭疼等。水果具有豐富的水分和維生素，所以理論上來講絕大部分的水果對感冒都有好處，可以補充由于發(fā)熱所引起來的體液丟失、改善發(fā)熱所引起來的人體不適癥狀。但從醫(yī)學(xué)的角度上來講，含有豐富的維生素C和維生素E的水果較好，比如蘋果、雪梨以及臍橙、桔子、葡萄等等，既可以補充水分也可以改善食欲。并且從中醫(yī)的觀點來看，進食雪梨等水果，還有潤肺化痰的作用。不建議食用含糖分過高、含熱量過高或者容易過敏的水果，比如芒果、牛油果等。
吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院
2019/09/23收聽(52544)
"感冒后吃什么水果不能夠一概而論，要看是寒性感冒還是熱性感冒。如果是寒性感冒，可以進食一些偏熱性水果，如榴蓮、櫻桃、荔枝、龍眼、菠蘿、楊桃、石榴、大棗等，但要適量。如果是熱性感冒，可以進食偏寒水果，比如西瓜、獼猴桃、香蕉、山竹、桑葚、甜瓜、梨、草莓、枇杷、火龍果等，都屬于偏寒性水果。此外，也可適量吃偏寒蔬菜，如綠葉蔬菜，還有一些味苦、味酸蔬菜，如苦瓜、苦菜等，以及水生植物，比如藕、海帶、紫菜等大多數(shù)都偏寒。而對于寒性感冒，可以適量吃偏溫蔬菜，如扁豆、黃豆芽、芥菜、香菜、南瓜、蒜苗等。"
樊茂蓉│中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院
2021/04/08收聽(25234)
在感冒期間可以吃的水果非常多，需要吃含水量比較多的水果，比如可以吃西瓜，西瓜含水量特別多，吃了含水量比較多的水果可以促進感冒的康復(fù)，而且西瓜中含有豐富的維生素C，維生素C可以幫助人體增強抵抗力，抵御外來的感冒病毒或者細(xì)菌，從而促進感冒的痊愈。此外，西瓜還具有清熱解毒的功效，對于感冒引起來的嗓子疼或者輕度的發(fā)燒，都具有一定的緩解作用。還可以吃蘋果，蘋果的維生素C含量也是特別高的，而且是比較中性的水果，不會過酸或者過甜。還有獼猴桃或者草莓，維生素C的含量也比較高，還可以吃梨，梨具有清熱解毒的功效，還能止咳化痰、潤肺，對于感冒引起來的嗓子疼或者咳嗽、咳痰，治療效果都是比較好的。
王陽陽│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2019/05/17收聽(79484)
患者感冒以后應(yīng)該少吃寒涼及熱性的水果，寒涼的水果主要包括西瓜、梨、蒲萄、柚子、柿子、山竹、番茄、椰子，熱性的水果主要包括龍眼、荔枝、芒果、榴蓮?；颊吒忻捌陂g對上述食物應(yīng)該少吃，或者不吃。在飲食上一定要清淡，可以吃一些容易消化的食物。生活中常吃的白粥、稀飯、面條、米飯都可以食用。患者感冒期間還要注意休息，不要到戶外進行劇烈的工作和運動，以免身體出現(xiàn)疲勞，對感冒的康復(fù)是非常不利的。感冒期間可以多喝些溫開水，以滿足機體對水分的需求，同時也能加快機體的新陳代謝，對感冒早日康復(fù)是非常有幫助的。
許偉│棗莊市腫瘤醫(yī)院
2018/05/30收聽(12834)
"感冒可以吃的水果比較多，比如葡萄、蘋果、橙子、梨、西瓜等。西瓜具有清熱解暑的作用，可以用于風(fēng)熱感冒；梨子具有清熱、化痰、生津的作用，適合發(fā)熱、口干、咳嗽有痰的患者。對于葡萄、蘋果、橙子，可以補充水分和鉀元素以及碳水化合物，有利于病情的控制和恢復(fù)。另外，應(yīng)該積極的選擇藥物治療，常規(guī)的使用感冒清熱顆粒、感冒膠囊和對癥的退燒處理。"
2019/07/27收聽(24198)
"患普通感冒期間，如果沒有明顯的胃腸不適，是可以吃任何水果的，普通感冒是最常見的急性呼吸道感染性疾病，成年人每年患普通感冒平均2-6次，兒童平均6-8次，普通感冒大部分是由病毒引起的，鼻病毒是引起普通感冒最常見的病原體，其他病毒包括冠狀病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒等。普通感冒通常起病較急，早期癥狀主要以鼻部卡他癥狀為主，可有打噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕，初期也可有咽部不適，或咽干、咽癢或灼熱感，2-3天后變?yōu)槌肀翘?，可有咽痛或聲嘶，部分患者還可以出現(xiàn)發(fā)熱、乏力不適、畏寒、四肢酸痛、頭痛、食欲不振等全身癥狀，沒有并發(fā)癥的普通感冒，5-7天后可痊愈，老年人和兒童容易出現(xiàn)感冒并發(fā)癥。由于普通感冒目前沒有特效的抗病毒藥物，故治療以對癥治療，緩解感冒癥狀為主，同時要求注意休息，適當(dāng)補充水分，保持室內(nèi)的空氣流通，避免繼發(fā)細(xì)菌感染，飲食方面的要求清淡飲食，多飲水，常見的水果有蘋果、梨、香蕉、桃、西瓜等，在普通感冒期間都是可以食用的。"
金貝貝│北京天壇醫(yī)院
2020/06/02收聽(96326)
"可以食用富含維生素C的水果，如芒果、黃杏、黃桃、桔子、橙子、檸檬，可服用清熱解毒水果，如梨、西瓜、西紅柿等。食療不是治病，必要時請就醫(yī)。"
王麗云│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2017/07/05收聽(94542)
感冒后大部分的水果都可以吃，尤其是要多吃一些新鮮的水果、當(dāng)季的水果。當(dāng)季的水果比較新鮮，營養(yǎng)物質(zhì)流失較少，而過季的水果容易腐敗、變質(zhì)，營養(yǎng)價值也相對下降。因為感冒屬于上呼吸道感染，可出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀，并且會在一定程度上影響食欲，導(dǎo)致食欲下降。吃新鮮的水果，比如蘋果、梨、山楂、葡萄、芒果以及香蕉等水果，一方面含有豐富的水分和維生素，可以補充病人因發(fā)燒而丟失的體液，以及維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，另一方面可以有效的增進食欲，維持體內(nèi)的能量代謝平衡。所以，感冒應(yīng)當(dāng)鼓勵多吃新鮮、當(dāng)季水果。
2020/10/12收聽(47148)
"感冒的患者可以多吃一些有潤肺止咳作用的水果，例如蘋果、梨、桔子、橙子、櫻桃等等，但不建議過多的食用，過多的食用可造成胃黏膜的刺激，出現(xiàn)劍突下不適、惡心、嘔吐的癥狀。感冒的患者我們也建議多吃一些新鮮的蔬菜，可以提供豐富的礦物質(zhì)和維生素，提高患者機體免疫力，促進疾病的恢復(fù)。臨床上我們同樣建議多吃一些容易消化的食物，例如面條、面片、面湯等等，同時建議多飲水，包括姜糖水、蜂蜜水、檸檬水等等。注意休息，避免受涼，保持充足的睡眠，避免去人群聚集的地方，出門時戴好口罩。"
郭福瑩│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020/07/27收聽(83016)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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