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于榮
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

婦產(chǎn)科

孕婦可以喝綠豆湯嗎

2023-11-04 13:08播放 :

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孕婦可以飲用綠豆湯，綠豆湯的主要成分是綠豆，含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和各種礦物質(zhì)營養(yǎng)素，綠豆湯是一種用來防暑降溫的飲品，在中國非常多見。首先綠豆里有豐富的氨基酸，能夠改善孕婦食欲不振的癥狀，也能增加消化和吸收的功能，還可排出孕婦體內(nèi)毒素，達到祛火降燥的功效，從而有利于胎兒的生長發(fā)育。孕婦在孕期常有水腫、便秘的癥狀，飲用綠豆湯能夠消除水腫，還可促進腸蠕動，解決便秘問題。但建議孕婦在空腹時不要飲用太多的綠豆湯，防止對胃腸有損傷，造成腹脹，懷孕時適當飲用綠豆湯，對孕婦本身和胎兒都有益。

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孕婦可以喝綠豆湯么

孕婦在孕期可以少量飲用綠豆湯，綠豆湯是由綠豆熬制而成，當中含有很多蛋白質(zhì)、微量元素等多種成分，不僅能夠補充營養(yǎng)，而且在夏季喝還具有清熱解毒、利咽止咳等多種功效，所以孕婦在孕期可以適量飲用綠豆湯。但是也要注意，綠豆當中含有的一些低脂蛋白對腎臟的影響比較大，所以如果是腎功能異常的孕婦，建議不要飲用為好。此外，綠豆的性狀在中醫(yī)上來講偏寒性，對于寒性體質(zhì)的孕婦建議不要食用或者盡量少食用，因為過度飲用綠豆湯容易導致腹瀉或者先兆早產(chǎn)的情況。

語音時長01:20''

李林│河北醫(yī)科大學第一醫(yī)院

2020/05/11收聽(28440)

孕婦可以喝綠豆湯嗎

孕婦是可以喝綠豆湯的，因為綠豆湯中主要的成分是綠豆，綠豆含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及各種礦物質(zhì)。綠豆湯是用來解暑降溫的飲品，綠豆湯中含有豐富的氨基酸，能改善食欲不正等早孕反應(yīng)，同時能增進消化功能，還可以幫助排除體內(nèi)毒素，達到去火的功效，從而有助于胎兒智力的發(fā)育。孕婦一般在妊娠期都有水腫、便秘等癥狀，綠豆湯可以消除水腫、緩解便秘，所以建議孕婦可以在懷孕期間和綠豆湯。但是孕婦最好不要在空腹的時候喝綠豆湯，以防對胃有損傷，總之，懷孕期間喝綠豆湯對孕婦和胎兒都是有一定好處的。

語音時長01:27''

于榮│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2020/04/15收聽(58378)

孕婦可以喝綠豆湯嗎

孕婦可以謹慎適量的喝綠豆湯。綠豆中含有人體必需的氨基酸、賴氨酸，它是合成蛋白質(zhì)的重要原料，可以提高蛋白質(zhì)的利用率，從而促進食欲和消化功能，也可促進發(fā)育，提高智力。所以，孕婦喝點綠豆湯，對自己和寶寶都是有益的。此外，綠豆還富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)。傳統(tǒng)醫(yī)學認為綠豆性味甘寒，無毒，有清熱解毒，祛暑止渴，利水消腫，美膚養(yǎng)顏之功效。所以，對于孕婦來說，喝點綠豆湯不僅可以降火，也可以清除胎毒。同時，也有助于解決孕期便秘的問題。但是，孕婦喝綠豆湯不能喝太多，因為綠豆湯畢竟是涼性的東西，寒涼體質(zhì)的孕婦，最好不要喝綠豆湯。

語音時長01:09''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/10/17收聽(88042)

孕婦能喝綠豆湯嗎

"從中醫(yī)的角度講綠豆屬于寒涼的食物，對于體弱的孕婦，不太建議過多的食用。從西醫(yī)的角度講綠豆湯有利尿、消除水腫、清熱解毒的作用，因此在酷暑、炎熱的夏日孕婦可以少許的食用。在服用綠豆湯的時候，由于綠豆湯含有人體所必備的氨基酸賴氨酸，是合成蛋白質(zhì)的重要原料，可以大大提高蛋白質(zhì)的利用率，而且在夏天還可以增進食欲和消化功能，促進生長發(fā)育，對于孩子有一定的好處，但是不能因為綠豆湯有諸多好處，而在夏日喝大量含量的寒涼的，尤其從冰箱里面冰鎮(zhèn)過的綠豆湯，因為大量吃涼性食物之后有可能會刺激到消化道、胃腸蠕動，繼而可能會誘發(fā)子宮收縮，因此建議少量食用。"

語音時長01:24''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2020/04/20收聽(87514)

孕婦能喝綠豆湯嗎

孕婦應(yīng)該謹慎適量喝綠豆湯。綠豆富含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)，能為孕婦提供一定的營養(yǎng)素。綠豆中還含有解毒物質(zhì)，對于孕婦，可以喝點綠豆湯，不僅可以降火，也可清除胎毒，也有助于便秘。然而綠豆湯性涼，體質(zhì)寒涼的人以及體質(zhì)虛弱的人不宜喝綠豆湯。所以，能不能喝綠豆湯還要根據(jù)孕婦的體質(zhì)來決定。如果孕婦身體接受不了，不能喝綠豆湯。另外，綠豆湯也不能多喝，孕婦要想清熱解暑，喝點綠豆粥更好。尤其是懷孕前3個月，最好不要喝綠豆湯，因為里面含有大量的維生素A，會影響胎兒的發(fā)育。懷孕3個月以后，可以喝一些綠豆湯。

語音時長01:10''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/09/30收聽(28052)

孕婦可以喝綠豆湯嗎

"孕婦可以喝綠豆湯，綠豆湯的主要成分是綠豆，含有豐富的蛋白質(zhì)，多種維生素以及各種礦物質(zhì)和營養(yǎng)元素。綠豆湯是一種用來防暑、降溫的飲品。首先，綠豆湯當中含有豐富的氨基酸，能夠改善孕婦食欲不振的癥狀，也能夠增進消化和吸收功能，還可以排除孕婦體內(nèi)的毒素，達到去火的功效，從而有利于胎兒的生長和發(fā)育。另外，孕婦一般在孕期都會有水腫和便秘的癥狀，喝點綠豆湯除了能消除水腫，還能夠緩解便秘。但是，建議孕婦在空腹時最好不要喝綠豆湯，以防對胃有所損傷；懷孕適當?shù)暮纫稽c綠豆湯對于孕婦本身以及胎兒都是有一定好處的。"

語音時長01:11''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/11/14收聽(64228)

孕婦喝綠豆湯的禁忌

"綠豆湯非常降火，而且對身體非常好的一種常見的湯類，特別是在炎熱的夏天，喝一杯綠豆湯能夠緩解身體的不適感，綠豆湯不僅能夠消暑解熱，而且能夠生肌降火。但是在孕期女性需要適當喝綠豆湯，不要喝太多。孕婦可以喝綠豆湯，但是如果不注意以下幾方面，就有可能對懷孕造成影響：第一、對于涼寒體質(zhì)的人不要多喝綠豆湯，例如女性平時比較寒，而且四肢容易冰冷，就不建議喝綠豆湯。第二、體質(zhì)比較虛弱的人不要多喝綠豆湯，如果喝太多，容易導致身體耐受不了，進而會導致女性出現(xiàn)先兆流產(chǎn)。所以，建議偶爾喝一次綠豆湯，一次喝一小碗就可以，不要喝太多。"

語音時長01:15''

張露│山東省立醫(yī)院

2020/06/18收聽(72662)

孕婦喝綠豆湯的好處

"如果是在炎熱的夏天，特別是入伏以后，孕婦喝綠豆湯有很多好處。因為綠豆營養(yǎng)豐富，含有多種人體所必需的氨基酸，特別是賴氨酸，是體內(nèi)蛋白質(zhì)合成所需要的必要物質(zhì)。綠豆中含有淀粉、脂肪等，能夠為孕婦提供孕期所需要的熱量。綠豆中還含有多種維生素和礦物質(zhì)，能夠促進胎兒的健康發(fā)育。綠豆還能夠解毒、排毒，清熱降火，能夠緩解孕期便秘的癥狀。但是由于綠豆性味甘寒，如果脾胃虛弱的孕婦過多飲用，可能會導致腹瀉。而且如果在入秋以后，天氣漸寒冷，飲用綠豆湯有些孕婦也會引起胃腸道不適感。所以，孕媽媽應(yīng)根據(jù)季節(jié)和自己的體質(zhì)適量的飲用綠豆湯。"

語音時長01:15''

鹿志霞│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/09/04收聽(94194)

孕婦能不能喝綠豆湯

孕婦應(yīng)該謹慎適量的喝綠豆湯。綠豆含有淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、多種維生素及鋅、鈣等礦物質(zhì)，能為孕婦提...

張惠│太原市婦幼保健院

2023/04/30播放(84400)

孕婦夏天可以喝綠豆湯嗎

"孕婦在夏天可以喝一些綠豆湯，但不易喝的過多。因為綠豆湯是偏涼性的，特別是冰凍的綠豆湯孕婦喝的過多可能會引起胃腸道的不適，甚至有可能引起下腹墜脹感，以及腹痛或者導致流產(chǎn)的癥狀。所以在懷孕期間孕婦盡可能的遠離冰涼、寒冷以及刺激性大的食物，通過營養(yǎng)的補充需要喝些新鮮的、天然的飲品，在補充營養(yǎng)素的時候也需要避免一些不安全因素，遠離煙、酒、毒以及茶飲，而綠豆湯適量的少喝為佳。"

語音時長01:12''

黃鳳華│武漢大學中南醫(yī)院

2020/05/28收聽(54994)

孕婦血糖高可以喝綠豆湯嗎

"女性在孕期發(fā)現(xiàn)血糖高又稱為妊娠期糖尿病，飲食需要注意調(diào)整，孕婦血糖高可以適量喝綠豆湯。其具有消暑解渴、清熱利尿等作用，同時含有豐富的維生素、氨基酸、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分，可以很好的被孕婦及胎兒利用。但是在熬制綠豆湯的過程中不要放糖或者蜂蜜等含糖量高的食物，因為吃了甜的綠豆湯后孕婦的血糖可能會更加升高，從而對胎兒生長發(fā)育不利，也更加容易對孕婦造成不必要的影響。孕婦血糖高需要食入含糖量低的水果和蔬菜以及其他食物，比如獼猴桃、西紅柿、黃瓜，全麥面包、雜糧粥等，同時還需要適當?shù)纳⒉?、瑜伽等運動方式。"

語音時長01:22''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院

2019/10/30收聽(48220)

孕婦血糖高能喝綠豆湯嗎

如果孕婦出現(xiàn)了血糖高，可以在兩餐之間或者是活動之后適量的飲用綠豆湯，而且飲用的綠豆湯只能用綠豆制作，而并不能添加大米等食物。綠豆湯在餐食是不推薦飲用的，因為糖尿病患者建議的進食方式是干食而不是稀食，如果食用干食的同時又飲用綠豆湯，在胃內(nèi)就會出現(xiàn)進食稀食的效果，反而會導致進餐后血糖升高的比較快、波動比較大，并不利于血糖控制。所以對于懷孕后出現(xiàn)血糖高的患者，建議每天進食的主食為饅頭、煎餅、雜糧飯、米飯等，而并不推薦面條、粥等，就是因為面條、粥是屬于稀食。

語音時長01:11''

馬琳娜│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/04/30收聽(14272)

孕婦能吃綠豆湯嗎

孕婦是可以適量的喝綠豆湯。綠豆湯里的主要成分是綠豆熬制而成，所以綠豆中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)的營養(yǎng)元素，適當?shù)暮染G豆湯有利于胎兒生長發(fā)育。綠豆湯里還含有豐富的氨基酸，能夠改善孕婦的食欲，促進孕婦的消化吸收功能，緩解孕期水腫、便秘的癥狀。但是綠豆屬于寒性的，所以喝多了綠豆湯容易引發(fā)孕婦出現(xiàn)腹瀉的癥狀，建議孕婦在孕期一定要適當?shù)暮染G豆湯，而且最好不要在空腹的時候飲用太多綠豆湯，防止對胃腸有損傷。

語音時長01:08''

蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院

2020/09/01收聽(87402)

孕婦可以吃綠豆湯嗎

綠豆湯是由綠豆熬制而成的，具有清熱解暑、利水消腫的作用，在孕期孕婦是可以喝綠豆湯的。網(wǎng)上有一種說法認為孕婦不能喝綠豆湯，會對胎兒造成影響，這種說法是沒有科學依據(jù)的。孕婦少量喝綠豆湯是很健康的，而且對身體也會帶來很多的好處。但是綠豆湯也不能喝得過多，特別是身體比較寒的女性，如果喝了綠豆湯容易造成腹瀉、腹痛以及腹脹的臨床表現(xiàn)。因為綠豆湯是屬于一種寒性的食物，具有消暑解熱的作用。如果大量喝綠豆湯反而會增加身體的寒性，這樣對身體不好，所以孕婦在孕期可以少量喝綠豆湯。

語音時長01:09''

張露│山東省立醫(yī)院

2020/04/22收聽(31694)

喝中藥能喝綠豆湯嗎

《本草綱目》里面提到綠豆氣味甘寒、無毒，解一切藥草、牛馬、金石類毒性，民間煮綠豆湯也常作為藥物...

張蕾│海南醫(yī)學院第一附屬醫(yī)院

2023/05/22播放(84540)

喝中藥的時候能喝綠豆湯嗎

"喝中藥的同時最好不要喝綠豆湯，因為綠豆是一種清熱、解毒、消暑，另外有利水作用的中藥。本身綠豆是解毒的，在民間傳說它能解藥，其實這個并不準確，但是確實是有清熱的作用。如果患者不能判定現(xiàn)在吃的中藥到底是根據(jù)體質(zhì)的哪一方面，比如患者是虛寒的體質(zhì)在服用中藥，就不適合喝綠豆湯?；颊卟⒉皇菍I(yè)人士，并不能搞清綠豆湯對于所喝的中藥之間是不是有抵觸，所以喝中藥的時候最好也就不要喝綠豆湯，以避免綠豆和藥物中的作用產(chǎn)生抵觸，減低藥效。等到中藥服用結(jié)束了，如果想喝綠豆湯是沒問題。綠豆湯本身并沒有毒性，也不會解藥，但是它的性味稍微偏寒涼，對于有些人并不合適，所以在服用中藥時，最好還是暫時避免服用綠豆湯。"

語音時長01:32''

張維│中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院

2020/11/18收聽(87154)

人流后可以喝綠豆湯嗎

"綠豆湯具有清熱、解毒、解暑的功效，女性做完人工流產(chǎn)之后，可以適量的喝綠豆湯。但是，不要喝剛從冰箱拿出來的綠豆湯，不要喝冰的綠豆湯，不要喝涼的綠豆湯，要喝熱的或者常溫的綠豆湯。否則容易引起患者月經(jīng)的改變，比如月經(jīng)量少或者痛經(jīng)等。另外，如果女性做完人工流產(chǎn)之后，還需要禁止食用辛辣刺激性的食物，注意保溫，不要著冷、受涼，需要口服抗生素預(yù)防感染，需要口服新生化顆?；蛘咭婺覆菽z囊等，促進子宮的復(fù)舊等。"

語音時長01:10''

高會影│保定市第二中心醫(yī)院

2019/02/02收聽(96732)

懷孕可以喝綠豆湯嗎

"懷孕可以喝綠豆湯，因為綠豆湯中的主要成分是綠豆，綠豆含有豐富的蛋白質(zhì)、多種維生素以及各種礦物質(zhì)，綠豆湯是一種用來防暑降溫的飲品。首先綠豆湯中含有豐富的氨基酸，能夠改善食欲不振等孕期反應(yīng)，同時也能夠增進消化功能，還可以排出體內(nèi)的毒素，達到去火的功效，從而有助于胎兒的智力發(fā)育。另外，孕婦一般在孕期有水腫和便秘等癥狀，而綠豆湯有消除水腫、緩解便秘的功效。但是建議孕婦在空腹的時候不要喝綠豆湯，以防對胃有所損傷，所以懷孕適當?shù)暮纫稽c綠豆湯，對于孕婦本身以及胎兒都是有一定好處的。"

語音時長01:08''

范阿童│盤錦市中心醫(yī)院

2018/11/08收聽(55228)

腎結(jié)石可以喝綠豆湯嗎

"腎結(jié)石患者可以喝綠豆湯，綠豆湯有清熱，解毒，利尿的功能，可以促進腎結(jié)石的排除，綠豆湯不會導致結(jié)石形成的可能性加大。所有的腎結(jié)石患者建議飲食應(yīng)該全面、多樣化，不要單獨吃某種類型的食物。最關(guān)鍵的就是腎結(jié)石患者一定要多喝水，每天喝水量大于2500ml。應(yīng)該將排出的結(jié)石做結(jié)石成分分析，可以知道患者是什么類型的結(jié)石，明確應(yīng)該多吃什么食物，什么食物不能吃，如此才是最佳的預(yù)防措施。平時建議大家多吃新鮮的青菜、水果，應(yīng)該控制鈉鹽、蛋白質(zhì)的過度攝入。"

語音時長01:11''

榮建紅│湖北省第三人民醫(yī)院

2019/06/24收聽(93056)

牙痛可以喝綠豆湯嗎

牙痛時當然可以喝綠豆湯，但是牙痛患者喝完綠豆湯后就不痛了也是不太現(xiàn)實的。綠豆湯作為經(jīng)常喝的一種粥類，本身含有較為豐富的營養(yǎng)，而且最大的特點就是解渴消暑，綠豆湯含有大量的蛋白質(zhì)、維生素以及需要的胡蘿卜素、微量元素等，但是所有營養(yǎng)元素針對牙痛都是沒有作用的。牙痛大部分是由于細菌感染引起的，而細菌感染所引起的牙痛通過補充營養(yǎng)物質(zhì)，喝綠豆湯不會管用。所以如果出現(xiàn)牙痛，還是盡早到專業(yè)的口腔醫(yī)療機構(gòu)查看，對癥處理來治療牙痛，而不是通過服用綠豆湯的方式來治療牙痛。

語音時長01:13''

石光│邯鄲市中心醫(yī)院

2019/12/18收聽(32266)

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