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    高壓140低壓80嚴重嗎

    2023-04-28 18:45播放 :

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    高壓140mmHg,低壓80mmHg,不是很嚴重,屬于1級高血壓,也就是輕度高血壓。如果目前剛發(fā)現(xiàn)血壓有這種異常,可以先不吃降壓藥物,先經過三個月的生活方式干預改善,比如運動減肥、低鹽低脂的飲食、規(guī)律作息、戒煙戒酒、保持心情愉悅,可能血壓就能降到130mmHg,則不需要吃降壓藥物了。

    但有些人經過三個月的不懈努力,血壓仍然是140/80mmHg左右,這種情況則需要進行干預。雖然血壓不是非常高,但長期會對心、腦、腎、眼睛也有損害。所以還要盡可能把血壓控制達標,控制在130/80mmHg以下。

    建議可以吃一點相對弱效的降壓藥,比如左旋氨氯地平、厄貝沙坦,盡可能控制血壓達標,有助于更好地改善預后,有助于預防高血壓相關并發(fā)癥的出現(xiàn)。

    另外一定要注意,在明確是否存在高血壓時,不要特別草率,比如只測了一次血壓為140/80mmHg,就確定是高血壓。一般需要經過非同日三次去診室測量,或者建議做一個24小時動態(tài)血壓監(jiān)測來進行評估。

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