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    膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷多久會好

    2023-05-15 09:49播放 :

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    膝蓋內(nèi)側(cè)韌帶拉傷在臨床中比較常見,體育鍛煉過度、用力不當(dāng)或者不小心扭傷,都可以造成韌帶損傷。拉傷之后多久能夠好,需要根據(jù)受傷的程度,以及傷情所波及的范圍來決定。不同的病情,恢復(fù)的時(shí)間不一樣。具體如下:

    1、如果是比較輕微的內(nèi)側(cè)韌帶拉傷,受傷部位癥狀不是特別嚴(yán)重,沒有太重的腫脹、疼痛、活動受限,此時(shí)病情不嚴(yán)重。可以注意適當(dāng)休息,制動、限制劇烈活動,同時(shí)可以局部用藥,像云南白藥,或者涂抹膏藥,起到活血化瘀、改善循環(huán)的作用,配合局部做一些理療。如果疼痛比較明顯,可以口服非甾類抗炎藥,像塞來昔布、依托考昔。一般經(jīng)過系統(tǒng)的治療,大概4-6周基本上都能修復(fù),可以和正常人一樣活動。但是修復(fù)好之后,還要適度的功能鍛煉,這樣才能使韌帶得到松解,避免粘連,肢體功能最大程度得到恢復(fù);

    2、如果受傷程度比較嚴(yán)重,局部癥狀比較厲害,腫脹很明顯,活動明顯受限,有淤血、瘀斑,甚至有嚴(yán)重的損傷,出現(xiàn)韌帶斷裂,這種情況只有通過手術(shù),才能徹底、完好的修復(fù)。通過韌帶充填手術(shù),把完整性充填起來,大概長好的時(shí)間需要4-6周,然后術(shù)后配合康復(fù)治療,經(jīng)過一段時(shí)間鍛煉,才能完全恢復(fù)韌帶本身應(yīng)該有的功能。

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    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/04/23閱讀(4460)

    膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷怎么恢復(fù)

    "膝蓋內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷都采用保守治療,單純的內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷的愈合是非常容易的,如果采用手術(shù)修復(fù)的方法,反倒容易出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的僵硬,在拉傷后的第一個(gè)月應(yīng)該佩戴膝關(guān)節(jié)的矯正支具,限制膝關(guān)節(jié)外翻活動,讓韌帶有一個(gè)比較好的愈合環(huán)境,同時(shí)可以進(jìn)行膝關(guān)節(jié)屈伸活動練習(xí),避免出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬。一個(gè)月之后按壓韌帶的位置,如果疼痛不明顯可以摘除護(hù)具,進(jìn)行扶拐下的部分負(fù)重的走路,逐漸增加負(fù)重強(qiáng)度,直至恢復(fù)到正常走路,可以丟拐,完全負(fù)重行走。內(nèi)側(cè)韌帶拉傷之后引起的疼痛,長的可能會持續(xù)半年的時(shí)間,但最終膝關(guān)節(jié)的功能、活動范圍和力量都會完全恢復(fù),內(nèi)側(cè)韌帶也能夠獲得完全的愈合。但有的少數(shù)情況下內(nèi)側(cè)副韌帶拉傷比較嚴(yán)重,出現(xiàn)韌帶的完全性的斷裂,在膝關(guān)節(jié)伸直時(shí)被動外翻,出現(xiàn)內(nèi)側(cè)間隙的明顯不穩(wěn)的情況下,也有考慮手術(shù)進(jìn)行韌帶修復(fù)的,修復(fù)之后也要佩戴支具,對韌帶進(jìn)行保護(hù),保護(hù)時(shí)間是一個(gè)月。拆除支具后也是進(jìn)行扶拐下的部分負(fù)重的活動練習(xí),直至完全恢復(fù)功能為止。"

    語音時(shí)長01:40''

    陳建海北京大學(xué)人民醫(yī)院

    2020/08/31收聽(70314)

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