中日友好醫(yī)院
婦產科
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女性月經期通常不建議飲酒，經期飲酒可能引起血液循環(huán)加速，導致經血流出過多、月經失調、月經量大等月經異常的情況。若因工作應酬，可以飲少量紅酒或白酒，注意不能過量。過量飲酒可能引起身體嚴重不適，經血量增多，大量出血可能引起缺鐵性貧血，甚至失血性休克等。
女性在月經期應注意休息、避免勞累、著涼、保持良好情緒，盡量食用營養(yǎng)豐富的食物，補充鐵劑，避免缺鐵性貧血。尤其月經量大的女性應注意觀察月經量，若出血過多需及時前往醫(yī)院行相應的B超及婦科檢查。
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"月經期喝酒通常會有以下幾個改變：第一、會導致月經量的增多，引發(fā)嚴重的會造成貧血性的改變。由于酒精具有活血的作用，所以在月經期喝酒會導致血液循環(huán)的加快，血流增加，使開放的子宮內膜血管出血增多，所以就導致月經量的增多。嚴重的會造成大出血，出現(xiàn)缺血性貧血的改變，這一點上面月經期不能喝酒。第二、月經期由于內分泌的變化，雌孕激素處在一種比較低的水平，機體的其他的器官也會發(fā)生相應的變化。肝臟中的解毒酶活性會降低，如果月經期間喝酒，會導致酒精代謝延遲，引起醉酒狀態(tài)加重。同時肝臟解毒功能的下降會導致肝功能損傷，這一點上也提示月經期不能喝酒。所以月經期的飲酒危害比較大，不建議在月經期飲酒，特別是大量飲酒。 "
王少為│北京醫(yī)院
2020/04/19收聽(80360)
女性來月經期間不能喝酒的，因為酒精里面有活血的成分，所以月經期間喝酒可以使月經時間延長，月經量增多，對女性的身體不利。除了來月經不能喝酒，也不能吃太刺激的食物，比如太辣或者生冷的食物，否則容易造成痛經和使月經時間延長。另外月經期間應該多注意休息，不要同房，注意個人衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾，還要注意保暖。月經期間女性的身體很容易出現(xiàn)抵抗力下降的情況，所以也要預防感冒。月經期間女性以休息為主，不要太過緊張，過于緊張很容易產生經前期綜合征，影響以后的身體狀況。
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2020/04/23收聽(30974)
月經期喝酒的危害主要是可能會導致腹部疼痛、經量增多或者經量減少，甚至是發(fā)生月經持續(xù)時間延長。因為喝酒后可能會對生殖系統(tǒng)局部發(fā)生刺激，而且會導致子宮血供減少，從而影響正常的子宮收縮，就會導致月經血液不能及時排出子宮腔，導致月經持續(xù)時間的延長，影響子宮的收縮就會影響子宮的止血作用，從而導致月經量的增多。酒精進入機體后子宮受到刺激就會導致子宮收縮的疼痛，從而出現(xiàn)腹部疼痛，通過腹部保暖癥狀是可以逐漸緩解的。所以月經期是不建議喝酒的，而且女性也不建議喝酒，會影響正常的內分泌系統(tǒng)，從而導致月經紊亂。
孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院
2020/03/02收聽(45878)
"月經期間可以適量、少量喝酒，如啤酒或者紅酒的酒精度比較低，適量、少量地喝點紅酒或啤酒，有助于血液循環(huán)，預防心腦血管方面的疾病，對身體有好處，但是必須保證量少。如果喝得很多，比如喝白酒，酒精度濃度高或者是處于酗酒或醉酒狀態(tài)，對身體有影響，經期不能喝這樣的酒。經期喝酒可以適量、少量的每天1杯紅酒，有助于身心健康，一般問題不大；如果經常醉酒或者是喝烈性酒、濃度高的酒，對身體有影響，會引起血液循環(huán)加速、肝臟變化，導致經量增多、經期延長。所以，月經期喝酒適量、少量可以。"
張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/06/22收聽(18226)
月經期盡量不要喝酒，無論是白酒還是啤酒，都含有一定的酒精度數(shù)，會有一定麻痹的作用，而且對于肝臟的傷害是比較大的，經期的女性身體比較敏感和脆弱，因此喝酒對于身體還是有一定影響的。建議女性在經期要合理的選擇自己的飲食，盡量不要吃一些帶有刺激性的食物，同時可以以新鮮的水果和蔬菜為主，避免因為過度食用涼性或辛辣的食物，給身體造成不必要的傷害。盡量保持良好的生活習慣，不要長期熬夜，保證睡眠。如果大量飲酒，也可能會導致月經期延長的狀況產生，不利于女性的健康。
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2019/04/08收聽(70150)
"月經期如果喝酒會造成以下危害：第一個，喝酒之后會導致血液循環(huán)加快，這樣會使月經量增多，在臨床上就會造成月經增多，嚴重的可能會導致一過性的貧血，所以在月經期最好不要喝酒。第二個，就是在月經期的時候，由于肝臟的解毒酶會有所下降，所以如果在經期再喝酒，就會導致醉酒的狀態(tài)加重，就會使肝臟的負擔增加。所以在月經期，如果喝酒對肝臟的危害還是非常大的。另外如果喝酒可能會導致興奮，有人在月經期的時候會出現(xiàn)失眠，喝了酒之后的興奮會加重失眠狀態(tài)，所以在月經喝酒危害還是非常大的。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2019/07/06收聽(32962)
"月經期喝酒會導致月經量增多、月經量減少或停經、誘發(fā)或加重痛經，生理期如果喝少量白酒，白酒有活血散瘀的功效可以使月經量增多。如果月經期間喝冰鎮(zhèn)啤酒容易導致月經量減少或出現(xiàn)停經，過量飲用冰鎮(zhèn)啤酒會誘發(fā)或加重痛經癥狀，月經期間不建議飲用冰鎮(zhèn)的啤酒，如果平時月經量正常，月經期間不建議喝酒，以免導致月經紊亂。月經期間建議清淡飲食為主，多吃蔬菜和溫性水果，注意營養(yǎng)物質攝入，尤其是優(yōu)質蛋白的攝入，月經期間要注意經期衛(wèi)生，每天進行外陰清洗，保持會陰部的清潔、干燥，減少對會陰部的刺激。"
桑敏│黃岡市中心醫(yī)院
2019/11/16收聽(92646)
"在月經期不可以喝酒，主要原因有以下幾點：1、喝酒會加速血液循環(huán)，加速了血液循環(huán)就會使月經量增加，尤其是月經量相對就比較多的情況下再喝酒會使月經量更多，可能會造成貧血，對身體會造成很大的危害。2、月經期雖然是女性正常的生理時期，但是身體各項指標會發(fā)生相應的變化，比如由于激素水平的變化，會導致肝臟的酶系統(tǒng)發(fā)生相應的變化，如果喝了酒，正常情況下是通過肝臟解毒的，肝臟的酶系統(tǒng)發(fā)生變化以后就會使肝臟的解毒功能有所下降，會加重醉酒的狀態(tài)。所以在月經期不可以喝酒，對身體的危害還是比較大的。"
2020/02/21收聽(72474)
月經期由于肝臟的解毒酶下降，喝酒之后會加重醉酒狀態(tài)，會加重肝臟負擔；如果在月經期喝酒，會導致血液循環(huán)加快，使月經量出現(xiàn)增多現(xiàn)象。所以在臨床上建議如果喝了酒可以喝一點食醋，酒和食醋發(fā)生相應化學反應，減少醉酒狀態(tài)，減輕了肝臟的負擔，也對抗了酒精活血作用，所以在臨床上會起到很好的補救作用。作為女性一定要切記，月經期雖然是正常的生理現(xiàn)象，但是抵抗力和免疫力都會發(fā)生相應低下的情況，機體的激素水平也會發(fā)生改變，所以在月經期不要喝酒，以免對身體健康造成危害。
2019/09/24收聽(14798)
"在來月經的期間是不建議喝酒的，月經期間，由于子宮內膜脫落而產生了創(chuàng)面，正在發(fā)生陰道出血。如果喝酒，容易加速血液循環(huán)，造成月經血量增多或者經期延長的現(xiàn)象。同時，月經期間身體虛弱，抵抗力也下降，新陳代謝的速度也比較慢，肝臟的解酒能力也會下降，喝酒容易加重肝臟的負擔，容易造成肝損害或者酒精中毒的情況。女性就算不是在月經期間也不應該大量的喝酒，會影響身體的健康。"
華正輝│朝陽市第二醫(yī)院
2018/11/04收聽(74396)
月經是女性每個月由于卵巢激素水平周期性變化，作用在子宮內膜引起的一個周期性子宮內膜剝脫的正常生理過程。在月經期，由于子宮內膜剝脫形成的、斷斷續(xù)續(xù)的，甚至持續(xù)的陰道流血。宮腔的子宮內膜處的血管是處于開放的狀態(tài)，如果這個時候過量的飲酒，在酒精的作用下可以導致血液循環(huán)加速、心跳加快、血液循環(huán)的速度加快，就可能在子宮內膜的局部形成了出血過多，從而引起月經過多甚至經量過大、貧血，還有痛經等等。月經期少量的飲一些葡萄酒，或者極少量的飲一些白酒也不是不可以的，但是要注意量一定不要飲過多，引起一個血液循環(huán)加速進而影響月經，從而影響女性的健康。
高珊│中日友好醫(yī)院
2020/03/29收聽(37304)
月經期是否可以喝酒，首先得看喝的是什么樣的酒。如果是適量的啤酒、紅酒，一般問題不大。因為啤酒和紅酒的酒精度都比較低，少量的喝酒，有助于血液循環(huán)，有助于身體的健康，尤其是紅酒，有助于預防心腦血管方面的疾病，所以經期適量飲酒是可以的。經期不能喝白酒，尤其不能大量飲用白酒，或者醉酒、酗酒，這對身體都有影響。長期在經期酗酒或者飲用白酒，容易導致血液循環(huán)加速，導致經量增多、經期延長。所以月經期想喝酒，可以適量的飲用紅酒或啤酒，白酒不建議喝。
2018/06/22收聽(27694)
"月經期是不建議喝酒的。首先，月經期處于失血狀態(tài)，身體虛弱，喝酒以后可能會加快血液循環(huán)，活血化瘀、通絡導致月經量增多，經期延長，也有可能會誘發(fā)或者加重痛經等不良癥狀，嚴重者還會導致長期的月經不調。其次，月經期女性抵抗力相對比較低，體質比較弱，體內分解酶的活動能力和酒精代謝能力下降，導致體內的酒精難以從血液排出，變成對身體有害的物質，有可能會加重肝臟的負擔，引起肝功能的損害。所以月經期間女性是不能喝酒的，同時月經期間需要盡量清淡飲食，不抽煙不喝酒，少吃辛辣刺激油炸食物。"
周曙光│安徽省婦幼保健院
2019/07/16收聽(76908)
"正常的月經要有周期性和規(guī)律性。所謂的月經周期就是從這次月經第一天到下次月經的第一天。標準的月經周期是28天，在此基礎上提前或推后一周以內也屬于大致正常，也就是月經周期21-35天之內都屬于大致正常。月經期就是從月經第一天到月經完全干凈，正常的是7天之內。正常的月經大部分人是前兩三天量比較多，后面慢慢減少。無論是月經的周期、經期還是經量都要有自己的規(guī)律性，保持大體的恒定。如果不正常就需要及時就診，月經最重要的是要有它的規(guī)律性和周期。"
于云連│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2018/05/22收聽(29366)
"女人的月經期是2-7天，大多數(shù)是3-5天，小于兩天或者超過七天都不正常。月經期太短就意味著月經量少，可能的原因有人流手術后造成宮腔粘連、子宮內膜結核、卵巢功能減退。還有內分泌疾病，包括高泌乳素血癥、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常，都可能會造成經量減少，甚至閉經。還有服用了避孕藥和治療精神病藥物，也會使經量減少。經期延長可能的原因有子宮憩室、子宮黏膜下肌瘤、子宮內膜增殖癥、子宮內膜息肉、子宮腺肌病、上宮內節(jié)育器、宮腔炎癥、血液系統(tǒng)疾病，以及錯服、漏服避孕藥等。"
何春妮│中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第900醫(yī)院
2021/01/19收聽(54064)
"每次月經來血所持續(xù)的時間叫做經期，一般是2-8天，大部分人為4-6天。月經具有一定的周期性，出血第一天為一個月經周期的開始，二次月經來血第一天之間的時間間隔為一個月經周期。一般為21-35天，大部分來為28-30天，所以月經提前或錯后一周左右的時間是正常的表現(xiàn)。月經容易受情緒、環(huán)境、勞累、服用避孕藥物等因素的影響而發(fā)生改變，如果有流產、刮宮等宮腔內操作，月經周期會重新建立。"
孟騰騰│聊城市人民醫(yī)院
2019/04/18收聽(89538)
"女性在來月經期間會有幾十毫升的出血，在經期吃一些補氣補血的食物或藥物比較好。如紅棗、燕窩、阿膠、黃芪、豬肝、豬血等，月經時要注意加強營養(yǎng)，刺激性大、辛辣、油膩的食物要少吃，冰的東西不要吃。如果有痛經的癥狀，要注意保暖，不能受涼，可以用紅棗、生姜、紅糖熬水喝，可以起到祛寒通經的作用，緩解痛經引起的癥狀。月經期間還要注意休息，不能劇烈運動。每天要清洗會陰部，衛(wèi)生巾要注意勤換。在經期注意不能性生活和洗盆浴，容易引起感染。"
楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/06/29收聽(76130)
"女性月經期間可以吃的食物有以下幾種：1、紅豆，適當?shù)某约t豆對身體也是有一定的幫助，尤其在痛經時吃點紅豆可以達到補氣血，如果是虛寒體質也可以適當?shù)某约t豆，效果也是非常不錯的；2、大棗，大棗也是女性補氣血的良品，大棗的功效比較多，其中對女性最好的就是阿膠棗，也是屬于溫性食物；3、南瓜，南瓜也是比較好吃的，做法非常多，尤其是女性在來月經期間可能很多人都會出現(xiàn)長痘痘的現(xiàn)象，這時吃點南瓜不僅有營養(yǎng)，可以減少皮膚出現(xiàn)感染的情況；4、蜂蜜，有的女性在來月經期間可能會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象，這時皮膚也會出現(xiàn)問題，可以適當?shù)暮赛c蜂蜜能夠達到清腸，也可以緩解便秘，讓身體感覺比較輕松；5、紅糖，適當?shù)暮赛c紅糖水能夠有效的緩解痛經，喝完紅糖水就感覺肚子暖暖的，可以讓氣色變的比較好。"
張瑾│西安醫(yī)學院第二附屬醫(yī)院
2020/05/28收聽(57586)
"女性在來月經期間注意事項如下：1、月經期間不能同房，不能洗盆浴。女性在月經期間宮頸口比較松弛陰道內有血液，而且經過血液沖刷之后陰道環(huán)境會遭到破壞。因為抵抗力比較低，所以這個時間段內如果同房或者洗盆浴就非常容易引起感染，導致患者出現(xiàn)盆腔炎性疾病。2、患者不能做劇烈的活動，不能跑步、跳遠、仰臥起坐或做增加負壓的活動，但是可以散步并能進行正常的工作和生活。3、在飲食方面一定要注意，多吃性平的食物，不要吃太辛辣、寒涼的食物。4、注意保暖，不能熬夜增強身體抵抗力，女性在月經期間身體抵抗力相對比較低，比較容易生病。"
時思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2020/02/13收聽(93892)
"月經期間喝酒的危害還是比較大的，在月經期女性身體相對比較虛弱，再加上陰道出血，月經期喝酒會刺激子宮收縮，造成經期延長，經量增多，同時喝酒會刺激激素分泌，甚至會造成月經紊亂、造成痛經等。另外女性在月經期喝酒，容易引發(fā)肝損傷、酒精中毒，因為女性在月經期間體內缺乏酒精分解酶，如果喝酒過多，將使處于醉酒的狀態(tài)延遲，醉酒的癥狀也加重，所以在經期要禁止喝酒，以及禁止吃生冷辛辣刺激的食物，在經期可以吃富有營養(yǎng)的食物，以及時令的瓜果蔬菜，對女性有好處。"
毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院
2019/08/06收聽(65136)
山西中醫(yī)學院第二中醫(yī)院 厲健
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北京西苑醫(yī)院 衛(wèi)蘭香
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北京協(xié)和醫(yī)院 史宏暉
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北京世紀壇醫(yī)院 李傅英
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