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熊曉燕
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

婦科

來(lái)例假腰酸怎么回事

2023-04-29 12:04播放 :

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來(lái)月經(jīng)的時(shí)候腰酸是由于在來(lái)月經(jīng)時(shí)，女性體內(nèi)激素發(fā)生變化，身體上也會(huì)出現(xiàn)一些不適。女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，盆腔、子宮處于充血狀態(tài)，子宮為將經(jīng)血排出，有時(shí)會(huì)出現(xiàn)收縮，有些人就會(huì)出現(xiàn)腰酸，甚至是腹痛的癥狀，有些人還會(huì)出現(xiàn)肛門(mén)墜脹。有些女性在來(lái)月經(jīng)前后過(guò)度貪涼，吃一些生冷的食物，或者是腰部受涼，也會(huì)出現(xiàn)腰酸癥狀。

此外有一些女性子宮的位置過(guò)度靠后，也會(huì)出現(xiàn)腰酸癥狀。所以建議女性在來(lái)月經(jīng)前后一定要注意休息，不要貪涼，注意腰部保暖，能緩解腰酸癥狀，而且女性在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候需避免久坐，如果出現(xiàn)腰酸，可以做腰部的熱療。

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為什么來(lái)例假會(huì)腰酸

"來(lái)例假的時(shí)候子宮內(nèi)膜發(fā)生剝脫出血，盆腔也處于血管的擴(kuò)張。盆腔的充血以及前列腺素的作用，導(dǎo)致平滑肌收縮，肌肉的收縮也會(huì)引起下腹的墜脹不適感以及腰酸背痛感。所以在來(lái)例假的時(shí)候女性身體是比較虛弱的，一定要注意休息、避免勞累、避免體育運(yùn)動(dòng)。劇烈的體育運(yùn)動(dòng)可能會(huì)引起月經(jīng)量增多、月經(jīng)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，也需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。注意避免生冷、寒涼、刺激性大的食物，需要進(jìn)行局部的護(hù)理，保持局部的干燥、透氣，避免長(zhǎng)期使用潮濕、不透氣的衛(wèi)生巾。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/06/02收聽(tīng)(18630)

例假過(guò)后腰酸怎么回事

"月經(jīng)過(guò)后出現(xiàn)腰酸是不正?，F(xiàn)象，通常在月經(jīng)期腰酸是盆腔充血、子宮收縮而造成，月經(jīng)后這些情況都應(yīng)該消失。如果出現(xiàn)月經(jīng)后腰酸，要進(jìn)行幾個(gè)方面的檢查，首先要做盆腔的B超，看看子宮的大小、宮肌壁間有沒(méi)有異常的回聲，看盆腔積液有沒(méi)有增多，取陰道和宮頸的分泌物，看看有沒(méi)有感染，大多數(shù)可能是經(jīng)期感染引起。月經(jīng)期間如果不注意經(jīng)期衛(wèi)生或在月經(jīng)期間同房，容易感染形成盆腔炎，或感染上行形成子宮內(nèi)膜炎。通過(guò)這一系列排查來(lái)考慮腰酸的情況，同時(shí)也要排除腰椎間盤(pán)脫垂、腰肌勞損等其他科疾病引起的腰酸。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

石晶│黑龍江省中醫(yī)院

2020/07/30收聽(tīng)(24030)

腰酸跟來(lái)例假一樣怎么回事

"腰部酸痛跟月經(jīng)時(shí)感受一樣，通常原因有以下幾種：第一、腰背部肌肉勞損導(dǎo)致的酸痛癥狀，腰肌勞損表現(xiàn)為慢性腰痛，病人久坐、久站，及彎腰洗頭時(shí)，會(huì)感到腰部疼痛而且會(huì)反復(fù)發(fā)作，與月經(jīng)期間腰部肌肉酸痛癥狀相似，可沿腰背部肌肉止點(diǎn)處按壓有明顯疼痛，通過(guò)糾正不良坐姿、站姿，以及生活習(xí)慣后可得到快速緩解，按摩及腰背部熱敷也可以加速腰部疼痛緩解。第二、腰背纖維組織炎也可以導(dǎo)致酸痛癥狀，臨床表現(xiàn)為腰臀部反復(fù)發(fā)作性酸痛，受涼或勞累后疼痛癥狀加重，輕微活動(dòng)則癥狀減輕，局部熱敷配合理療可快速緩解。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/05/20收聽(tīng)(86710)

例假腰酸怎么辦

"女性來(lái)月經(jīng)時(shí)出現(xiàn)腰酸的現(xiàn)象，有可能是生理性的原因，也可能是由于病理性因素所導(dǎo)致的。生理性的原因主要是在來(lái)月經(jīng)時(shí)，由于內(nèi)源性前列腺素的釋放，這時(shí)子宮內(nèi)膜從宮腔脫落同時(shí)伴有出血，所以前列腺素會(huì)促進(jìn)子宮的收縮，幫助子宮內(nèi)膜、積血排出體外，因此會(huì)出現(xiàn)下腹部墜脹和腰酸的癥狀，另外月經(jīng)期還會(huì)出現(xiàn)盆腔充血的表現(xiàn)，也會(huì)有腰酸和腰骶部疼痛的感覺(jué)。還有可能就是病理性因素，比如慢性盆腔炎，盆腔子宮內(nèi)膜異位癥，這兩種疾病本身平時(shí)就可能會(huì)有慢性的盆腔疼痛，如果是來(lái)月經(jīng)時(shí)，在盆腔充血的狀態(tài)下往往會(huì)加重它的臨床表現(xiàn)，會(huì)出現(xiàn)有肛門(mén)墜脹感、腰部酸痛、下腹疼痛，甚至?xí)行越惶弁?，這些癥狀與疾病本身所導(dǎo)致的炎性滲出，或者子宮內(nèi)膜異位病灶種植在骶神經(jīng)的部位，導(dǎo)致的刺激性疼痛有關(guān)系，所以如果在月經(jīng)期出現(xiàn)反復(fù)的腰部酸痛，尤其是腰骶部疼痛，建議還是要做一個(gè)婦科檢查和超聲檢查來(lái)明確診斷。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:38''

毛瀅│北京醫(yī)院

2020/09/04收聽(tīng)(11206)

例假推遲白帶增多腰酸怎么回事

"月經(jīng)推遲，白帶增多，腰酸怎么回事？月經(jīng)推遲，首先看有沒(méi)有懷孕，如果是生育年齡的婦女，早孕試紙必須測(cè)。有的人懷孕也會(huì)出現(xiàn)白帶增多，腎虛也會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟。所以月經(jīng)有推遲，早孕試紙必須測(cè)。生育年齡的婦女必須查。如果不是懷孕引起，例假推遲，正?？赐七t多久。正常情況下經(jīng)期是3-7天之內(nèi)屬于正常，如果推遲超過(guò)7天不來(lái)月經(jīng)，并且白帶增多、腰酸，一般中醫(yī)考慮腎虛，會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟。腎虛也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。所以腎虛開(kāi)中藥或中成藥來(lái)對(duì)癥調(diào)理。如果是腎陰虛，腰酸的同時(shí)伴有五心煩熱、夜間冒汗，吃六味地黃丸，滋補(bǔ)腎陰。如果因?yàn)槟I陽(yáng)虛，面色黃白、全身發(fā)冷、腰膝酸軟，吃金匱腎氣丸，增補(bǔ)腎陽(yáng)。所以月經(jīng)推遲，白帶增多、腰酸，一般提示腎虛的可能性大。在排除懷孕的情況下，可以吃六味地黃丸或金匱腎氣丸來(lái)對(duì)癥調(diào)理。白帶增多，可以吃一點(diǎn)烏雞白鳳丸，來(lái)治療月經(jīng)不調(diào)、白帶增多。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:44''

張秀榮│安圖縣中醫(yī)醫(yī)院

2018/05/22收聽(tīng)(33722)

早孕腰酸肚脹像來(lái)例假怎么回事

懷孕初期出現(xiàn)明顯的腰酸，腹部脹痛癥狀，類似于月經(jīng)來(lái)潮前的表現(xiàn)。這種情況多考慮屬于一種早孕期間的正常反應(yīng)，但是也要高度警惕先兆流產(chǎn)的可能：1、懷孕初期，由于子宮和盆腔充血，孕婦可能會(huì)出現(xiàn)不同程度的下腹部及腰骶部酸脹不適感。如果沒(méi)有陰道內(nèi)異常出血的癥狀，一般問(wèn)題不大，注意盡量多休息。2、如果這種癥狀嚴(yán)重，并且逐漸加重，或者有陰道異常出血，需要盡快到醫(yī)院，明確是否因流產(chǎn)、宮外孕或者是葡萄胎等異常妊娠結(jié)局所致。3、當(dāng)出現(xiàn)這種癥狀時(shí)，如果伴有陰道內(nèi)分泌物異常，也有可能是妊娠期合并宮頸炎癥、子宮內(nèi)膜炎癥等引起的，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

楊堯華│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

2019/07/07收聽(tīng)(69672)

孕早期腰酸肚脹像來(lái)例假是怎么回事

懷孕以后，由于子宮逐漸增大，有可能會(huì)出現(xiàn)腰酸、腰痛、小腹墜脹的感覺(jué)，這種感覺(jué)比較輕微，是正常的生理現(xiàn)象。如果在懷孕早期腰酸、肚脹比較厲害，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，有可能是先兆流產(chǎn)。如果已經(jīng)懷孕五周以上，可以做陰道B超檢查一下，B超檢查顯示是先兆流產(chǎn)，可以服用藥物進(jìn)行保胎治療，比如服用維生素E,，如果黃體功能不足造成的先兆流產(chǎn)，可以補(bǔ)充孕激素，比如黃體酮膠囊。在早孕期間要注意休息，不能劇烈的運(yùn)動(dòng)，三個(gè)月內(nèi)不能再發(fā)生性生活。如果不能確定是宮腔內(nèi)妊娠，要注意休息，觀察是否有陰道流血等異常情況，警惕宮外孕的發(fā)生。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

周曙光│安徽省婦幼保健院

2019/07/24收聽(tīng)(65812)

早孕腰酸肚脹像來(lái)例假是怎么回事

懷孕以后由于體內(nèi)激素的影響，母體各個(gè)系統(tǒng)都發(fā)生了一系列的適應(yīng)性的生理變化，尤其是子宮會(huì)明顯的增大、變軟。子宮腔的容積也由非孕期的5ml，增至孕足月的5000ml，增加了1000倍。子宮的重量也由非孕期的50g，增至孕足月的1kg，增加了20倍。在懷孕的時(shí)候，子宮的血流量是增加的，血容量也是增加的，子宮的增大、增軟造成懷孕早期會(huì)有下腹墜脹，甚至像來(lái)月經(jīng)的感覺(jué)，但是這種變化隨著孕期的增加會(huì)逐漸現(xiàn)好轉(zhuǎn)。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

熊曉燕│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2020/04/13收聽(tīng)(51832)

早孕腰酸肚脹像來(lái)例假怎么回事

早孕期間患者可出現(xiàn)腰酸，如同即將來(lái)月經(jīng)一樣，但是并無(wú)真正月經(jīng)來(lái)潮是正常生理現(xiàn)象，因?yàn)樵心以趯m腔...

趙曉東│北京醫(yī)院

2023/04/23播放(87220)

懷孕腰酸和例假區(qū)別

懷孕期和來(lái)例假時(shí)一般都有腰酸表現(xiàn)，兩者是截然不同的。懷孕一般表現(xiàn)為月經(jīng)推遲，沒(méi)有月經(jīng)來(lái)潮，伴有腰酸。而來(lái)例假有陰道出血，有月經(jīng)來(lái)潮。懷孕有時(shí)也不表現(xiàn)為月經(jīng)推遲，表現(xiàn)為經(jīng)量減少，甚至正常來(lái)月經(jīng)，但這時(shí)血尿HCG陽(yáng)性，而來(lái)例假時(shí)血尿HCG陰性。有時(shí)孕囊分泌的HCG相對(duì)不足或者子宮內(nèi)膜比較敏感，預(yù)計(jì)來(lái)月經(jīng)時(shí)，雖然懷孕也有可能有月經(jīng)來(lái)潮，這種情況并不影響胚胎質(zhì)量，只要胚胎沒(méi)有隨著月經(jīng)流出體外，正常發(fā)育一般就可以正常分娩。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

趙曉東│北京醫(yī)院

2020/04/15收聽(tīng)(89768)

腰酸肚子疼不來(lái)例假

"正常女性的月經(jīng)如果提前或推后一周都是在正常范圍，如月經(jīng)推遲在七天之內(nèi)出現(xiàn)了腰酸、肚子疼等癥狀，可能是即將月經(jīng)來(lái)潮的表現(xiàn)。此時(shí)要注意不要著涼，不吃過(guò)于寒涼的食物，可以喝些大棗紅糖水，有利于月經(jīng)能夠正常來(lái)。如果患者腰酸、肚子疼比較明顯，可以吃益母草顆粒、桂枝茯苓丸等具有活血化瘀、止痛效果的中成藥，效果不錯(cuò)。如患者超過(guò)七天月經(jīng)仍未來(lái)潮，而出現(xiàn)了腰酸、腹痛的癥狀，此時(shí)要考慮是否懷孕，需行血HCG檢查以明確診斷。如果血HCG檢查呈陽(yáng)性，需進(jìn)一步行婦科超聲檢查其妊娠是宮外孕，還是宮內(nèi)孕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''

桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2019/07/17收聽(tīng)(58410)

例假來(lái)了腰酸怎么辦

"月經(jīng)期間出現(xiàn)腰酸，大多數(shù)情況不需要特殊的處理，隨著月經(jīng)的結(jié)束癥狀可能會(huì)有所緩解。腰酸有可能是因?yàn)樵陆?jīng)期間盆腔內(nèi)分泌前列腺素增加，而造成子宮痙攣，引起下腹墜痛，并且向腰部放射。首先，要注意月經(jīng)期間的保暖，要避免在月經(jīng)期間吃涼、冷、硬的食物。其次，要在月經(jīng)期間多休息，避免熬夜，要保持充足的睡眠，適量的運(yùn)動(dòng)，要避免劇烈的刺激性的運(yùn)動(dòng)；再次，需要保持愉快的心情，避免緊張焦慮等；最后，在來(lái)月經(jīng)期間如果出現(xiàn)了腰酸，還可以遵醫(yī)囑服用治療痛經(jīng)的藥物，觀察是否有助于緩解腰酸。此外，還可以使用熱水袋或暖寶寶，適當(dāng)?shù)淖鲂岱?，但是要注意避免燙傷，同時(shí)在月經(jīng)時(shí)不要進(jìn)行性生活，注意衛(wèi)生清潔，勤換衛(wèi)生巾。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

單莉莉│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/05/11收聽(tīng)(68300)

例假前腰酸是什么原因

"一直以來(lái)女性經(jīng)期腰痛是各種女性疾病威脅身體健康的隱形殺手。要想根除女性經(jīng)期腰痛這種疾病，找到病因是最主要的。說(shuō)起女性來(lái)月經(jīng)，原本是女性一種非常正常的生理現(xiàn)象，但是女性在月經(jīng)期間會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)腰痛癥狀，而且腰痛疼痛難忍。導(dǎo)致女性在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛的原因，主要是患有各種婦科炎癥，比如說(shuō)盆腔炎、附件炎，就很容易在月經(jīng)期間出現(xiàn)腰痛的癥狀。因此，如果女性經(jīng)常出現(xiàn)月經(jīng)期腰痛，建議要到醫(yī)院檢查下，看看是不是患上了各種婦科疾病。如果存在婦科炎癥，要及時(shí)治療，防止病情加重。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院

2018/07/24收聽(tīng)(58040)

早孕腰酸肚脹像來(lái)例假是不是宮外孕

"早孕腰酸、肚脹，像來(lái)例假，不太可能是宮外孕，這些表現(xiàn)有可能是正常早孕的表現(xiàn)，還有可能是先兆流產(chǎn)。宮外孕的發(fā)生幾率比較低，并且宮外孕常發(fā)生在曾經(jīng)做過(guò)人工流產(chǎn)手術(shù)或者藥流的患者中。早孕期間可能有輕微的下腹疼痛，也是正常現(xiàn)象，要注意是否有陰道流血。如果腹痛明顯，伴有比較多的陰道流血，建議盡快去醫(yī)院做盆腔三維彩超檢查。注意觀察宮腔內(nèi)是否有妊娠囊。如果發(fā)現(xiàn)宮內(nèi)有正常的胎心、胎芽，可以排除宮外孕。如果出現(xiàn)明顯的腹痛、惡心、嘔吐、陰道流血增多，要考慮宮外孕的可能。宮外孕如果病情加重，需要切除患側(cè)輸卵管，如果病情不是很嚴(yán)重，也可以考慮用藥物進(jìn)行治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

楊秀華│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2021/04/18收聽(tīng)(58810)

早孕腰酸肚脹像來(lái)例假，是不是宮外孕

肚脹在臨床上即腹脹，通常每個(gè)人早孕的表現(xiàn)不同，不能僅靠腰酸、腹脹來(lái)判斷是否是宮外孕。在早孕期間...

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/09/21播放(33535)

例假前腰酸是懷孕了嗎

"例假前出現(xiàn)腰酸，考慮應(yīng)該不是懷孕的癥狀，而且也不能根據(jù)例假前腰酸來(lái)判斷是否懷孕。一般懷孕的癥狀是在停經(jīng)六周左右才會(huì)出現(xiàn)，并不會(huì)在例假前就出現(xiàn)腰酸癥狀，所以根據(jù)腰酸判斷是否懷孕，這個(gè)準(zhǔn)確率不高。在例假前出現(xiàn)腰酸，往往考慮可能跟其他因素有關(guān)系，在例假前子宮盆腔處于充血的狀態(tài)，有的時(shí)候可以出現(xiàn)腰酸的癥狀。還有盆腔有炎癥的情況下，也會(huì)出現(xiàn)腰酸背疼的情況，需要多注意休息，避免久坐和久站。腰酸時(shí)可以考慮熱敷腰部，再觀察一段時(shí)間，如果是癥狀厲害，可以考慮去醫(yī)院做個(gè)婦科常規(guī)和盆腔彩超的檢查明確診斷一下，如果有炎癥的話，需要采取藥物當(dāng)消炎治療。判斷是不是懷孕，如果近期有過(guò)無(wú)措施同房，可以考慮距離同房后10-15天以上能通過(guò)血HCG的檢查來(lái)判斷一下。如果是指標(biāo)陽(yáng)性，考慮是懷孕，指標(biāo)陰性，考慮應(yīng)該沒(méi)有懷孕。但是根據(jù)腰酸這個(gè)癥狀是無(wú)法判斷是不是懷孕，而且多數(shù)情況下，腰酸是在停經(jīng)后才會(huì)出現(xiàn)，并不是在例假前就出現(xiàn)腰酸這個(gè)癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''

王梅萍│嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

2018/07/26收聽(tīng)(36776)

例假前腰酸是什么原因

"月經(jīng)來(lái)潮前，體內(nèi)的內(nèi)分泌環(huán)境發(fā)生改變，孕激素水平的增高使得盆腔臟器充血，生殖器官也處在一種充血的狀態(tài)，使得充血水腫。使增殖器官以及盆腔臟器表面張力增大，會(huì)壓迫骶神經(jīng)而出現(xiàn)了腰骶部酸脹、酸痛的感覺(jué)。同時(shí)在月經(jīng)前，體內(nèi)的前列腺素升高，前列腺素升高會(huì)使子宮收縮，而引起疼痛的感覺(jué)。在月經(jīng)周期受激素水平的控制，月經(jīng)來(lái)潮前雌、孕激素同時(shí)下降，子宮內(nèi)膜失去激素的支撐，而出現(xiàn)撤退性出血形成月經(jīng)。在激素水平降低的階段，盆腔和生殖系統(tǒng)從充血的狀態(tài)和水腫的狀態(tài)快速恢復(fù)，使經(jīng)前腰酸、腹痛隨著月經(jīng)的到來(lái)而緩解。在例假前腰酸的主要原因是雌孕激素水平的升高，導(dǎo)致盆腔和生殖器官的充血水腫，表面張力增大而出現(xiàn)腰酸的癥狀，同時(shí)月經(jīng)前后前列腺素的增加，使子宮收縮也會(huì)出現(xiàn)的腰酸、腰痛的癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:00''

王少為│北京醫(yī)院

2020/06/26收聽(tīng)(80426)

腰酸怎么回事

"引起腰酸的原因其實(shí)是比較多的，比如存在腰椎疾病或者是存在腰椎脊柱疾病，這些問(wèn)題都有可能會(huì)造成腰酸的問(wèn)題出現(xiàn)，比如如果存在腰肌勞損、腰間盤(pán)突出或者是第三腰椎橫突綜合征，這些問(wèn)題都可能會(huì)造成腰酸的癥狀明顯。當(dāng)然，軟組織在受寒之后也比較容易出現(xiàn)酸疼等癥狀，所以這些情況都有可能會(huì)誘發(fā)引起腰部的酸疼癥狀。通常這種狀況也和運(yùn)動(dòng)較少或者是長(zhǎng)時(shí)間制動(dòng)的因素有關(guān)系，當(dāng)然出現(xiàn)腰酸腰酸的一些表現(xiàn)，也有可能是存在婦科疾病或者是男科疾病或者是泌尿系統(tǒng)感染性疾病，這些問(wèn)題都有可能會(huì)造成腰酸的癥狀出現(xiàn)。所以在出現(xiàn)腰酸癥狀的時(shí)候，應(yīng)該注意排尿的一些變化情況，這樣更有利于后一步的判斷，也更有利于找出具體原因，然后再對(duì)癥治療，所以腰一旦出現(xiàn)酸疼等癥狀要明確的對(duì)待才可以，通常要具體的檢查，確定之后再治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

白富梁│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/08/05收聽(tīng)(36530)

腰酸怎么回事

"腰酸腰痛的患者首先考慮受涼引起的，特別是夏天不注意腰部保暖，吹空調(diào)、吹風(fēng)扇，冬天不注意保暖或者長(zhǎng)時(shí)間處于潮濕、陰冷的環(huán)境中，很容易導(dǎo)致腰部肌肉出現(xiàn)痙攣收縮以及松弛度減弱，就會(huì)引起腰酸、腰痛的情況。還可見(jiàn)于腰部勞損，特別是腰部長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重以及長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng)，都會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉勞損，從而引起腰背部肌肉僵硬和肌細(xì)胞水腫，導(dǎo)致腰部肌肉處于痙攣狀態(tài)，引起腰酸、腰痛。還有腰椎退變、腰椎骨質(zhì)增生，都會(huì)刺激周圍組織，引起腰酸、腰痛的情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

陳偉│馬鞍山市人民醫(yī)院

2018/10/12收聽(tīng)(43196)

老是腰酸怎么回事

"腰酸最常見(jiàn)的就是腰肌勞損，這種腰酸，主要表現(xiàn)在休息狀態(tài)下腰酸明顯，適當(dāng)活動(dòng)后腰酸減輕。另外還有就是腰椎間盤(pán)突出，也可以導(dǎo)致腰部腰酸不適，腰椎間盤(pán)突出導(dǎo)致的腰酸，主要表現(xiàn)為活動(dòng)后腰酸明顯，并且有向下肢放射性疼痛。中醫(yī)上所說(shuō)的腎虛，也可以導(dǎo)致腰酸，酸痛主要表現(xiàn)為腰肌酸軟，這個(gè)和體質(zhì)差有一定的關(guān)系。對(duì)于腰酸的處理，應(yīng)該針對(duì)不同的病因進(jìn)行個(gè)體化治療。腰肌勞損，主要是針灸、熱敷、理療，配合活血化瘀的藥物治療。腰椎間盤(pán)突出在理療的基礎(chǔ)上，要睡硬板床。對(duì)于腎虛所致的腰酸，主要是加強(qiáng)體育鍛煉。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

何立偉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/08/08收聽(tīng)(87950)

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