国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    冠心病能吃雞蛋嗎

    2023-04-29 00:36播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    冠心病患者可以吃雞蛋,但要減少蛋黃攝入。因?yàn)檠芯堪l(fā)現(xiàn),蛋黃含有較多的膽固醇,如果攝入過多蛋黃,會(huì)使冠心病患者的膽固醇水平上升。低密度脂蛋白膽固醇稱為壞膽固醇,如果低密度脂蛋白膽固醇升高,會(huì)加重冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,因其還可以在損傷的冠狀動(dòng)脈內(nèi)皮細(xì)胞下不斷沉積,形成動(dòng)脈粥樣斑的隆起,逐漸加重病情進(jìn)程,導(dǎo)致冠狀動(dòng)脈嚴(yán)重狹窄,甚至閉塞,所以冠心病患者需要長期,甚至終身口服他汀類藥物。

    他汀類藥物可以有效降低低密度脂蛋白膽固醇水平,延緩冠狀動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。建議冠心病患者低鹽、低脂飲食,而蛋黃攝入過多屬于高脂飲食,在日常的飲食中應(yīng)該避免。不僅如此,冠心病患者在日常查體中也要密切監(jiān)測血脂水平,尤其是低密度脂蛋白膽固醇的水平。

    分享:

    2

    相關(guān)推薦

    01:51

    隔夜雞蛋能吃嗎

    張曉偉河北省人民醫(yī)院

    2023/05/23播放(35677)

    冠心病一天吃幾個(gè)雞蛋

    雞蛋是食物中比較完美的一種,它有多種做法,而且價(jià)格也便宜,營養(yǎng)還特別豐富,包括提供磷脂、蛋白質(zhì)、氨基酸,都非常的完美。這種情況為什么大家擔(dān)心?就是因?yàn)槟懝檀嫉暮?,可能認(rèn)為蛋黃中膽固醇的含量過高了,所以就不敢去多吃雞蛋。健康人其實(shí)不用特別的關(guān)注自己飲食當(dāng)中膽固醇的攝入,我們國家的居民膳食指南當(dāng)中,還取消了每日飲食當(dāng)中對(duì)膽固醇的限制。但是如果患有冠心病,是需要稍加注意的。一天吃多少個(gè)雞蛋?這個(gè)時(shí)候不是不能吃,是要適量。在2020年中國發(fā)布的《中國健康生活方式預(yù)防心血管代謝疾病指南》的指南當(dāng)中,提出來健康成年人每周吃3-6個(gè)雞蛋就可以。對(duì)于膽固醇高和心血管高危險(xiǎn)的人,建議每天攝入膽固醇量要少于300mg,也就是說一個(gè)雞蛋黃。平時(shí)的食物當(dāng)中怎么來掌握?也就是說每周可以吃3-6個(gè)雞蛋。當(dāng)然在食物當(dāng)中其他營養(yǎng)的攝入也要合理,總體來說營養(yǎng)攝入均衡是基本的飲食原則。

    語音時(shí)長02:00''

    劉文嫻首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

    2020/04/20收聽(73270)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved