上一天班腳腫，說明靜脈功能可能出了問題。下肢靜脈里有一個特殊的裝置，叫靜脈瓣膜，靜脈瓣膜相當于靜脈里面的閥門，而且這個閥門單向開放。
所謂單向開放，就是閥門允許血液回流，就是從腳往心臟回流，但是不允許靜脈里面的血反的流，不允許血往下流，一旦血往下流，閥門就關了。閥門如果損害，血就會反著流，流到腳上，在腳上的淤血時間長了，就會腫起來。一般上班的時候是站著或者坐著，時間一長，血液又反著流就淤在下面，腳就腫起來了。
一般建議可以通過穿彈力襪，彈力襪可以對抗反著流的血，避免血在腳上淤著，然后減少水腫。此外，可以服用靜脈活性的藥物，可以減輕水腫。必要的時候可以通過手術的方法，糾正靜脈功能不全。
