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糖尿病可以喝飲料，可以選擇以下飲料種類：

1、糖尿病患者不要喝含糖量過高的碳酸飲料，含糖量較高的碳酸飲料600ml左右，約能提供300多Kcal，糖尿病患者每天的攝入大卡有限制，300多Kcal會導(dǎo)致能量超標(biāo)，總能量超標(biāo)會導(dǎo)致內(nèi)臟脂肪進(jìn)一步堆積，加重胰島素抵抗的狀態(tài)，導(dǎo)致糖尿病患者血糖難以控制，容易誘發(fā)高血脂；

2、糖尿病患者可以選擇茶類飲品，如綠茶、紅茶、普洱茶、苦丁茶、苦蕎麥茶等，茶類中含有茶多酚，可以幫助糖尿病患者調(diào)節(jié)腸道菌群，延緩糖分的吸收，調(diào)整血糖、血脂，還可以控制體重；

3、糖尿病患者可以選擇奶類飲料，奶類飲料建議選擇純牛奶，不要選擇添加劑比較多的合成乳制品，不能為糖尿病患者提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，純牛奶可以給糖尿病患者提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)，對于糖尿病導(dǎo)致的骨營養(yǎng)不良有改善作用。

所以糖尿病患者在飲料的選擇上，要注意鑒別種類。