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    心肌炎如何來預(yù)防

    2023-01-14 00:37播放 :

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    心肌炎需預(yù)防感染性疾病,具體措施如下:

    1、免疫力方面:需飲食起居規(guī)律,包括經(jīng)常運(yùn)動(dòng),曬太陽(yáng),經(jīng)常接觸外界空氣、陽(yáng)光、水;

    2、個(gè)人衛(wèi)生方面:盡量避免人群聚集場(chǎng)所,如影院等,避免由于人與人之間距離較近,而感染傳染性疾病。且需注意個(gè)人衛(wèi)生,居室需多次清潔、保持干凈、整潔,因以上均為病毒或病原體傳入體內(nèi)渠道。

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    "心肌炎的預(yù)防策略首先就是預(yù)防感染,比如說心肌炎大部分病毒感染引起來的,在感冒的時(shí)候要早期的進(jìn)行抗病毒治療等等,休息好一點(diǎn),加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),增加免疫功能,使得病毒盡可能的不會(huì)侵犯到我們的心肌,這樣就達(dá)到了預(yù)防的目的。更多的就是感染的一些相關(guān)病因的預(yù)防,比如說在早期病毒感冒的時(shí)候要盡早的治療,要得到有效的休息,不要太勞累。如果說是病毒稍微的感染一下看起來很小的感冒,可能病毒慢慢侵犯心肌,主要是有效的治療感冒,降低得心肌炎的可能性。當(dāng)然預(yù)防的另外一個(gè)層次,就是要盡早的除了看感冒以外,要在有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生看一看有沒有已經(jīng)出現(xiàn)了心肌損害的可能性,比如說做心電圖檢查、心肌酶譜、心臟彩超,這些都是早期的發(fā)現(xiàn)預(yù)防的措施。飲食方面要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),主要是要補(bǔ)充一些優(yōu)質(zhì)蛋白,熱量要夠。所謂的熱量主要是感冒的時(shí)候,可能胃腸道功能又低下了,就不能進(jìn)食了,要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),主張還是相對(duì)來說高熱量的飲食,另外也可以服用一些中藥的黃芪,增加免疫能力。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:58''

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