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彭華
主任醫(yī)師

上海長征醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

為什么睡醒后全身乏力

2023-12-11 04:53播放 :

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視頻內(nèi)容

睡醒以后全身乏力的原因主要有以下幾點(diǎn)：

1、缺乏深睡眠：即便夜晚睡眠8-10個(gè)小時(shí)還是全身乏力，由于入睡晚于12點(diǎn)，即便早上8-9點(diǎn)起床但仍然缺乏深睡眠。深睡眠減少引起睡眠中覺醒增加、入睡困難，或打鼾的患者伴有憋氣、低氧血癥，一旦進(jìn)入深睡眠容易憋醒，睡眠通常比較淺，而且缺乏深睡眠等都會(huì)引起睡醒后全身乏力；

2、疾病因素：同睡眠質(zhì)量無關(guān)，有甲狀腺功能降低、心臟功能不全、心肌缺血、貧血及心理因素、抑郁癥等因素影響。

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為什么睡醒后全身乏力

出現(xiàn)睡醒后全身乏力的原因，主要如下：

1、生理現(xiàn)象：正常睡眠也會(huì)出現(xiàn)全身乏力的癥狀...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2023/05/18播放(25228)

全身乏力是為什么

"引起全身乏力的原因有很多種，有生理性的病因，也有病理性的因素，生理性因素多是由于體力透支或者熬夜，以及嚴(yán)重缺乏睡眠導(dǎo)致。經(jīng)過適當(dāng)?shù)男菹⒑缶涂梢跃徑?，不需要采用藥物治療。病理性的因素還比較多，體溫升高時(shí)會(huì)有全身乏力的癥狀，也就是發(fā)燒會(huì)伴有全身乏力，需要及時(shí)的測量體溫，及時(shí)對(duì)癥處理。長期的脾虛以及氣虛或者血虛，也會(huì)有全身乏力的癥狀，全身乏力就是虛證，是由于很多病理因素導(dǎo)致，長期貧血的病人、腫瘤晚期的病人或者患有慢性消耗性疾病的人，比如肺結(jié)核、風(fēng)濕熱、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病，根據(jù)病人具體的年齡、癥狀和體征可以做出診斷。"

語音時(shí)長01:16''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/28收聽(22722)

為什么會(huì)覺得全身乏力

"覺得全身乏力的原因有很多，有功能性疾病造成的，也有慢性疾病的原因引起的，比較常見的有以下幾個(gè)方面：第一、夜間的睡眠不足，包括睡眠的質(zhì)量不高或者睡眠的時(shí)間不夠，夜間的睡眠是非常重要的生理過程，睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)養(yǎng)，會(huì)出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，包括全身沒有力氣，整個(gè)人都顯得無精打采的。第二、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都覺得力不從心，同時(shí)還有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀。第三、缺乏營養(yǎng)，長時(shí)間的不良飲食習(xí)慣可以導(dǎo)致身體缺乏營養(yǎng)，長期缺乏營養(yǎng)就會(huì)使體質(zhì)變差，讓人覺得全身沒有力氣、很容易疲憊。第四、過度的運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)有益健康，但是運(yùn)動(dòng)過量就會(huì)使身體透支，出現(xiàn)全身乏力、沒有精神、感到很疲勞的癥狀。第五、疾病的因素，某些慢性疾病也會(huì)導(dǎo)致身體乏力、沒有精神、沒有力氣，比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常以及結(jié)核、腫瘤、貧血、心功能不全等?？偸怯X得全身乏力應(yīng)該到醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查，檢查一下到底是什么原因引起的，給予相對(duì)應(yīng)的調(diào)整和治療。"

語音時(shí)長01:40''

曾湘豫│北京醫(yī)院

2020/07/28收聽(82700)

為什么全身乏力

全身乏力最常見的原因是因?yàn)轲囸I長期營養(yǎng)不良、缺血、貧血導(dǎo)致。除此之外一些疾病也會(huì)引起全身乏力的癥狀，例如甲狀腺功能減退癥、癌癥、感冒、發(fā)燒等。甲狀腺功能減退癥容易導(dǎo)致身體中的甲狀腺激素含量降低，全身的基礎(chǔ)代謝率降低，對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的消耗作用也會(huì)隨之減弱，從而導(dǎo)致全身乏力的癥狀。癌癥屬于惡性消耗性疾病，不斷消耗身體中的營養(yǎng)物質(zhì)，患者就會(huì)出現(xiàn)全身乏力的癥狀。感冒、發(fā)燒，是因?yàn)樯眢w中的炎癥反應(yīng)不斷消耗組織液，會(huì)引起輕度脫水導(dǎo)致乏力。這些都是身體沒有力氣的原因，要進(jìn)行鑒別診斷避免誤診。

語音時(shí)長01:12''

蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/01/03收聽(70362)

全身總是乏力怎么回事

"很多原因都會(huì)導(dǎo)致患者感覺全身乏力的問題，要結(jié)合患者的病史、發(fā)病的誘因進(jìn)行分析。比如患者經(jīng)常睡不好覺，經(jīng)常熬夜、勞累，營養(yǎng)不良，都可能導(dǎo)致患者總是感覺乏力的癥狀。精神心理方面的因素也會(huì)有這種問題，比如患者植物神經(jīng)功能紊亂，有焦慮癥、抑郁癥，也會(huì)有全身乏力的表現(xiàn)。器質(zhì)性的疾病，比如患者有貧血、慢性的肝功能不全、慢性的腎功能衰竭、慢性的心衰等問題，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)全身總是乏力、無力的感覺。注意如患者是在感染以后出現(xiàn)的乏力，與體虛有一定的關(guān)系，如果是在腹瀉以后出現(xiàn)的，可能是電解質(zhì)紊亂導(dǎo)致的，要就診醫(yī)院，進(jìn)行離子方面的檢查明確病因。"

語音時(shí)長01:16''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/11/27收聽(27434)

為什么會(huì)感覺全身乏力

感覺全身乏力的原因如下：

1、精神因素：與患者近期精神緊張，情緒不穩(wěn)定，生活工作壓...

賴光輝│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/08/03播放(44380)

腰酸全身乏力

"如果患者出現(xiàn)腰酸，伴隨全身乏力，是如下幾個(gè)原因：1、最常見的原因是感染性的因素。當(dāng)人體被細(xì)菌、病毒、真菌和其它非典型性病原體感染的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)周身乏力的情況，此時(shí)因?yàn)閮?nèi)生性的致熱源，在體內(nèi)產(chǎn)生炎癥感染而導(dǎo)致。2、急性泌尿系統(tǒng)的疾病，例如急性腎、輸尿管結(jié)石，急性膀胱炎、急性腎小球腎炎的時(shí)候，也會(huì)出現(xiàn)腰酸，伴隨全身乏力的臨床癥狀和表現(xiàn)。但是此時(shí)通常還會(huì)伴隨尿頻尿急、排尿疼痛、排尿困難等臨床癥狀。3、腰椎間盤疾病，如腰椎間盤突出、腰椎間盤膨出，這時(shí)也會(huì)出現(xiàn)腰酸，伴隨全身乏力、疼痛等臨床癥狀。"

語音時(shí)長01:10''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/11/15收聽(34472)

全身乏力怎么回事

"乏力是臨床上常見的癥狀，引起的原因主要有以下幾個(gè)方面：1、生理性的因素，比如過度勞累后、休息不好、飲食原因、季節(jié)因素等。2、病理性的因素，比如貧血、糖尿病、甲狀腺功能減退、慢性腎臟性疾病、慢性消耗性疾病、血液系統(tǒng)疾病等。3、精神方面的因素，比如神經(jīng)衰弱、抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)官能癥等。針對(duì)乏力的治療，首先，要完善相關(guān)檢查，明確病因，針對(duì)原發(fā)疾病對(duì)因治療，其次，才是對(duì)癥治療。如果排除上述幾個(gè)方面的因素，考慮是否有疲勞綜合征，這種疾病藥物治療效果有限，不需要過分關(guān)注，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)和充分的休息有利于減輕癥狀。"

語音時(shí)長01:15''

齊英斌│吉林省人民醫(yī)院

2019/09/09收聽(36700)

得什么癌癥會(huì)全身乏力

癌癥的分類非常多，有一些癌癥患者會(huì)出現(xiàn)飲食比較差，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，這種情況下會(huì)全身乏力。另外，癌癥也是一種消耗性的疾病，即使癌癥患者不做什么運(yùn)動(dòng)，或者是沒有干什么活，但是消耗也比較大。這個(gè)時(shí)候再加上患者可能有在做放化療過程中有惡心、嘔吐等癥狀，不愿意進(jìn)食、食欲不好會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)跟不上，這種也會(huì)間接加重這種全身乏力。其他的還有患者可能伴有貧血、低蛋白血癥等，也會(huì)導(dǎo)致全身乏力。所以癌癥患者需要盡量少食多餐，增加營養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白飲食，提高身體抵抗力，也有緩解全身乏力情況的作用。

語音時(shí)長01:09''

孫偉│六安市人民醫(yī)院

2019/04/11收聽(84654)

全身乏力怎么辦

"引起全身乏力的情況很多，休息不好，飲食不良也會(huì)出現(xiàn)全身乏力。我們要加強(qiáng)營養(yǎng)、注意休息，工作太勞累引起乏力就讓自己工作壓力減輕一些，身心放愉悅。生病也會(huì)引起全身乏力，比如中老年人全身乏力可考慮是否有腦血管疾病或者腫瘤疾病。建議去醫(yī)院做全面檢查。比如血常規(guī)、腫瘤標(biāo)志物等相關(guān)檢查來排除其它原因引起的全身乏力。貧血引起的全身乏力：有地中海貧血、慢性貧血的病人要做血常規(guī)檢查，看看是不是有貧血的可能。年輕人出現(xiàn)貧血、乏力要做一些相關(guān)檢查，看看是否有消化道疾病、胃腸疾病、慢性失血等，建議最好去醫(yī)院做全面檢查。"

語音時(shí)長01:41''

袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院

2018/06/06收聽(58044)

全身乏力是怎么回事

全身乏力是非特異性的癥狀，見于多種情況，有生理性因素也有疾病所致，需要結(jié)合具體的情況進(jìn)行分析。如果有過度勞累、精神高度緊張、熬夜、進(jìn)食不規(guī)律等不良生活方式，可以出現(xiàn)全身乏力癥狀，不過休息一段時(shí)間就能完全恢復(fù)，這是生理性的，不用過于擔(dān)心，但需要注意以后要養(yǎng)成良好的生活方式。如果全身乏力長時(shí)間存在，休息也不見好轉(zhuǎn)，需要去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診，查明可能的原因。全身乏力可見于全身各系統(tǒng)的疾病，如心臟病、慢性阻塞性肺病、貧血、肝腎功能不全、內(nèi)分泌代謝性疾病如糖尿病，甲狀腺功能異常，腫瘤、中毒與某些藥物因素、及慢性感染、風(fēng)濕病、營養(yǎng)缺乏。各種神經(jīng)肌肉病變，如帕金森病、多發(fā)性硬化、周期性麻痹、多發(fā)性肌炎以及慢性疲勞綜合征、纖維肌痛癥等等。出現(xiàn)全身乏力的癥狀，需要由醫(yī)生來明確并根據(jù)查明的病因，到相關(guān)科室進(jìn)行相應(yīng)的處理。

語音時(shí)長01:54''

陳葵│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2020/03/31收聽(65210)

為什么焦慮讓人全身乏力

"　　焦慮是以情緒障礙為特點(diǎn)，焦慮會(huì)讓人全身乏力，考慮焦慮的時(shí)候人可以出現(xiàn)軀體癥狀，多是由于交感神經(jīng)過度興奮導(dǎo)致的，可以出現(xiàn)全身乏力、面色蒼白、出汗、上腹部不適、惡心、心悸以及呼吸困難、面色潮紅等，這都是由于焦慮這種情緒障礙，導(dǎo)致交感神經(jīng)活動(dòng)興奮度增高導(dǎo)致的?！　〗箲]嚴(yán)重的時(shí)候可以出現(xiàn)焦慮癥，焦慮癥考慮和社會(huì)心理因素以及遺傳因素都有關(guān)，同時(shí)焦慮癥可以導(dǎo)致去甲腎上腺素增高，以及5-羥色胺釋放增加都會(huì)影響交感神經(jīng)，焦慮癥可以讓人覺得全身乏力，還可以出現(xiàn)擔(dān)心、緊張、害怕等心理障礙。"

語音時(shí)長01:19''

劉月姮│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2019/12/13收聽(66808)

頭暈全身乏力渾身乏力是怎么回事

"頭暈、全身乏力，有以下幾種原因：第一、這種情況可能是存在電解質(zhì)紊亂的狀況，因?yàn)榘疽蛊诨蛘呃亲右约俺龊沟葧?huì)引起電解質(zhì)紊亂，而表現(xiàn)出頭暈、全身乏力的癥狀。第二、低血糖、貧血的患者也可以出現(xiàn)頭暈、全身乏力癥狀，需要糾正相應(yīng)的因素來進(jìn)行改正。第三、一部分患者因?yàn)橥砩纤暮芡?，睡眠時(shí)間不足和睡眠質(zhì)量下降而造成，需要通過調(diào)整睡眠時(shí)間來改善癥狀。第四、因?yàn)榇竽X的缺血、缺氧性疾病，造成血管硬化狹窄斑塊而造成供血不足。出現(xiàn)全身乏力和夜間發(fā)作性呼吸暫停綜合征，會(huì)引起睡眠障礙和出現(xiàn)缺氧而導(dǎo)致頭暈、全身乏力癥狀。"

語音時(shí)長01:22''

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

2021/01/18收聽(55224)

全身乏力是什么原因造成的

"全身乏力的原因是多方面的，中醫(yī)上來講，脾主四肢，脾主肌肉，脾胃為氣血，生化之源，出現(xiàn)周身乏困無力，多見于氣血的虧虛，脾氣虛或脾虛濕盛，痰濕阻滯證。常因久病，體質(zhì)虛弱，過度勞累，過食寒涼生冷之品，或久居寒濕之地、涉水、淋雨等因素所致。臨床醫(yī)學(xué)上要考慮為貧血、低血壓、神經(jīng)衰弱、低血鉀等。臨床治療上常用的藥物有十全大補(bǔ)丸，人參養(yǎng)榮丸、生脈顆粒、參苓白術(shù)散，寒濕阻滯者，常伴隨有肢體的倦怠，舌苔白厚，舌體胖大邊有齒痕，大便粘膩不暢等，應(yīng)選擇中藥湯劑進(jìn)行調(diào)理。"

語音時(shí)長01:15''

彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/03/12收聽(90376)

全身乏力是什么原因

"全身乏力是一種非特異性的病癥，可以是肝病的早期癥狀，也可以是其他疾病的一些預(yù)警信號(hào)，比如腫瘤。包括生理性的還是病理性的，生理性的有過度勞累、體力勞動(dòng)者、飲食太淡、易致疲勞、睡眠不足，可使人感到乏力。嗜好飲酒者常有疲倦感，體力和腦力勞動(dòng)者的疲乏是一種正常的生理現(xiàn)象，但在稍微勞動(dòng)后即感疲乏，則需重視。頻繁吐瀉和大量利用利尿劑者，因血鉀降低而致全身無力，但血鉀過高患者也感軟弱，故需驗(yàn)血鑒別。糖尿病是最常見的導(dǎo)致乏力的疾病，貧血也常引起疲乏，嚴(yán)重的有慢性貧血引起的缺鐵性貧血、急性失血性貧血、急性溶血性貧血等，這些患者均有乏力的現(xiàn)象。"

語音時(shí)長01:12''

王卓│錦州市中心醫(yī)院

2018/07/28收聽(42776)

感覺全身乏力是怎么回事

全身無力只是一個(gè)癥狀，引起全身無力的原因有很多，如某些全身性疾病、心、腎功能不全、電解質(zhì)紊亂、...

盧瑞麗│海南省中醫(yī)院

2023/06/23播放(84616)

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2023/11/21播放(86608)

全身乏力是什么原因造成的

導(dǎo)致全身乏力的常見原因主要包括以下幾種：

1、環(huán)境因素：在氣溫過熱時(shí)人體出汗較多，...

張宇│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/11/23播放(85874)

全身乏力頭昏腦脹是怎么回事

"患者全身乏力、頭昏腦脹原因有很多，最好先明確診斷再進(jìn)行對(duì)癥處理。1、患者在休息不好的情況下可以出現(xiàn)上述癥狀。2、如果患者有高血壓疾病，也會(huì)導(dǎo)致患者有全身乏力、頭昏腦脹的癥狀，嚴(yán)重時(shí)甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐。這時(shí)測血壓都會(huì)有血壓升高，給予患者降壓藥物治療后癥狀好轉(zhuǎn)就可以確診。3、很多人在感冒、發(fā)熱期間會(huì)有頭昏腦脹、全身乏力的表現(xiàn)，如果患者同時(shí)伴有肌肉酸痛、咽痛等癥狀可以診斷。4、全身乏力、頭昏腦脹要考慮是心腦血管疾病，隨著年齡增加，患者的血管出現(xiàn)動(dòng)脈硬化引起心臟供血不足、腦供血不足也會(huì)表現(xiàn)為頭昏腦脹、全身乏力的問題，可能還會(huì)伴有胸悶。"

語音時(shí)長01:21''

楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院

2020/03/06收聽(98096)

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