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首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
泌尿外科
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精子活率低可以吃以下幾種食物：
1、富含番茄紅素的食物：番茄中番茄紅素含量較高，番茄紅素中含有維生素B、維生素E、維生素C等，維生素E具有抗氧化、保護(hù)睪丸生精上皮功能的作用，可以明顯改善精子畸形率，促進(jìn)精子活率提高；
2、富含鋅的食物：生蠔、牡蠣中富含鋅元素，多吃富含鋅元素的食物后會明顯促進(jìn)睪丸生精上皮功能，提高精子密度、存活率；
3、富含精氨酸的食物：精氨酸是一氧化氮前體物質(zhì)，精氨酸參與多種代謝，對睪丸生精上皮功能起到明顯促進(jìn)作用，富含精氨酸的食物主要有鱔魚、魷魚、泥鰍，堅果中也富含精氨酸，所以多吃堅果，對提高生精功能、精子活率也有明顯促進(jìn)作用。
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"如果男性精子的活動力降低，稱為弱精子癥，弱精子癥可能與以下幾個因素有關(guān)：第一、生殖系統(tǒng)的感染，包括睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊炎等疾病，這些生殖系統(tǒng)的炎癥會引起精液營養(yǎng)缺乏，從而影響精子的生存環(huán)境，影響精子的運(yùn)動能力以及受精能力。第二、先天發(fā)育異常，比如睪丸、附睪、輸精管、精囊、前列腺等器官的發(fā)育不全或缺如，會造成精液的量及精子數(shù)量減少、精子活力降低。第三、免疫異常，由于各種原因?qū)е氯梭w產(chǎn)生抗精子抗體，會引起無精子癥、少精子癥，還會導(dǎo)致精子發(fā)生凝集和制動，造成男性不育。第四、精索靜脈曲張，精索靜脈曲張會導(dǎo)致睪丸的血液循環(huán)障礙，影響精子的生成，導(dǎo)致精子畸形、活動力下降。第五、一些理化因素的影響，比如環(huán)境污染、輻射、長期高溫作業(yè)、熱水浴、接觸有毒有害物質(zhì)，以及過量的吸煙飲酒等因素。"
趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2021/03/04收聽(33254)
精子活動率低最常見于垂體功能低下或腎上腺功能不足的病人，由于黃體生成素、促性腺激素釋放激素、卵... 楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/06/12播放(47946)
精子活動率低最常見于垂體功能低下或腎上腺功能不足的病人，由于黃體生成素、促性腺激素釋放激素、卵...
楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2023/06/12播放(47946)
"男性精子活力低下，主要是表現(xiàn)為A級精子少于25%，或A+B級小于50%，稱為弱精子癥。當(dāng)出現(xiàn)精子活力低下時，主要口服藥物治療。在臨床中常用的治療弱精子癥的西藥有左卡尼汀口服液，一般需要服用三個月左右，能夠較好的提高精子的活力。除西藥外，也可以使用中藥，根據(jù)患者的體質(zhì)，結(jié)合舌苔、脈象來辨證用藥，給予健脾、補(bǔ)腎、添精類的藥物，對于精子活力的提高也有很好的效果。常用提高精子活力的中藥有熟地、山萸肉、菟絲子、枸杞子、覆盆子、黃芪、當(dāng)歸等。"
商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/06/30收聽(39364)
根據(jù)WHO第5版國際標(biāo)準(zhǔn)，精子活動力判斷有兩項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，即前向運(yùn)動精子比例>32%，以及能運(yùn)... 方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/08/11播放(92582)
根據(jù)WHO第5版國際標(biāo)準(zhǔn)，精子活動力判斷有兩項(xiàng)標(biāo)準(zhǔn)，即前向運(yùn)動精子比例>32%，以及能運(yùn)...
方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/08/11播放(92582)
精子活力低可以要孩子，只是精子活力低，懷孕的概率會降低。根據(jù)WTO第5版的標(biāo)準(zhǔn)，前向精子活力超... 彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/06/12播放(36808)
精子活力低可以要孩子，只是精子活力低，懷孕的概率會降低。根據(jù)WTO第5版的標(biāo)準(zhǔn)，前向精子活力超...
彭靖│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/06/12播放(36808)
精子活動力是反映精子質(zhì)量十分重要的指標(biāo)，臨床上根據(jù)精子活動力的大小，可以分為A、B、C、D四個等級。A級別的精子活動力最強(qiáng)，一般可以成快速的直線前向運(yùn)動。B級別的精子一般呈緩慢的前向運(yùn)動，C級別的精子通常支撐原地打轉(zhuǎn)的活動，D級別是指不動的精子。精子活動力正常的人群，一般A級別和B級別的精子所占的精子數(shù)比例在42%以上。如果小于這個數(shù)值，通常說明精子的活力不足或者精子的活力降低，精子活力降低往往提示存在有弱精子癥，會造成男性不育。
郝曉偉│邯鄲市中心醫(yī)院
2019/06/27收聽(96080)
精子活力指數(shù)是運(yùn)動精子占鏡下精子總數(shù)的百分比，據(jù)WHO最新規(guī)定精子活力分為a、b、c、d四級，a級為快速向前運(yùn)動，b級為慢或呆滯的向前運(yùn)動，c級為非向前運(yùn)動，d級為不運(yùn)動的精子，正常a級大于25%，a+b大于50%。精子活力指數(shù)低會導(dǎo)致不孕不育，如果長時間備孕，卻無法成功，雙方做檢查，男方檢查如果提示精子活力低，考慮男方因素造成的不孕不育可能性較大。要找到精子活力下降的原因，如精索靜脈曲張、生殖道炎癥和支原體、衣原體或滴蟲隱性感染以及先天性疾病等。要針對性治療，同時平時勿久坐、著涼、上火，按時休息，清淡、高蛋白飲食，戒煙戒酒，必要時服用一些中成藥提高精子活力，如麒麟丸或復(fù)方玄駒膠囊等。
邱實(shí)│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2020/08/19收聽(24536)
精子活動力也就是精子活力，如果精子活動力低下就代表它就不能歡快游動，沖破阻力與卵子結(jié)合。而想要提高精子活動力，需要戒煙戒酒、改變不良生活習(xí)慣、合理安排性生活頻率...
孔德波│浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院
2023/01/12閱讀(2012)
精子存活率低通過進(jìn)食富含維生素、高纖維、微量元素和高蛋白食品獲得改善精液質(zhì)量，具體如下： 張春光│包鋼集團(tuán)第三職工醫(yī)院 2023/02/03播放(98864)
精子存活率低通過進(jìn)食富含維生素、高纖維、微量元素和高蛋白食品獲得改善精液質(zhì)量，具體如下：
張春光│包鋼集團(tuán)第三職工醫(yī)院
2023/02/03播放(98864)
"如果精子的活動力差則稱為弱精子癥，弱精子癥的病因比較復(fù)雜，可能與生殖系統(tǒng)的感染、先天發(fā)育異常等因素有關(guān)，具體如下：第一、生殖系統(tǒng)的感染：如睪丸炎、附睪炎、前列腺炎、精囊炎等，常見的病原體有淋球菌、支原體、衣原體等，這些系統(tǒng)炎癥會引起精液營養(yǎng)缺乏，從而影響精子的生存環(huán)境，造成精子的運(yùn)動能力以及受精能力低下。第二、先天發(fā)育異常：如先天性的睪丸、附睪、輸精管、精囊、前列腺等器官的發(fā)育不全或者缺如，會造成精子的活性減低。第三、免疫異常：由于各種原因?qū)е氯梭w產(chǎn)生抗精子抗體，就會引起無精子癥、少精子癥，還會導(dǎo)致精子的活力下降，造成男性不育。第四、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張會影響精子的生成，導(dǎo)致精子畸形、活動率下降。第五、理化因素的影響：如環(huán)境污染、輻射、長期的高溫作業(yè)、熱水浴等，接觸有毒、有害的物質(zhì)以及重金屬，還有長期吸煙、飲酒、應(yīng)用一些藥物等。"
2021/05/24收聽(97412)
現(xiàn)在基本上不用分級標(biāo)準(zhǔn)來判斷精子活力，精子活動力Ⅲ級一般表示活力算正常標(biāo)準(zhǔn)，屬于正常現(xiàn)象。 黃燕平│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 2023/05/08播放(29488)
現(xiàn)在基本上不用分級標(biāo)準(zhǔn)來判斷精子活力，精子活動力Ⅲ級一般表示活力算正常標(biāo)準(zhǔn)，屬于正常現(xiàn)象。
黃燕平│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院
2023/05/08播放(29488)
"精子活動力比較差說明精液質(zhì)量比較差，一般通過做精液分析進(jìn)行判斷。主要原因包括平時喜歡吃辛辣刺激食物、所處環(huán)境、睪丸生精功能出現(xiàn)問題等。精子活動力比較差會影響男性生育能力，所以需要積極重視。一旦確診為弱精癥或者少精癥，建議可以先通過藥物進(jìn)行調(diào)理治療，可以吃生精膠囊、五子衍宗丸或者鋅硒寶，還需要三個月復(fù)查一次精液分析檢查。"
劉見輝│合肥市第二人民醫(yī)院
2019/03/08收聽(13770)
精子的活動力代表精子的運(yùn)動能力，通常分為A、B、C、D4個等級，A級是快速前向運(yùn)動的精子，在3... 林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/04/03播放(36585)
精子的活動力代表精子的運(yùn)動能力，通常分為A、B、C、D4個等級，A級是快速前向運(yùn)動的精子，在3...
林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/03播放(36585)
精子活力是指精液中呈向前運(yùn)動精子所占的百分率，由于只有具有向前運(yùn)動的精子，才可能具有正常的生存... 陳鑫│河南省人民醫(yī)院 2023/06/11播放(45701)
精子活力是指精液中呈向前運(yùn)動精子所占的百分率，由于只有具有向前運(yùn)動的精子，才可能具有正常的生存...
陳鑫│河南省人民醫(yī)院
2023/06/11播放(45701)
"精子活動力可分為四級，A級精子為直線前向運(yùn)動精子，B級精子為曲線前向運(yùn)動精子，C級精子為無規(guī)則運(yùn)動精子，D級精子為原地不動精子。檢查精液常規(guī)的時候A級精子應(yīng)該大于25%，B級精子也應(yīng)該大于25%，并且A加B級精子大于50%，其屬于正常的范圍之內(nèi)。如果出現(xiàn)C級、D級精子數(shù)量較多，有可能是少精、死精、精子活力差，需要進(jìn)行確切的檢查。比較常見的誘因有精索靜脈曲張、睪丸炎、附睪炎或者缺乏某些微量元素，以及近期飲食、生活習(xí)慣，經(jīng)常熬夜，飲酒、吸煙等，其都應(yīng)該避免。"
金勐│河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2019/12/22收聽(87740)
精子成活率低可以多吃貝類、海鮮和動物內(nèi)臟。由于上述食物中含有較高的鋅和硒元素，對于改善睪丸生精... 楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 2023/03/24播放(58418)
精子成活率低可以多吃貝類、海鮮和動物內(nèi)臟。由于上述食物中含有較高的鋅和硒元素，對于改善睪丸生精...
2023/03/24播放(58418)
"男子的在備孕的過程當(dāng)中出現(xiàn)精子質(zhì)量不好，首先要戒煙、戒酒，香煙當(dāng)中有很多的有害物質(zhì)，尼古丁有抗生育的作用，可以直接影響精子的生成，易造成不孕。酒精當(dāng)中的有毒物質(zhì)也是干擾精子生成的，要遠(yuǎn)離輻射，比如手機(jī)電腦，盡量的又遠(yuǎn)離，還有對于一些毒物和放射線也是要遠(yuǎn)離的。還有對于長期開車的司機(jī)，這段時間最好也不要開車了，因?yàn)榫植康臏囟仍龈?，也會影響精子的生成和發(fā)育，多吃一些生精的食物，比如海產(chǎn)品，還有一些中藥，比如何首烏、枸杞、腰果，這些食物都對精子的生成有很大的好處。"
李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院
2018/11/20收聽(38658)
"精子的質(zhì)量對胚胎的發(fā)育也有一定的影響，所以在進(jìn)行備孕前男性要做好充足的準(zhǔn)備，精子的質(zhì)量一定要好，活動也要強(qiáng)。臨床上對于男性備孕精子質(zhì)量的提高，有以下幾點(diǎn)建議：第一、戒煙、戒酒，香煙中的尼古丁和酒精中的有害物質(zhì)會有抗生育的作用，使精子的生產(chǎn)受到阻礙，導(dǎo)致精子質(zhì)量不高。第二、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)個人身體素質(zhì)，如跑步、打球等，有利于促進(jìn)睪丸的血液循環(huán)。第三、調(diào)整好作息時間，避免熬夜，衣著上不要穿過緊的褲子，以寬松舒適為主，不然會阻礙精子的活動力出現(xiàn)少精癥。第四、及時補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃富含維生素、鋅、鎂、高蛋白質(zhì)的食物。"
軒立華│北京中醫(yī)醫(yī)院順義醫(yī)院
2019/10/04收聽(64578)
男性精子活動力差，會降低授孕幾率，但具有生育的可能性。精子活動力是根據(jù)顯微鏡下觀察精子活動狀態(tài)... 方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/11/25播放(75188)
男性精子活動力差，會降低授孕幾率，但具有生育的可能性。精子活動力是根據(jù)顯微鏡下觀察精子活動狀態(tài)...
2023/11/25播放(75188)
"精子活力A加B，是用來判斷精子活性的重要指標(biāo)。如果A加B級別的精子數(shù)量所占比例大于等于42%以上，就屬于正常的水平，說明精子活力正常。如果小于這個數(shù)值，說明精子活力較低。精子活力低容易引起弱精子癥，造成男性不育的產(chǎn)生。精子的活力根據(jù)活力的不同，可以分為四個等級，分別是A級、B級、C級、D級。其中A、B兩級的精子，是呈直線前向運(yùn)動的精子，C系級別的精子失原地打轉(zhuǎn)的精子，D級別的精子往往沒有活性。所以A加B兩個級別的精子，說明前向運(yùn)動的精子，當(dāng)該比率在正常水平時，精子的活力才屬于正常。"
2019/06/25收聽(89630)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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