宮寒是中醫(yī)學(xué)上的一個(gè)概念，就是“子宮寒冷”。但是，中醫(yī)所說的“子宮”，與西醫(yī)所指的子宮是有不同的，它包括子宮、卵巢等多種器官。宮寒是不是很難懷孕，需視情況而定。
輕微宮寒時(shí)，可能會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)的血液循環(huán)稍微減慢，使得子宮內(nèi)膜接受受精卵著床的能力，略有下降。在卵泡發(fā)育和排卵方面，輕微宮寒可能會(huì)使卵巢的功能受到輕微的抑制。不過，這種狀況是否會(huì)對懷孕造成影響，在不同個(gè)體之間存在著差異。
嚴(yán)重宮寒時(shí)，子宮內(nèi)膜的血液循環(huán)嚴(yán)重不暢，這使得子宮內(nèi)膜難以得到足夠的營養(yǎng)來維持良好的狀態(tài)，大大降低了受精卵著床的概率。同時(shí)卵巢功能，也會(huì)受到嚴(yán)重的損害，使得卵泡發(fā)育遲緩甚至停滯，排卵功能出現(xiàn)嚴(yán)重障礙，出現(xiàn)排卵稀少，或者不排卵的情況，進(jìn)而影響懷孕。
對于宮寒的女性，可以通過改善生活方式、中醫(yī)調(diào)理等方法改善。改善生活方式方面，要特別注意腹部、腰部、腳部的保暖。盡量少吃冷飲、冰激凌、生魚片等生冷食物。
中醫(yī)調(diào)理方面，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下，通過艾灸關(guān)元穴、氣海穴、神闕穴等穴位，起到溫通經(jīng)絡(luò)、散寒除濕、調(diào)和氣血的作用。也可以使用藥物調(diào)理，比如健婦膠囊、阿膠、婦科養(yǎng)榮丸等。
其中健婦膠囊具有補(bǔ)血養(yǎng)血、活血化瘀、調(diào)經(jīng)止帶的功效，它的成分多具有溫補(bǔ)腎陽等功效，腎陽充足能驅(qū)散寒邪，溫暖胞宮，改善宮寒所致的子宮虛寒環(huán)境。同時(shí)，還能調(diào)整子宮功能，調(diào)節(jié)子宮內(nèi)膜厚度，增加女性自然懷孕的成功率。
