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    總膽固醇高能吃雞蛋嗎

    2023-03-24 11:03播放 :

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    總膽固醇高可以吃雞蛋,但是建議只吃蛋清,不吃蛋黃,因?yàn)閿z入過(guò)多蛋黃,可能會(huì)使總膽固醇水平進(jìn)一步升高,可以診斷為高脂血癥??偰懝檀及呙芏戎鞍啄懝檀己偷兔芏戎鞍啄懝檀?,其中低密度脂蛋白膽固醇稱(chēng)為壞膽固醇。

    如果低密度脂蛋白膽固醇逐漸升高,可能會(huì)造成身體的動(dòng)脈血管出現(xiàn)動(dòng)脈粥樣硬化,如果動(dòng)脈血管內(nèi)皮細(xì)胞出現(xiàn)損傷,低密度脂蛋白膽固醇會(huì)在損傷的內(nèi)皮細(xì)胞下不斷沉積,造成動(dòng)脈粥樣斑塊隆起,導(dǎo)致動(dòng)脈血管出現(xiàn)嚴(yán)重狹窄,甚至閉塞的病變。所以總膽固醇高的患者可能會(huì)伴有低密度脂蛋白膽固醇升高,這時(shí)要注意低鹽、低脂飲食。

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    "甘油三酯增高的患者,建議吃雞蛋時(shí)只吃蛋清,不要吃蛋黃,蛋黃膽固醇含量較高,堅(jiān)持、長(zhǎng)期吃雞蛋可能會(huì)導(dǎo)致甘油三酯進(jìn)一步增高。對(duì)甘油三酯增高患者,首先要明確其數(shù)值是否超過(guò)5.64mmol\/L,如果超過(guò)這個(gè)數(shù)值,需要開(kāi)始進(jìn)行藥物干預(yù)和治療。長(zhǎng)期甘油三酯增高可能會(huì)引起脂肪肝,甚至引起急性胰腺炎,所以對(duì)于指標(biāo)是要重視,因?yàn)榧毙砸认傺资窍瘍?nèi)科的危急重癥,疾病非常兇險(xiǎn)。為了降低發(fā)生急性胰腺炎的可能性,血脂高于5.64mmol\/L,需要開(kāi)始服用貝特類(lèi)藥物,比如非諾貝特片或者苯扎貝特片,兩種藥物服用一個(gè)月后需要復(fù)查血脂,觀(guān)察甘油三酯下降幅度,從而決定下一步服用藥物劑量和時(shí)間。在抽血化驗(yàn)了解血脂的同時(shí),需要復(fù)查肝功能、肌酸激酶,要評(píng)估是否存在藥物的不良反應(yīng),因?yàn)榉秘愄仡?lèi)調(diào)節(jié)血脂的藥物可能會(huì)引起肝功能損傷或者肌肉疼痛。進(jìn)行相關(guān)檢查要評(píng)估服用藥物的安全性。除了進(jìn)行藥物干預(yù)治療外,生活方式的改善對(duì)降低甘油三酯同樣非常重要,低鹽、低脂飲食,不要吃太葷、太油膩的食物,而且堅(jiān)持每天至少鍛煉20分鐘,每周鍛煉五天,通過(guò)持之以恒的生活方式進(jìn)行改善,最終可以把血脂維持在正常范圍內(nèi),有利于長(zhǎng)期身體健康。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''

    呂永楠武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2023/03/23收聽(tīng)(36716)

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