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孟祥龍
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院

骨科

頸椎曲度反弓該怎么辦

2023-07-29 07:44播放 :

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如果出現(xiàn)頸椎曲度反弓，患者需注意保護頸椎，不能長時間伏案工作、看電腦、看手機，盡可能多活動頸部。對于頸部很好的鍛煉方法是游泳，特別是蛙泳對頸椎保護的作用非常明顯。頸椎病對于體育鍛煉無明顯限制，鼓勵患者多去鍛煉。

頸椎曲度變直、反弓是影像學表現(xiàn)，提示出現(xiàn)頸椎病，頸椎反弓的病人工作、生活當中需要注意。頸椎病的發(fā)病機制為頸椎間盤的退變，長時間的頸椎退變可以導致神經(jīng)和血管受壓，出現(xiàn)局部疼痛。患者因為頸部肌肉緊張，可以出現(xiàn)頸部肌肉局部壓痛，從影像學上可以表現(xiàn)為頸椎局部反弓、頸椎生理曲度變直。

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什么是頸椎曲度反弓

"頸椎曲度反弓是指頸椎生理曲度向后方突出，頸椎曲度發(fā)生反弓，病人的生理曲度出現(xiàn)嚴重改變，可以表現(xiàn)為腦供血不全，如頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、記憶力減退等嚴重情況，也可以表現(xiàn)為四肢無力等脊髓神經(jīng)的壓迫癥狀。因此，頸椎曲度發(fā)生反弓后，要及時拍攝X光片確認診斷，并根據(jù)病人的臨床癥狀及時進行治療。治療方法包括頸椎持續(xù)牽引、推拿、按摩以及頸項肌的鍛煉，嚴重者需要考慮手術(shù)治療。治療的目的是盡快恢復(fù)頸椎的生理曲度，使頸椎神經(jīng)血管避免發(fā)生持續(xù)壓迫，以恢復(fù)正常功能。"

語音時長01:18''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/07/01收聽(31410)

頸椎曲度反弓怎么辦

"頸椎曲度反弓那么提示頸椎的地方存在較為明顯的退行性改變，可能和長期使用手機、伏案工作、玩耍電腦等固定脖子不活動的事情較多有關(guān)系。頸椎曲度反弓只是提示局部地方有退變，需要根據(jù)具體的癥狀做相應(yīng)的處理。如果是伴隨頸部的地方疼痛和僵硬，可以選擇按摩和熱敷；另外就是可以選擇藥物比如替扎尼定，還可以選擇一些膏藥比如消痛貼膏有助于緩解。如果是伴隨上肢的麻木等不舒服，那么還可能是壓迫了神經(jīng)根，最好是完善頸部的磁共振檢查，可以更為準確的判斷病情。平時要注意個人的習慣，盡量的避免長期使用電腦、伏案工作等。另外，如果只是單純檢查提示頸椎曲度反弓，沒有明顯的癥狀，那么暫時不需要藥物等治療。"

語音時長01:15''

陳安富│內(nèi)江市第一人民醫(yī)院

2019/05/07收聽(20666)

頸椎曲度反弓該怎么辦

正常頸椎的曲度是有向前的弧度，反弓或者是頸椎曲度變直都是頸部開始出現(xiàn)勞損、頸部肌肉緊張導致的，時間長了之后容易出現(xiàn)頸椎等骨關(guān)節(jié)退變、增生，甚至是壓迫神經(jīng)根和脊髓產(chǎn)生相應(yīng)的神經(jīng)癥狀，比如手麻、上肢放射性疼痛、走路踩棉花感等問題，因此在早期發(fā)現(xiàn)頸椎曲度反弓時應(yīng)該進行積極的功能康復(fù)鍛煉，避免惡化。鍛煉時要注意減少低頭看書或者玩手機的時間，應(yīng)該多進行頸部主動的活動，讓頸部肌肉放松，避免出現(xiàn)肌肉的痙攣，可以多進行有氧的運動，比如游泳、打羽毛球、跑步等。如果頸部肌肉經(jīng)常疲勞、疼痛，可以佩戴充氣式的頸托，在家就可以對頸椎進行適度的牽引和對肌肉的支撐保護，容易讓肌肉恢復(fù)正常。

語音時長01:30''

陳建海│北京大學人民醫(yī)院

2020/07/08收聽(36758)

頸椎曲度反弓怎么回事

正常頸椎有一個前突的弧度，反弓指頸椎的弧度反過來，反過來之后會造成很大的影響，會影響頸部的交感...

王逢賢│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

2023/08/04播放(55876)

頸椎曲度反弓怎么回事

"頸椎有一個正常的生理曲度，這個生理曲度是向前突起的，也叫做生理性前凸。生理性前凸對于維持頸椎的正常的外形以及生理功能具有非常重要的作用。長時間的不良的生活方式以及工作習慣，都容易導致頸椎生理曲度消失、頸椎生理曲度變直，甚至出現(xiàn)頸椎曲度反弓，比如長時間的低頭，睡覺的枕頭太高太軟，長時間對著電腦、手機，長期伏案工作以及趴著睡覺，長時間釣魚、打牌、打麻將這些游戲，都會導致頸椎曲度發(fā)生反弓，需要積極的預(yù)防并進行治療。還有很多患者是由于先天性的發(fā)育畸形引起頸椎曲度反弓，也有的患者是由于局部的化膿性感染性疾病、結(jié)核病或者腫瘤占位性疾病引起骨質(zhì)破壞，從而導致頸椎不穩(wěn)定，出現(xiàn)頸椎曲度反弓。"

語音時長01:14''

江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

2018/11/08收聽(32872)

頸椎曲度反弓是什么？

頸椎反弓在臨床并不少見，患者拍普通X片發(fā)現(xiàn)頸椎反弓，因為頸椎有正常生理彎曲，像大寫的英文字母C；如果沒有生理彎曲，稱為頸椎變直；如果有相反方向的彎曲，稱為頸椎...

陶惠人│深圳大學總醫(yī)院

2020/11/12閱讀(3847)

頸椎曲度反弓怎么治療

病人到醫(yī)院照X光片之后，經(jīng)常會看到影像學報告，報告頸椎曲度反弓，醫(yī)生也將其稱之為反曲。這種情況...

單建林│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

2023/04/14播放(30783)

頸椎曲度反弓如何矯正

"患者出現(xiàn)頸椎曲度反弓，可以通過牽引治療、力量和強度的訓練、頸部理療配合藥物治療等方法進行矯正，具體如下：第一、牽引治療：持續(xù)性頸椎牽引治療，每次牽引2-4小時，牽引重量控制為4-6kg，可以使頸椎曲度反弓逐漸得到恢復(fù)。第二、力量和強度的訓練：頸部肌肉力量和強度的訓練，病人可以主動對抗阻力，進行頸椎屈伸活動和側(cè)屈活動，增強頸椎前后方的肌肉力量，矯正頸椎反弓，需要連續(xù)訓練3-6個月才有明顯的治療效果。第三、頸部理療配合藥物治療：病人可以通過頸部理療配合藥物治療，如超短波治療、中藥離子透入治療，并配合非甾體抗炎藥物，如塞來昔布、扶他林軟膏等，可以使頸部肌肉松弛，緩解頸椎曲度反弓。病人通過以上幾種方法綜合治療，能夠使頸椎曲度反弓獲得顯著的緩解。"

語音時長01:17''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/06/03收聽(64116)

頸椎曲度反弓什么意思

頸椎有正常生理彎曲，像大寫的英文字母C，如果有相反方向的彎曲，稱為頸椎反弓；如果沒有生理彎曲，...

張寧│浙江大學醫(yī)學院附屬第二醫(yī)院

2023/07/22播放(55286)

頸椎曲度反弓需要如何治療？

　　一、頸椎曲度反弓是如何引起的？頸椎曲度反弓主要是由于長期的伏案工作，低頭，比如長期喜歡玩手機、打游戲、長期的文案工作會造成頸椎原本向前的弧度逐漸的前突消失...

陶惠人│深圳大學總醫(yī)院

2020/12/14閱讀(3769)

頸椎生理曲度反弓怎么辦

"頸椎生理彎曲反弓，不是一個疾病的診斷名稱，通常在拍攝頸椎X線片，影像科醫(yī)生發(fā)報告時，會用一種描述性的語言寫出頸椎生理曲度變直或者頸椎生理彎曲反弓。這種情況通常會導致病人出現(xiàn)頸項部疼痛、活動受限，同時會伴有頭痛、頭暈、四肢乏力感。頸椎生理彎曲反弓，主要是因為長時間低頭、伏案工作，導致頸項部肌肉勞損，肌肉乏力以后會出現(xiàn)頸椎骨的不穩(wěn)，長時間低頭會出現(xiàn)頸椎部本來的生理前曲變直、消失或者反弓。正確的處理辦法應(yīng)該是去除病因，避免長時間低頭，同時加強頸項部肌肉的功能鍛煉。"

語音時長01:15''

秦豐偉│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/12收聽(22656)

頸椎曲度反弓是什么

頸椎曲度反弓主要是由于長期的伏案工作，低頭，比如長期喜歡玩手機、打游戲、長期的文案工作會造成頸...

申劍│北京醫(yī)院

2023/06/17播放(99446)

頸椎生理曲度反弓該怎么辦

"頸椎生理曲度反弓這種情況可以進行以下治療，就是進行一定的理療和注意避免不良姿勢。一些不良姿勢容易加重反弓，需要注意避免。同時還可以進行藥物的治療，減輕反弓造成的癥狀，最后可以進行一定的物理治療。一般避免不良姿勢，要避免長期的低頭伏案工作，盯著電腦屏幕看或者枕頭太高，這些都容易加重頸椎的增生和反弓、變直的情況。同時增生反弓以后會產(chǎn)生疼痛，會刺激神經(jīng)以后產(chǎn)生頭暈，還會影響供血。另外，這種情況可以對癥應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如用扶他林、西樂葆，還可以用弱阿片類，如曲馬多，頸復(fù)康顆粒和腰痛寧膠囊也有很好的治療作用。去醫(yī)院進行牽引、理療、針灸、按摩等，治療效果也很好。像牽引能夠明顯地緩解肌肉的痙攣，拉大椎間隙，同時使肌肉僵硬得到放松，并且有助于頸椎肌肉疼痛明顯地緩解以后，改善生理曲度的變直、反弓的情況。同時可以請有經(jīng)驗的醫(yī)師應(yīng)用理療的方法，包括針灸、超短波。都注意以后除了治療還可以在不同的情況下進行肌肉鍛煉，包括雙手上舉、抬頭走路，用頸椎寫米字等。這些都可以使頸椎肌肉力量增加，使頸椎得到保護以后，并且使頸椎的曲度得到改善和緩解。"

語音時長02:34''

李云愷│濟南市第四人民醫(yī)院

2020/12/10收聽(86046)

頸椎生理曲度反弓該怎么辦

正常的頸椎，用手放在頭后面，可以摸到后面是一個窩，說明頸椎往前凸，這是正常的生理彎曲，作用是減...

朱宏偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

2023/12/26播放(81160)

頸椎曲度反弓如何矯正

"頸椎生理曲度反弓和日常生活總是低頭玩手機，長時間伏案工作，在電腦面前工作，長時間坐著開車，頸椎固定姿勢時間長有關(guān)系。所以在日常的矯正過程當中，一定要盡量避免上面所說的這些動作，平時在工作10分鐘或者20分鐘的時候，要多抬頭活動頸椎。運動方面要多做游泳以及放風箏等鍛煉。另外配合頸椎的牽引、針灸按摩、理療，堅持幾個月的時間，頸椎生理曲度反弓的問題才能逐漸緩解。堅持一段時間力，本身頸椎生理曲度反弓并不是說1\/2天形成的，所以治療過程中需要慢慢的調(diào)整，平時注意頸椎的保養(yǎng)，這個是很關(guān)鍵的。"

語音時長01:11''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/11收聽(72548)

頸椎曲度反弓怎么鍛煉

頸椎都有一個向前的生理彎曲，要是日常生活中，經(jīng)常低頭玩手機、伏案工作，長時間在電腦面前工作，反向與頸椎向前的生理彎曲，時間長了，就可以導致頸椎生理曲度變直，嚴重的，可以出現(xiàn)頸椎生理曲度反弓。所以從治療的角度上，和鍛煉的角度上而言，必須要去掉上面所說致病動作，平時日常工作過程中，每半小時起來多活動頸椎，多做一些抬頭的運動，以及頸椎操?，F(xiàn)在有明顯的癥狀，可以考慮做頸椎牽引，幫助恢復(fù)頸椎的生理曲度，也可以做游泳、放風箏、打羽毛球，這些抬頭動作比較多的運動。需要差不多半年左右，才能夠恢復(fù)這個頸椎的生理曲度，或者明顯改善癥狀。

語音時長01:10''

趙軍│珠海市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/07/28收聽(70756)

頸椎生理曲度反弓癥狀

頸椎生理曲度反弓主要表現(xiàn)為頸項部不適、酸脹和疼痛。頸椎有正常生理弧度，從正面看頸椎呈直線，如果...

楊操│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/10/22播放(87632)

頸椎生理曲度反弓怎么治療

張煜輝│上海交通大學醫(yī)學院附屬仁濟醫(yī)院

2023/03/02播放(93844)

頸椎生理曲度反弓是怎么回事

脊柱從側(cè)面看，頸椎是生理前凸，胸椎是生理后凸，腰椎前凸，骶椎后凸，形成了兩個S型相接，來防止椎...

張良│北京醫(yī)院

2023/10/17播放(76042)

頸椎生理曲度反弓怎么治療

"頸椎生理曲度反弓是指頸椎沒有出現(xiàn)生理性彎曲，甚至向相反方向彎曲，臨床稱為反弓，頸椎反弓是頸椎病的常見致病因素之一，治療方面主要結(jié)合臨床癥狀，對于頸部疼痛、僵硬、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。一方面，注意生活習慣，選擇合適的枕頭，同時注意避免低頭、長期頸部一個姿勢，盡量降低誘發(fā)因素。另一方面，可以使用相關(guān)藥物，以疼痛為主，可以服用芬必得、布洛芬等；頭暈?zāi)垦橹鳎梢苑醚ㄆ?、銀杏葉片等；有肢體麻木，可以服用甲鈷胺、腺苷鈷胺等；可以適當進行頸部按摩、理療等，都可以改善癥狀。對于癥狀嚴重的患者，可以靜脈使用藥物，必要時需要手術(shù)治療，以達到根治的目的。頸椎反弓最常見還是個人生活習慣，例如枕頭高度不合適，讀書、寫字姿勢不好，看報、看電視等姿勢不好，日常除注意生活習慣外，可以做頸部的運動，能夠改善局部癥狀，盡量降低頸部發(fā)病幾率。"

語音時長01:56''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/08/13收聽(41820)

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