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張煜輝
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

脊柱外科

摔著尾巴骨疼怎么恢復(fù)

2023-12-27 12:08播放 :

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視頻內(nèi)容

如果出現(xiàn)摔到尾巴骨后疼痛的情況，常用緩解方法如下：

1、避免坐位：如果久坐或坐在較堅(jiān)硬的物體上，容易導(dǎo)致尾骨二次損傷，造成疼痛癥狀加重，所以要盡量避免坐位；

2、使用藥物：可以服用止痛藥，如塞來昔布等，還可以貼膏藥，以緩解癥狀。

建議有條件的患者盡量前往醫(yī)院做進(jìn)一步檢查，比如拍骶尾部CT，排除骶尾部是否出現(xiàn)尾骨骨折等情況。如果出現(xiàn)骨折，則需通過臥床休息來靜養(yǎng)，同時(shí)要每2-3個(gè)月定期復(fù)查，檢查癥狀有無恢復(fù)。如果有病情加重的情況，需隨時(shí)到醫(yī)院就診。

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黃術(shù)│湖南省人民醫(yī)院

2023/08/28播放(91474)

摔尾巴骨疼怎么辦

"摔傷的情況在日常生活中非常常見，摔倒了以后碰到尾椎骨部位，首先應(yīng)測試有沒有發(fā)生骨折的情況。摔倒了以后如果出現(xiàn)了劇烈的疼痛或者腫脹比較嚴(yán)重并且活動(dòng)受到限制，很有可能是尾椎骨部位發(fā)生了骨折。如果并沒有上述嚴(yán)重的情況，只是輕微的疼痛或者輕微的腫脹并且可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，基本上就是局部輕微的損傷，可以采取保守的治療方法進(jìn)行治療。首先盡量嚴(yán)格臥床休息，不要下地活動(dòng)，以免因?yàn)榛顒?dòng)使損傷部位疼痛加重，然后在摔傷的24小時(shí)之內(nèi)可以給予冷敷的方式來進(jìn)行處理，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。24小時(shí)以后可以給予中藥進(jìn)行局部的熱敷，以達(dá)到消腫止痛，促進(jìn)淤血吸收的目的。另外疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候也可以口服三七傷藥片、云南白藥膠囊等藥物進(jìn)行緩解。"

語音時(shí)長01:33''

鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院

2019/06/20收聽(50070)

摔著尾巴骨怎么辦

"尾巴骨就是所說的骶尾骨。摔傷骶尾骨早期會出現(xiàn)疼痛，可以局部涂抹扶他林軟膏或口服雙氯芬酸鈉緩釋片、依托考昔進(jìn)行治療。另外需要觀察排便的情況，因?yàn)轺疚补堑那胺骄褪侵蹦c，如果有血便，就證明直腸有損傷，需要進(jìn)行外科治療。如果沒有血便，不需要擔(dān)心。骶尾骨的恢復(fù)期一般是1個(gè)月左右。1個(gè)月時(shí)，到醫(yī)院進(jìn)行X線片的檢查，如果骨骼正常，就不會有后遺癥的發(fā)生。"

語音時(shí)長01:09''

陳兆和│沈陽市骨科醫(yī)院承基醫(yī)院

2018/10/29收聽(67114)

突然尾巴骨上面疼是為什么

"患者突然覺得尾巴骨上面疼痛可能是由于長時(shí)間保持一個(gè)姿勢導(dǎo)致，當(dāng)坐的時(shí)間過長，超過兩個(gè)小時(shí)以上的時(shí)候，尾骨部位會出現(xiàn)疼痛，屬于正?，F(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，做簡單的拉伸活動(dòng)即可。如果患者長時(shí)間保持平臥位，尾巴骨長期屬于受壓狀態(tài)，也會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象，患者可以起床做活動(dòng)，也可以選擇側(cè)臥位姿勢躺著。尾巴骨上面痛還可能是由于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致，此時(shí)應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。當(dāng)尾巴骨部位由于外傷等原因出現(xiàn)骨折的現(xiàn)象時(shí)，也會出現(xiàn)疼痛的感覺。患者尾巴骨出現(xiàn)疼痛時(shí)，可以先進(jìn)行自我篩查，根據(jù)情況對癥處理，必要的時(shí)候及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。"

語音時(shí)長01:12''

郭樹章│天津市第三中心醫(yī)院

2021/01/18收聽(75174)

為什么尾巴骨會疼

"尾巴骨疼，常見的病因有如下幾個(gè)：1、最常見的是尾骨的外傷，尾骨這個(gè)部位本身是退化的結(jié)構(gòu)，既不參與負(fù)重，也不參與活動(dòng)，所以此處的疼痛最常見的是針對尾骨的直接外傷。針對尾骨的外傷，又分為直接的撞擊，或者是長期的擠壓、摩擦。如果出現(xiàn)上述幾種情況，那么有可能導(dǎo)致尾骨的挫傷，甚至是骨折，那么在此時(shí)會導(dǎo)致尾骨周圍產(chǎn)生非常明顯的疼痛。2、這種情況可能是由于周圍神經(jīng)的病變導(dǎo)致的，比如在腰椎間盤突出發(fā)病的過程中，可能在尾骨周圍、會陰部產(chǎn)生放射性的疼痛，繼而使患者以為是尾骨疼痛。3、這種情況可能跟肛門的相關(guān)病變有關(guān)。因?yàn)楦亻T跟尾骨相鄰的比較近，一旦肛門周圍產(chǎn)生痔瘡、肛周膿腫這類疾病，有可能使患者誤以為存在尾骨的疼痛。另外該類疾病如果影響到尾骨，比如使尾骨周圍產(chǎn)生炎癥、感染，那么也會導(dǎo)致尾骨有非常嚴(yán)重的疼痛。"

語音時(shí)長01:32''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/25收聽(16298)

尾巴骨骨折怎么恢復(fù)

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李棟│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

2023/08/02播放(95904)

尾巴骨骨折怎么恢復(fù)

"在臨床上，病人的尾巴骨發(fā)生骨折，可以診斷為尾骨骨折。發(fā)生尾骨骨折后，只有病人及時(shí)就診，及時(shí)采取正確的治療辦法，才能夠使尾骨骨折盡快得到恢復(fù)。如果病人發(fā)生尾骨骨折后，而且沒有大的移位，首選保守治療，應(yīng)該囑咐病人臥床休息，停止活動(dòng)，在傷處可以外敷活血化瘀的膏藥，或者外涂扶他林噴劑，以緩解局部疼痛，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，使骨折盡快愈合。還可以配合物理療法，比如在骶尾部進(jìn)行針刺、穴位中藥離子透入、艾灸等辦法，其目的也是為了改善局部的血液循環(huán)。另外，還應(yīng)該囑咐病人口服接骨藥物，比如可以口服接骨丹等。如果經(jīng)過上述治療后，病人日后出現(xiàn)骶尾部疼痛，可以考慮將尾骨進(jìn)行切除。"

語音時(shí)長01:20''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/01/29收聽(33522)

滑雪摔跤尾巴骨摔得疼看什么科

"滑雪摔跤時(shí)尾巴骨摔得疼最好到正規(guī)醫(yī)院看骨科，需要拍普通的X線光片，通常拍正側(cè)位片就完全可以，排除尾骨是否存在骨折的情況，從而確定積極的治療方案。如果局部存在骨折，需要減少對局部的刺激，口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物，和促進(jìn)骨折愈合的藥物進(jìn)行治療。正常的情況下大約1-1.5個(gè)月左右應(yīng)該就有明顯骨痂生長，骨折的地方就相對比較穩(wěn)定，3個(gè)月左右就可以完全骨折愈合。對于拍片檢查沒有存在骨折的，注意休息和保護(hù)7-10天左右，慢慢就會康復(fù)。"

語音時(shí)長01:12''

程斌│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/12/24收聽(78790)

尾巴骨疼是怎么回事

其實(shí)人類由于進(jìn)化的原因，尾骨很小。在脊柱里面大家看標(biāo)本的時(shí)候，看得出上面頸椎、胸椎、腰椎大，尾...

朱宏偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/05/29播放(99062)

尾巴骨疼怎么緩解

尾巴骨疼，臨床上稱尾骨痛，常常是由于長時(shí)間伏案工作引起尾部的筋膜炎。筋膜炎有時(shí)與睡非常軟的床，經(jīng)常彎腰做家務(wù)、搬重物有關(guān)系。一般要避免以上不良的生活方式，每坐一個(gè)小時(shí)要活動(dòng)腰椎、做伸展運(yùn)動(dòng)。疼痛要是明顯可以局部外用扶他林軟膏，口服西樂葆或者是美洛昔康緩解癥狀，還可以局部熱敷。另外尾骨疼痛還有一種原因，就是以往因?yàn)橥鈧?，屁股著地會引起尾部的筋膜挫傷或者是尾骨的骨折，?dāng)骨折愈合后會遺留下慢性尾骨痛的問題。

語音時(shí)長01:14''

黃愷│浙江省立同德醫(yī)院

2020/09/07收聽(79482)

尾巴骨是哪里

"尾巴骨位于脊柱骨的最下端、臀部的中央，是三角形的骨頭，由后面的3-5塊的尾椎融合而成，向上與骶骨連接成骶尾關(guān)節(jié)，對于保持坐位的姿勢有很大的穩(wěn)定作用。生活中要養(yǎng)成良好的站姿、坐姿，在坐位的時(shí)候，墊軟墊可以起到緩解尾巴骨受壓力的作用，避免損傷尾椎。睡覺的時(shí)候盡量選取仰臥位，睡軟硬合適的床，保持脊柱的生理性彎曲，避免出現(xiàn)腰骶部肌肉的痙攣，從而引起腰疼的癥狀，平時(shí)應(yīng)該注意做適當(dāng)?shù)墓δ苠憻挘訌?qiáng)腰骶部肌肉的力量，維持腰骶椎的穩(wěn)定性。"

語音時(shí)長01:16''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/10/29收聽(45016)

尾巴骨疼怎么回事

"尾巴骨出現(xiàn)疼痛，首先要明確有沒有受到外傷。外傷有可能會導(dǎo)致尾巴骨的骨折，比如車禍傷、高處墜落傷，或者摔倒臀部著地，都會導(dǎo)致尾巴骨的劇烈疼痛，即使沒有骨折，疼痛也會非常明顯。需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，大部分情況還是進(jìn)行保守治療的。如果沒有受到外傷而出現(xiàn)尾巴骨的疼痛，有可能是長時(shí)間坐立所導(dǎo)致的。尾巴骨周圍的軟組織非常少，皮膚下面基本上就是骨頭，長時(shí)間的坐立容易導(dǎo)致局部受到壓迫，局部充血、水腫形成無菌性的炎癥，也會導(dǎo)致局部的疼痛；局部受到壓迫也會導(dǎo)致局部缺血，神經(jīng)缺血、缺氧也會導(dǎo)致疼痛。另外，還要排除有沒有局部的腫瘤性疾病、化膿性感染或者腰椎椎間盤突出癥等等，都會引起尾巴骨的疼痛。"

語音時(shí)長01:16''

江海良│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/10/11收聽(86222)

尾巴骨疼是怎么回事

"出現(xiàn)尾巴骨疼痛的癥狀，原因如下：1、可能是因?yàn)槠綍r(shí)的坐姿不良、長期非正常的用力，引起局部的慢性勞損而產(chǎn)生的疼痛癥狀。2、可能是由于骶髂關(guān)節(jié)炎出現(xiàn)骶尾部的疼痛，尤其是腿外展的時(shí)候誘發(fā)。3、可能是由于婦科的疾病，比如盆腔炎癥、卵巢囊腫或者輸卵管炎，也會導(dǎo)致骶尾部的疼痛癥狀。4、可能是由于骶尾部的外傷導(dǎo)致，比如尾骨的骨折或者是尾巴骨周圍的軟組織損傷導(dǎo)致出現(xiàn)炎癥反應(yīng)，進(jìn)而引起疼痛的癥狀。所以，出現(xiàn)了尾巴骨疼痛的癥狀，患者應(yīng)臥床休息，給予局部的理療輔助治療，或者外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥進(jìn)行對癥治療。如果短期之內(nèi)尾巴骨疼痛的癥狀沒有任何的緩解，或者病情在進(jìn)行性的加重，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善骨盆的X線片或者是局部的彩超檢查，明確原因以后選擇更加合理的治療方法。"

語音時(shí)長01:44''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/08/27收聽(13756)

尾巴骨疼是怎么回事

"尾巴骨疼痛，如果受到外傷，有可能是導(dǎo)致局部低尾骨的脫位以及低尾骨的骨折等等。這種情況下首先還是要到醫(yī)院去檢查，如果伴有脫位，可以考慮進(jìn)行手法復(fù)位，骨折也可以進(jìn)行手法復(fù)位。但是手法復(fù)位之后，由于肌肉的牽拉容易導(dǎo)致再次發(fā)生脫位以及復(fù)位，所以一般來講也不需要特殊的處理。但是受傷之后要注意休息，避免長時(shí)間坐立，坐著的時(shí)候墊個(gè)軟墊子，另外可以趴著睡覺或側(cè)躺睡覺，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，洛索洛芬鈉，不要推拿按摩。如果沒有受到外傷，有可能是導(dǎo)致局部的軟組織勞損炎癥。這種情況下可以熱敷，輕柔按摩，避免暴力。涂抹扶他林膏藥、氟比洛芬巴布膏；口服消炎鎮(zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉；必要的可以考慮進(jìn)行封閉治療。不管是由于外傷或者其他的軟組織炎癥導(dǎo)致的尾骨疼痛，頑固性的疼痛，保守治療不能減輕，可以考慮進(jìn)行尾骨切除。"

語音時(shí)長01:18''

陳慶玉│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2018/05/15收聽(32982)

為什么屁股尾巴骨疼

尾巴骨疼也就是通常說的尾骨痛，在醫(yī)學(xué)上叫尾骨痛綜合征。常見的原因就是久坐，比如坐硬板凳或者比較靠后，尾骨和硬板凳摩擦導(dǎo)致尾骨尖端的滑囊發(fā)炎，所以就會出現(xiàn)疼痛。這種情況在久坐的人，尤其是現(xiàn)在的白領(lǐng)階層或者體型比較瘦的人容易發(fā)生。預(yù)防的方法也很簡單，就是在坐的時(shí)候選比較軟一點(diǎn)的凳子，如果坐的凳子比較硬，可以在凳子上放一個(gè)海綿墊等，就可以很好的預(yù)防。如果發(fā)生尾骨痛綜合征，經(jīng)過改變以上生活方式還疼痛，就需要去醫(yī)院進(jìn)行治療，可以進(jìn)行針灸理療、局部貼膏藥、小針刀治療。若還解決不了問題，可以進(jìn)行局部的穴位注射，也就是以痛為輸在局部進(jìn)行注射，可以起到很好的療效。

語音時(shí)長01:45''

郭會卿│河南省中醫(yī)院

2019/01/21收聽(94394)

尾巴骨疼怎么辦

"想要治療尾巴骨疼痛，首先要明白引起尾巴骨疼痛的原因。常見的原因有腰椎間盤突出、骶椎損傷、骶椎增生等。不管是哪種原因引起的，都是最終導(dǎo)致腰椎經(jīng)絡(luò)氣血不通，進(jìn)而出現(xiàn)尾巴骨疼痛。因此，治療上要從疏通局部經(jīng)絡(luò)氣血入手，可以通過針灸、推拿進(jìn)行治療。針灸、推拿通過刺激局部的穴位，可以達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。除了進(jìn)行治療外，平時(shí)也可以適當(dāng)做一些鍛煉緩解疼痛，比如游泳、深蹲等。游泳對于鍛煉腰背部非常有幫助，腰背部的肌肉強(qiáng)，疼痛自然也會減輕。在平時(shí)的日常生活中也要注重對骶椎的保護(hù)，避免過于疲勞，可以佩戴護(hù)具對骶椎進(jìn)行一定的保護(hù)。"

語音時(shí)長01:14''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/06/04收聽(40430)

尾巴骨疼怎么治療

"尾巴骨疼痛是一種常見的癥狀，部分患者有明確的外傷史，是創(chuàng)傷性的尾骨疼痛，可因尾骨的骨折、骶尾關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷、骶尾部韌帶及軟組織的損傷導(dǎo)致的疼痛，可以通過適當(dāng)制動(dòng)、避免久坐、口服跌打損傷藥物、局部理療等措施治療獲得好轉(zhuǎn)。而部分患者無明顯的外傷史，多是因?yàn)榫植縿趽p、受涼等因素導(dǎo)致，是因?yàn)轺疚碴P(guān)節(jié)及骶尾骨周圍韌帶止點(diǎn)的無菌性炎癥導(dǎo)致的疼痛癥狀，通?？梢酝ㄟ^口服非甾體抗炎藥、祛風(fēng)除濕的中成藥治療，并結(jié)合局部理療，獲得良好的治療效果，如果經(jīng)上述措施治療效果不佳，可以行局部封閉治療，效果相對更好。"

語音時(shí)長01:13''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/06收聽(74022)

女性尾巴骨疼是為什么

"女性骶尾部疼痛可能有以下幾種情況：1、外傷后尾椎椎體骨折或骶尾椎脫位，可引起骶尾部持續(xù)性疼痛。2、年輕女性生產(chǎn)過程中軟產(chǎn)道損傷在產(chǎn)褥期恢復(fù)過程中，可能出現(xiàn)骶尾部疼痛。3、下部腰椎的椎間盤突出或椎間孔狹窄，壓迫馬尾神經(jīng)引起鞍區(qū)疼痛。4、女性盆腔占位性病變壓迫感覺神經(jīng)，可能出現(xiàn)骶尾部疼痛。為明確病情首先需要了解外傷史，完善骶尾椎X線片，必要時(shí)完善骶尾部CT及核磁檢查。治療方法如果是外傷或椎間盤突出，及椎間孔狹窄等所致應(yīng)嚴(yán)格臥床休息、對癥支持治療。如果是產(chǎn)道損傷應(yīng)婦產(chǎn)科進(jìn)一步就診治療，如果是占位性病變應(yīng)腫瘤科進(jìn)一步就診治療。"

語音時(shí)長01:13''

王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/09收聽(90436)

孕婦為什么尾巴骨疼

懷孕期間尾巴骨疼痛有兩種情況，一種是生理性表現(xiàn)，還有一種是病理性的表現(xiàn)，多數(shù)情況下是生理性表現(xiàn)。由于胎兒增長，子宮增大，會壓迫到腰椎的神經(jīng)，導(dǎo)致血液循環(huán)不好，會引起尾骨疼痛。還有一種情況就是由于無菌性的炎癥，如果孕婦長時(shí)間的坐著，會壓迫到尾椎骨，會導(dǎo)致無菌性感染，會引起疼痛，或者在懷孕期間由于重力的作用，導(dǎo)致腰椎間盤脫出，也會壓迫到神經(jīng)引發(fā)尾椎骨疼痛。在懷孕期間建議注意休息，疼痛比較嚴(yán)重的時(shí)候，可以通過做按摩的治療來緩解癥狀。

語音時(shí)長01:12''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

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尾巴骨疼應(yīng)該是骶尾部最常見的是骨膜發(fā)炎，附著在骶尾部這一階段的肌肉牽拉骨膜發(fā)生無菌性炎癥，不是...

張亮│廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

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