降小孩的心火，可以通過選擇特定的食物、藥物對(duì)癥改善，具體如下：
1、食物：可以選擇比較清淡、易消化的食物或者粗纖維，對(duì)心臟有保護(hù)作用的食物，比如可以給小孩用蓮子煮粥或者喝綠豆粥等，在水類方面，可以給孩子喝山楂水、麥冬水等；
2、藥物：在醫(yī)生指導(dǎo)下可以吃清熱解毒或活血化瘀的中成藥，給孩子適當(dāng)?shù)膶?duì)癥治療。
讓孩子養(yǎng)成正常的飲食習(xí)慣，一日三餐定時(shí)、定量、規(guī)律食用。同時(shí)要保證適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，盡量避免進(jìn)食過多辛辣、刺激、生冷、油膩的食物，同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，保證作息規(guī)律。通過合理的飲食，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，必要時(shí)配以藥物調(diào)理，小孩心火高的癥狀可以得到緩解，甚至消退。
