腳踝骨折如癥狀較輕，第二天即可進行康復訓練。部分患者術前即可康復訓練，因術后患者可能需長時間制動，術前需儲備肌肉力量。術前進行儲備性康復訓練，術后第二天不影響骨折恢復情況下訓練。一般局部踝關節(jié)可不做訓練，但膝關節(jié)、髖關節(jié)應行康復訓練。部分患者手術后長時間制動可導致下肢肌肉萎縮或下肢靜脈血栓。
骨折穩(wěn)定2個月，拆除石膏后即可進行踝關節(jié)背伸、屈伸訓練，適當時機下可進行下地負重訓練，因為負重應力作用，可促進骨折愈合，同時為下一步行走訓練奠定基礎，此為踝關節(jié)訓練基本原則。訓練時需注意訓練力度，因為力度過大易產(chǎn)生二次損傷，建議于專業(yè)醫(yī)生指導下進行合理鍛煉。如果條件允許，建議進輔以理療促進局部血液循環(huán)及神經(jīng)、肌肉恢復。
