膝關(guān)節(jié)退化不可以根治。膝關(guān)節(jié)退化，醫(yī)學(xué)上稱做膝關(guān)節(jié)的退行性改變。在影像學(xué)上，特別是X片上，表現(xiàn)為骨質(zhì)增生即骨刺。膝關(guān)節(jié)的退行性改變是人體一種自我修復(fù)的病理過程，是人體的一種自我保護性反應(yīng)。
出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的退化，說明關(guān)節(jié)的軟骨也發(fā)生了退行性改變，可以口服氨基葡萄糖來增加軟骨的營養(yǎng)，從而減緩膝關(guān)節(jié)的退化。平時應(yīng)該加強股四頭肌的功能鍛煉，股四頭肌的力量強了，膝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性就更好，可以延緩膝關(guān)節(jié)退化的發(fā)生和發(fā)展。
平時應(yīng)該注意避免下蹲動作，特別是負(fù)重下蹲。如果是長期負(fù)重下蹲，可能加劇膝關(guān)節(jié)老化的進程。比如舉重運動員反復(fù)的大運動量，長時間的深蹲、蹲起，對膝關(guān)節(jié)的影響特別嚴(yán)重。
平時要注意避免爬山和過度的上下臺階，爬山和過度的上下臺階都可能加劇膝關(guān)節(jié)的退化，導(dǎo)致軟骨炎的發(fā)生，甚至造成軟骨局部缺損而出現(xiàn)骨關(guān)節(jié)炎。如果疼痛越來越重，嚴(yán)重影響工作和生活。
