-視頻-文章-語(yǔ)音
寶寶脾虛怎么調(diào)理食補(bǔ)
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
寶寶脾虛怎么調(diào)理食補(bǔ)
01:40
視頻內(nèi)容
對(duì)于脾虛的寶寶,飲食要特別注意,盡量清淡飲食,不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激食物,而且盡量少食多餐以免增加脾胃負(fù)擔(dān)。
在進(jìn)食過(guò)程中可以給寶寶吃具有滋補(bǔ)作用的食物,例如煮粥時(shí)放茯苓、蓮子、山藥等,都有調(diào)理脾胃的作用。還可以經(jīng)常做蘿卜湯,對(duì)于調(diào)理脾虛也有一定作用。
此外還要增強(qiáng)寶寶的體質(zhì),經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉使體質(zhì)逐漸增強(qiáng),身體抵抗能力逐漸增強(qiáng)后,脾虛癥狀也會(huì)明顯改善。
所以需要飲食調(diào)整或者吃能夠調(diào)理脾胃的食物,還要加強(qiáng)身體鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高抵抗力,才能夠更好的調(diào)理脾虛癥狀。
分享:
小兒內(nèi)科醫(yī)生推薦
相關(guān)推薦
沒(méi)有更多了