目前的臨床研究顯示,剛抽完煙會(huì)導(dǎo)致血壓升高。因?yàn)槌闊熤?,身體會(huì)攝入一定程度的尼古丁,尼古丁會(huì)作用于體內(nèi)的多巴胺受體,這時(shí)交感神經(jīng)會(huì)興奮。交感神經(jīng)興奮之后就會(huì)作用于人體的腎上腺,使腎上腺分泌腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺,而這些血管活性物質(zhì)就會(huì)引起血壓升高。
所以如果有高血壓的患者一定要避免抽煙,抽煙不但會(huì)引起血壓升高,還會(huì)引起動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。高血壓本身就會(huì)引起動(dòng)脈硬化,抽煙又會(huì)加重動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展,所以高血壓的患者一定要馬上戒煙。
不僅如此,高血壓的患者在日常的生活方式當(dāng)中,還要注意低鹽、低脂的飲食,定期進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),包括跑步、騎車、爬山、游泳等。除此之外,要監(jiān)測(cè)好血壓的情況,定期到正規(guī)醫(yī)院的心內(nèi)科門診就診,最好是到高血壓的專病門診進(jìn)一步就診,由專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行評(píng)估、判斷和藥物方面的臨床指導(dǎo)。