西安交通大學(xué)第二附屬醫(yī)院
骨二科
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頸椎疼痛有一定原因，部分因?yàn)閯趽p、肌肉緊張、頸椎疾病，比如頸椎間盤突出導(dǎo)致。神經(jīng)根型頸椎病可以保守治療，熱敷就是一種治療方案。但不建議在急性期進(jìn)行熱敷，急性期指的是24-48小時(shí)以內(nèi)。熱敷作為一種物理治療手段，可以有效改善局部肌肉血供，從而緩解癥狀。
一旦出現(xiàn)頸部疼痛，建議先到醫(yī)院就診，明確疼痛原因。如果可以進(jìn)行保守治療或者物理治療，就可以自行熱敷，或者用理療設(shè)備進(jìn)行物理治療。
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"頸椎進(jìn)行熱敷，對治療頸椎病是有效的。通過熱敷之后能夠增加血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的吸收，能夠明顯的緩解炎性水腫、減輕疼痛。但是進(jìn)行熱敷的時(shí)候，通常選擇暖水袋、加熱的鹽袋，起到很好的熱敷效果，最好不要應(yīng)用熱毛巾進(jìn)行熱敷，因?yàn)闊崦頍岱笾螅S著水分的蒸發(fā)，會導(dǎo)致頸椎再次出現(xiàn)受涼的情況。并且熱敷的時(shí)間不宜過久，一般每次20-30分鐘，一天3-5次。如果時(shí)間過長，會對皮膚以及皮下組織產(chǎn)生過大的刺激，導(dǎo)致炎癥進(jìn)一步的增多。熱敷后一定要注意保暖，不能夠受涼，否則會導(dǎo)致血循環(huán)進(jìn)一步的減慢。"
劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/10收聽(84342)
病人每天在頸部采取熱敷治療，對病情的恢復(fù)是有療效的，尤其是病人患有頸部的肌肉有勞損，或者出現(xiàn)頸部肌肉有陳舊性損傷，病人感覺頸部有持續(xù)性、慢性的疼痛，影響頸部活動。通過頸椎部位的熱敷治療，可以刺激頸椎部位的穴位，緩解肌肉緊張、收縮、痙攣狀態(tài)，能夠使頸部的肌肉肌群得到放松，就能夠減輕對頸部的脊髓、神經(jīng)根、血管等壓迫，可以緩解病人的臨床表現(xiàn)。在采用熱敷治療的同時(shí)，也可以進(jìn)行頸部的針刺、穴位中藥離子透入，或者配合口服藥給予治療，可以口服B族維生素、彌可保、舒經(jīng)活血片、大活絡(luò)丹等藥物，都能夠盡快使頸部的癥狀得到減輕。
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/04/28收聽(19608)
根據(jù)中醫(yī)理論，頸椎病的中醫(yī)分型大體可分為寒濕阻絡(luò)型、氣滯血瘀型、肝腎虧虛型。綜合中西診斷分型，... 左剛│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 2023/05/06播放(60744)
根據(jù)中醫(yī)理論，頸椎病的中醫(yī)分型大體可分為寒濕阻絡(luò)型、氣滯血瘀型、肝腎虧虛型。綜合中西診斷分型，...
左剛│河南中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2023/05/06播放(60744)
"頸椎疼用鹽熱敷有改善疼痛的作用。尤其對頸型頸椎病。用炒熱的鹽袋熱敷，可以擴(kuò)張局部的毛細(xì)血管，增加局部的血液循環(huán)，有利于無菌性炎癥的消退，所以對緩解疼痛效果比較好，尤其是頸肩肌筋膜炎或頸型頸椎病。同時(shí)配合推拿按摩針灸理療，外用活血止痛的膏藥，效果不錯(cuò)。用鹽袋熱敷可以提高痛閾，用鹽袋熱敷一天可以熱敷兩次，一次熱敷半小時(shí)，但需要注意溫度不能太高，避免造成對皮膚的刺激，形成燙傷。如果有感染性皮膚病不能用鹽袋熱敷，如果用鹽袋熱敷，頸椎疼痛沒有緩解，有可能是脊髓型頸椎病或交感神經(jīng)型頸椎病，需要到醫(yī)院看一下。"
王玨│鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2020/03/26收聽(25358)
"熱敷頸椎對于頸椎病的治療與預(yù)防都有很好的效果，因?yàn)闊岱笾箢i椎的血循環(huán)能夠得到加速，炎性代謝產(chǎn)物能夠得到有效的代謝，減輕炎性水腫，減輕疼痛感。另外，熱敷之后肌肉處于相對比較放松的狀態(tài)，能夠讓從肌肉中穿行的小的血管得以舒張，也能夠增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎性代謝產(chǎn)物的代謝。通過熱敷能夠讓肌肉以及周圍的軟組織吹放松狀態(tài)，避免肌肉以及其他組織緊張，充分的放松也能夠有助于避免頸部的肌肉疲勞以及勞損，對緩解頸椎病具有十分重要的意義。進(jìn)行熱敷也能夠?qū)χ車ㄎ划a(chǎn)生刺激，能夠讓經(jīng)絡(luò)得以通暢，不會有瘀血以及離經(jīng)之血的存在，對癥狀的緩解十分有幫助。"
2019/03/16收聽(50430)
每天熱敷頸椎部有效果，可以緩解頸椎部的疼痛。通過熱敷擴(kuò)張毛細(xì)血管的作用，改善局部血液循環(huán)，緩解頸椎部肌肉僵硬、痙攣，有溫經(jīng)通絡(luò)、散寒止痛的功效。但最好是加入中藥后再熱敷，將中藥熱水煮沸后覆于患處，每次用1小時(shí)以上，可以增強(qiáng)舒筋活絡(luò)、祛風(fēng)止痛的作用。但是由于扭傷、挫傷引起的頸椎部腫脹疼痛，在24小時(shí)內(nèi)禁止熱敷，應(yīng)該給予冰敷。每天熱敷頸椎部有效果，但是治療頸部不適的癥狀，采用的是多種的治療手段，綜合的療法，比如中藥外敷、貼膏藥、熏洗、烤燈、電磁療、直流電等物理治療。如果癥狀還是沒有緩解，要及時(shí)去醫(yī)院就診。
王穎男│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/04/04收聽(72526)
"頸椎病患者可以熱敷，主要機(jī)制是緩解局部肌肉痙攣。頸椎病最常見類型是神經(jīng)根型頸椎病，主要癥狀是頸肩痛、上肢痛，患者的肌肉長期處于痙攣的狀態(tài)會產(chǎn)生疼痛，熱敷能使肌肉放松下來，同時(shí)使其得到緩解。另外，血管也會受神經(jīng)刺激造成局部的缺血，所以患者怕涼，受熱后血管會舒張或者能得到明顯緩解。但是，脊髓型頸椎病患者進(jìn)行熱敷沒有任何意義，交感型、混合型頸椎病患者對熱敷也不是很敏感。所以，頸椎病患者可以熱敷，主要適用于神經(jīng)根型頸椎病，并不適用于其他類型的頸椎病。建議患者可以采用理療，可以用鹽袋，用烤紅外線儀等方法進(jìn)行熱敷。"
孫英飛│中日友好醫(yī)院
2021/01/04收聽(62362)
頸椎出現(xiàn)疼痛的癥狀，如果是由于外傷導(dǎo)致的急性期的軟組織損傷，是不可以進(jìn)行熱敷的。如果沒有外傷，是由于頸椎病或者慢性的勞損、著涼等原因引起的頸椎疼痛癥狀，是可以選擇熱敷的，同時(shí)可以外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，或者是理療輔助治療。如果短期之內(nèi)疼痛的癥狀沒有任何的改善，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善頸椎的核磁共振檢查，明確疼痛的根本原因，進(jìn)而選擇科學(xué)、合理的治療方法。不要按摩，不要推拿，不要漏診，不要誤診，選擇科學(xué)、合理的治療方法，讓頸椎病疼痛的癥狀得到及時(shí)、有效的緩解。
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2020/09/29收聽(53822)
頸椎不舒服可以熱敷，在頸椎疾病的防治中，局部熱敷是治療頸部背部不適的傳統(tǒng)方法。其主要作用是可消除或緩解頸部肌肉痙攣，改善頸部軟組織血液循環(huán)，消除因病變引起的神經(jīng)根或其他軟組織的炎性水腫和充血。能夠改善脊髓神經(jīng)根和局部血液循環(huán)，緩解疼痛癥狀，增進(jìn)頸部肌肉張力，改善頸椎小關(guān)節(jié)的功能，延緩或減輕頸椎椎體及關(guān)節(jié)囊或韌帶的鈣化、骨化過程。常用的熱敷方法有熱水袋、鹽袋、遠(yuǎn)紅外線理療儀等。
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/09/08收聽(61730)
"孕婦可以熱敷頸椎，但熱敷過程中需要注意以下幾項(xiàng)內(nèi)容：第一、熱敷可以選擇熱毛巾或熱水袋以及遠(yuǎn)紅外線理療儀等，熱敷時(shí)應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格控制直接接觸皮膚的毛巾和熱水袋溫度，不能超過40℃，遠(yuǎn)紅外線理療儀應(yīng)控制為30℃，否則容易發(fā)生皮膚燙傷。第二、熱敷時(shí)不宜直接接觸皮膚，應(yīng)間隔防水材料，避免頸部軟組織受潮。遠(yuǎn)紅外線理療儀等物理治療儀，應(yīng)與皮膚保持40cm以上的距離，防止局部過熱。第三、熱敷時(shí)間每次不超過30分鐘，時(shí)間過長也可以引起皮膚軟組織損傷，還會導(dǎo)致血管擴(kuò)張出現(xiàn)頭暈癥狀。綜上所述，孕婦合理采用熱敷治療可以緩解頸部不適。"
2020/07/07收聽(86548)
熱敷頸椎，首先可以提神醒腦。因?yàn)轭i椎左右各有兩條頸動脈和脊椎動脈，負(fù)責(zé)給腦部供血，而脊椎中的脊髓又是大腦中神經(jīng)中樞的延伸，所以常熱敷脖子可以給血液加速，從而使大腦不缺氧，自然可以提神醒腦。另外可以促進(jìn)新陳代謝，因?yàn)椴弊咏】狄灿绊懡?jīng)絡(luò)氣血的通暢，人體的督脈，膀胱經(jīng)，小腸經(jīng)，膽經(jīng)，以及三焦經(jīng)的五條重要經(jīng)絡(luò)都從后頸和肩部通過，因此當(dāng)經(jīng)絡(luò)無法通暢時(shí)，其功能也會受影響，因此熱敷頸椎可以加快新陳代謝。另外也可以幫助睡眠，因?yàn)闊岱蟛弊油ǔ？梢苑€(wěn)定交感和副交感神經(jīng)，所以可以安定神經(jīng)幫助睡眠。
王小龍│內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2018/10/24收聽(88104)
很多頸椎病病人主要表現(xiàn)為頸部疼痛，很多人認(rèn)為熱敷以后感覺脖子疼痛的地方很舒服。原因是通過熱敷或... 李建東│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/03/13播放(76002)
很多頸椎病病人主要表現(xiàn)為頸部疼痛，很多人認(rèn)為熱敷以后感覺脖子疼痛的地方很舒服。原因是通過熱敷或...
李建東│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/13播放(76002)
"熱敷頸椎的好處主要包括以下兩個(gè)方面：第一、由于頸椎本身容易受涼，平時(shí)遮蓋頸椎的衣物比較少，多數(shù)患者都會經(jīng)常低頭伏案以及彎腰會導(dǎo)致頸椎長期處于負(fù)荷狀態(tài)，使頸部肌肉緊張，長久后會導(dǎo)致局部炎癥形成，并且容易患有頸椎病。通過熱敷的方式能夠使肌肉處于放松狀態(tài)，有效避免勞損，避免炎癥形成，也可以預(yù)防頸椎病。第二、患有頸椎病后炎癥代謝產(chǎn)物會刺激周圍末梢神經(jīng)，使頸部出現(xiàn)明顯疼痛感，有可能對周圍神經(jīng)血管產(chǎn)生壓迫，通過熱敷可以加速血液循環(huán)，減少對周圍末梢神經(jīng)刺激，減輕疼痛感。如果沒有頸椎病，可以通過熱敷的方式進(jìn)行預(yù)防，如果頸椎病比較嚴(yán)重，應(yīng)當(dāng)?shù)秸?guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用正確方式進(jìn)行治療。"
王巍│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/04/17收聽(18620)
"頸椎熱敷的方式其實(shí)屬于一種物理治療的方式，這種物理治療的方式一般可以改善周圍的血液循環(huán)，也就是可以起到改善頸部血液循環(huán)的作用。頸部如果血液循環(huán)改善好的情況下，一般可以緩解疼痛等癥狀，比如頸椎病的患者會出現(xiàn)頸部肌肉痙攣，或者出現(xiàn)頸部肌肉疼痛的問題，在出現(xiàn)疼痛問題的時(shí)候，如果癥狀不嚴(yán)重可以通過熱敷的方式幫助改善。改善局部血液循環(huán)之后，可以讓局部的勞損肌肉放松下來，使得頸椎病患者的癥狀得到有效的緩解。當(dāng)然，頸部的問題通過熱敷的方式有一定好處，但是一定要注意一些事項(xiàng)，比如頸椎的熱敷方式溫度不能太高，如果熱敷頸椎的溫度太高容易造成皮膚的損傷，容易造成皮膚的破損或者局部的色素沉淀等，一般建議熱敷的時(shí)間不要超過20分鐘。"
白富梁│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/09/19收聽(75936)
"每天熱敷頸椎，有兩方面的益處：1、預(yù)防頸椎病的出現(xiàn)。因?yàn)轭i椎本身容易受涼，平時(shí)遮蓋的衣物比較少，并且由于經(jīng)常低頭伏案以及彎腰，會導(dǎo)致頸椎長期的處于負(fù)荷狀態(tài)，會導(dǎo)致肌肉出現(xiàn)緊張、勞損的情況，時(shí)間長久之后炎癥局部形成纖維增生、鈣化以及骨質(zhì)增生，頸椎病就容易出現(xiàn)。所以通過熱敷的方式，能夠讓這些緊張、疲勞的肌肉處于放松狀態(tài)，能夠有效地避免勞損，避免炎癥的形成，避免頸椎病的出現(xiàn)。2、有效的治療頸椎病。因?yàn)轭i椎病出現(xiàn)之后，炎癥代謝產(chǎn)物會刺激周圍的末梢神經(jīng)，會出現(xiàn)明顯的疼痛感，有的隨著時(shí)間推移，炎癥或者是炎性的增生，會對周圍的神經(jīng)、血管、脊髓產(chǎn)生壓迫。而通過熱敷之后，血液循環(huán)能夠明顯加速，炎性代謝產(chǎn)物無法得以堆積，會對周圍的末梢神經(jīng)刺激減少，疼痛感能夠明顯減輕。另外對神經(jīng)、血管、脊髓所產(chǎn)生的壓迫以及形成的炎癥病灶，也能夠得到很好的代謝，這樣癥狀都能夠得到明顯控制。"
2019/04/14收聽(22318)
"如果患了頸椎?。?、可以通過熱敷頸部緩解頸部的肌肉痙攣，改善頸椎酸痛的癥狀。2、還可以改善頸椎周圍血液循環(huán)，減少患者頭疼、頭暈的癥狀，幫助患者提高反應(yīng)能力和思維能力。3、如果出現(xiàn)落枕的情況，可以通過熱敷頸部以及適當(dāng)?shù)念i部活動，改善落枕引起的頸椎疼痛的癥狀。4、如果有長時(shí)間低頭看電腦、玩手機(jī)的習(xí)慣，適當(dāng)?shù)臒岱箢i部可以幫助減少頸椎的僵硬感，增強(qiáng)頸椎的血液循環(huán)，使頸椎的靈活性得到增強(qiáng)，同時(shí)有效的預(yù)防頸部肌肉勞損的現(xiàn)象。所以，熱敷對于一些頸椎的疾病有很好的好處，但是一定要在正規(guī)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，千萬不可自己盲目的熱敷頸椎。"
2020/07/30收聽(11442)
熱敷頸椎的好處如下：1、緩解疼痛：中醫(yī)認(rèn)為溫則通、通則不痛，熱敷具有去除疼痛、養(yǎng)... 杜科濤│深圳大學(xué)附屬華南醫(yī)院 2023/09/18播放(61790)
熱敷頸椎的好處如下：
1、緩解疼痛：中醫(yī)認(rèn)為溫則通、通則不痛，熱敷具有去除疼痛、養(yǎng)...
杜科濤│深圳大學(xué)附屬華南醫(yī)院
2023/09/18播放(61790)
頸椎熱敷主要是針對于頸椎部位有炎癥、增生、鈣化、退變，以及經(jīng)常受涼所形成的慢性無菌性炎癥病灶，能夠有效的緩解頸椎部位疼痛，以及活動不利的相關(guān)癥狀，熱敷之后能夠有效的改善血循環(huán)，增加動脈供血。頸椎病灶位置能夠得到比較多的能量、電解質(zhì)和營養(yǎng)支持，促進(jìn)愈合并且增加靜脈回流，能夠促進(jìn)局部所產(chǎn)生的炎性代謝產(chǎn)物，及時(shí)、有效的代謝和吸收，末梢神經(jīng)刺激減輕之后，相關(guān)的疼痛和活動不利癥狀也能夠明顯好轉(zhuǎn)。頸椎在熱敷的時(shí)候盡量選擇暖水袋熱敷，因?yàn)榕鼰岱罂杀苊饩植坑羞^多的水分蒸發(fā)導(dǎo)致受涼。除此之外，頸椎熱敷的時(shí)候不要選擇頸椎外傷部位或者有感染的情況，因?yàn)闊岱髸?dǎo)致血管擴(kuò)張，局部損傷的血管滲血增多，導(dǎo)致腫脹更加明顯，并且也容易導(dǎo)致感染病灶的擴(kuò)散。
2020/03/20收聽(64904)
患者每天熱敷頸椎，通?？梢援a(chǎn)生以下好處：1、熱敷可以使局部的血液循環(huán)速度加快，帶... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/03/15播放(71348)
患者每天熱敷頸椎，通?？梢援a(chǎn)生以下好處：
1、熱敷可以使局部的血液循環(huán)速度加快，帶...
2023/03/15播放(71348)
頸椎病在很大程度上都是因?yàn)轭i椎間盤突出，壓迫神經(jīng)、血管或脊髓產(chǎn)生的癥狀，稱為頸椎病。單純頸椎疲... 劉文革│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/04/27播放(72796)
頸椎病在很大程度上都是因?yàn)轭i椎間盤突出，壓迫神經(jīng)、血管或脊髓產(chǎn)生的癥狀，稱為頸椎病。單純頸椎疲...
劉文革│福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/04/27播放(72796)
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