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正常股骨是外翻7度角，由于四頭肌還有髕腱的合力會(huì)把髕骨往外側(cè)拉。髕骨脫位最有效方式是使用髕骨墊，即一種支具，頂著髕骨外側(cè)，能夠保證髕骨在屈伸情況下，墊子始終頂住髕骨的外側(cè)，能夠讓髕骨不再滑到外側(cè)。通過(guò)保守的治療方法，使髕骨的內(nèi)側(cè)支持帶能夠得到有效修復(fù)，防止髕骨脫位二次發(fā)生，因此是比較有效治療方法。

髕骨本身有外側(cè)脫位傾向，所以當(dāng)髕骨脫位發(fā)生以后內(nèi)側(cè)支持帶結(jié)構(gòu)發(fā)生撕裂，如果沒(méi)有外力幫助，很難修復(fù)，則容易導(dǎo)致反復(fù)脫位。