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對于3個月的寶寶除正常地吃奶外，通常還建議補充維生素D。3個月的寶寶無論是母乳喂養(yǎng)或者奶粉喂養(yǎng)、混合喂養(yǎng)，都建議需要補充維生素D。建議每天補充400-500IU的維生素D，因為維生素D對于寶寶的生長發(fā)育至關重要。

維生素D可以促進鈣、磷吸收，避免寶寶出現(xiàn)佝僂病的情況。如果寶寶缺乏維生素D，會導致寶寶出現(xiàn)前囟延遲，前囟比較大，出牙延遲，還有可能出現(xiàn)漏斗胸、O型腿等情況。另外維生素D有利于增強寶寶的免疫力和抵抗力，避免寶寶患有感染性疾病。如果寶寶吃奶正常，身高、體重正常增長，通常不需要補充其他的物質(zhì)。