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    大姨媽第二天能不能洗澡

    2023-07-04 00:56播放 :

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    月經(jīng)來潮的第二天可以洗澡,但不能桑拿,也不能盆浴。月經(jīng)期間良好的個人衛(wèi)生是防止感染性疾病的基本條件,但要注意洗淋浴,水溫和室內(nèi)溫度適宜,洗浴的時間不能過長,建議在15-20分鐘。如果洗浴的時間過長或室內(nèi)溫度過高,會導(dǎo)致水分丟失過多而引發(fā)虛脫。如果溫度過低,免疫力較薄弱會容易引發(fā)感冒等疾病。

    患者在月經(jīng)期間,子宮內(nèi)膜處在開放的狀態(tài),經(jīng)血容易帶著病原微生物逆行感染到子宮內(nèi)膜,引起感染性疾病。洗盆浴的時候,浴液中含有的細菌會隨著經(jīng)血逆行進入到女性的宮腔,導(dǎo)致感染性疾病的發(fā)生。

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    "剛吃完飯?zhí)貏e是飽食以后不建議立即洗澡,很容易引起頭暈、身體乏累,甚至可能因沒站穩(wěn)導(dǎo)致摔倒受傷的情況發(fā)生。通常情況下,在剛吃完飯后的血液主要集中在胃部,起到消化和吸收食物的作用,如果這時候立即洗澡,血液在水溫的作用下會加速血液循環(huán),向周身各部位進行再分布,包括腦血管、心血管會相應(yīng)的擴張,集中在胃部的血液就會相對較少,這樣不利于食物的消化吸收,甚至?xí)鸶姑浀南涣记闆r。除此之外,心腦血管也會有一定的缺血反應(yīng),出現(xiàn)頭暈、頭疼甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀,所以剛吃完飯不建議立即洗澡,至少要間隔30分鐘以上,而且洗的時候水溫避免過高,特別是不要汗蒸。當然,空腹饑餓的時候也不建議洗澡,因為饑餓時也會讓人有一種疲乏、虛脫的感覺。所以,建議在適量飲食后休息30分鐘再洗澡最佳。日常生活中在吃飯時要注意細嚼慢咽,這樣有助于消化,在進食早餐時不要因為趕時間而太快進食。吃飯的時候也要保持心情愉快,情緒穩(wěn)定,這樣對食物能有良好的消化,保證身體健康。"

    語音時長01:27''

    魏愛華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    2020/05/09收聽(39766)

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