牙齒外凸想自然矯正，先要保持良好的口腔衛(wèi)生情況，克服不良的口腔習慣。例如有些小孩子喜歡用舌頭去推已經(jīng)萌出的恒牙，就有可能會造成牙齒外凸。
另外，有些孩子喜歡含著鉛筆、橡皮擦、手指等，長期將手以及其他異物含在牙齒之間，也容易造成牙齒外凸。及時改善上述不良口腔習慣，隨著牙齒的萌出及自動調(diào)整，有可能在十一二歲左右能逐漸恢復正常。
但是大部分情況下，可能還是需要進行相應的口腔正畸干預，可以通過口腔矯治器，將牙齒外凸的情況進行干預。對于成人也只能通過口腔正畸的方法進行牙齒外凸的矯正，如通過固定矯治器的方法，矯正效率較高。
建議患者還是盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科，或者口腔醫(yī)院的口腔正畸科，找口腔正畸科的醫(yī)生進行檢查、咨詢，以及相應的治療。
