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    山楂干泡水喝能降血壓?jiǎn)?/h3>
    2024-01-10 11:01播放 :

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    山楂干泡水不能降血壓。山楂干是經(jīng)常吃的水果,并非降壓藥物,不具有藥物功效,因此切勿將山楂干當(dāng)成降壓藥服用。高血壓需要監(jiān)測(cè)血壓情況,如果發(fā)現(xiàn)高血壓,可以控制生活方式,改善不良生活習(xí)慣。注意低鹽、低脂飲食,避免煙酒,平常多活動(dòng)、多運(yùn)動(dòng),控制體重。

    如果在生活方式改變的基礎(chǔ)上血壓仍然升高,則考慮使用降壓藥物進(jìn)行治療,因?yàn)殚L(zhǎng)期高血壓可能會(huì)帶來(lái)心、腦、腎血管的并發(fā)癥,也可能導(dǎo)致心腦血管惡性事件發(fā)生,如腦梗、心梗、腦出血、腎功能損傷或心衰,這些都比較危險(xiǎn)。

    如果發(fā)現(xiàn)血壓升高,切勿將山楂干泡水當(dāng)成降壓藥物來(lái)進(jìn)行治療,一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行就診,讓醫(yī)生幫助判斷。有時(shí)還會(huì)做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓測(cè)定的檢查,觀察一天中血壓波動(dòng)情況,到底有沒(méi)有高血壓,也能夠更好地幫助判斷是否需要吃降壓藥來(lái)進(jìn)行治療。

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    "山楂泡水喝不能降血壓。目前臨床研究發(fā)現(xiàn),任何飲食,也就是任何食物,都不具備特別明顯地降低血壓的作用。所以一般來(lái)說(shuō),不建議患者通過(guò)某種飲食來(lái)降低血壓,不管是山楂、芹菜,還是其它的某些飲食,都沒(méi)有降低血壓的作用。如果想要降低血壓,需要進(jìn)行正規(guī)的治療,首先要低鹽、低脂飲食,每天要吃小于6g的食鹽。也就是一小平勺,大概是一個(gè)啤酒瓶蓋這么多,平均分成三等份,放在早、中、晚三餐中,每一餐的鹽量非常少,幾乎就是淡到?jīng)]有任何味道。低脂飲食是每天盡量不去吃豬肉、牛肉、羊肉,即使是瘦的豬肉、牛肉、羊肉也不要吃,因?yàn)槭萑饫锩嬉埠幸欢ǔ煞值闹?,而脂肪升高可以?dǎo)致動(dòng)脈硬化,從而加重血壓升高。每天要在微汗?fàn)顟B(tài)下運(yùn)動(dòng)至少40分鐘,這樣可以有效改善動(dòng)脈硬化。另外,建議患者一定要保證情緒穩(wěn)定,改善生活方式。使用這些方式后,如果血壓還沒(méi)有降低到正常,可以考慮服用正規(guī)的降壓藥物,通過(guò)降壓藥物來(lái)輔助降低血壓,所以喝山楂水不可能降低血壓。"

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    李金梁哈爾濱市傳染病醫(yī)院

    2023/03/23收聽(tīng)(13010)

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    "銀杏葉泡水喝有一定的降血壓作用,中醫(yī)認(rèn)為,銀杏葉味甘、苦而澀,性平,歸心、肺經(jīng),能夠斂肺平喘、活血化瘀、止痛,可以用來(lái)治療肺虛引起的咳喘和心痛等疾病?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究也發(fā)現(xiàn),銀杏可以治療冠心病、心絞痛、高血脂等,根據(jù)現(xiàn)代藥理研究,銀杏葉中有重要藥理活性作用的成分是銀杏黃酮苷和銀杏苦內(nèi)酯,銀杏葉的藥理作用比較廣泛,能夠改善心血管及周?chē)苎h(huán)功能,對(duì)心肌缺血也有改善作用,還能提高記憶力、改善腦功能、降低血液黏稠度、清除自由基、降血壓等。然而銀杏葉的有效成分必須經(jīng)過(guò)提純后才可以獲得,因?yàn)殂y杏葉的黃酮及內(nèi)酯均難溶于水,如果自行泡茶飲用,無(wú)法保證銀杏葉片提取物黃酮苷、內(nèi)酯的準(zhǔn)確含量。其次,銀杏葉有一定毒性,含有白果酸、氫氰酸、組胺等物質(zhì)成分,水溶性比較高,對(duì)人體有害,可引起食欲減退、惡心、稀便、腹脹、口干,以及頭痛、頭暈、耳鳴等,雖然說(shuō)銀杏葉有一定的降血壓作用,但是得了高血壓病以后,不建議銀杏葉泡水喝,還是建議常規(guī)的、正規(guī)地服用高血壓藥物。"

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    劉紅亮河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    2023/03/22收聽(tīng)(40288)

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