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    女性高壓100低壓66正常嗎

    2023-10-12 14:36播放 :

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    如果女性的血壓,高壓為100mmHg,低壓為66mmHg,屬于正常血壓范圍。根據(jù)目前臨床研究顯示,正常健康的成年人血壓范圍應該>90/60mmHg,<140/90mmHg。

    血壓的測定需要精準測量、反復確定?;颊咴跍y量血壓前要靜息休息15分鐘以上,建議休息半個小時左右,其次在休息的時間段之內(nèi)避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒,避免受到驚嚇,也要避免進行劇烈運動,因為運動和情緒的波動都會使血壓造成波動。另外在休息的時間段內(nèi)避免喝茶、喝咖啡、抽煙,因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁都會使交感神經(jīng)興奮,也會引起血壓波動。在測量血壓時要連續(xù)測量三次取平均值,一般才能夠較為準確的反映當時的血壓情況。如果每一次測量的血壓均≥140/90mmHg,則可能患有高血壓,患者要第一時間到高血壓專病門診就診,明確相關診斷。

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