孕婦吃什么牌子補(bǔ)鐵
2023-06-11 22:15:31播放:-
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不能將補(bǔ)鐵藥物品牌作為衡量療效的指標(biāo),選擇適合孕婦體質(zhì)的藥物即可。缺鐵性貧血發(fā)生后,目前有較多品牌的鐵劑可供選擇,每一種鐵劑有各自的特點(diǎn),但一般都會(huì)引起胃腸道反應(yīng),孕婦口服后可能出現(xiàn)惡心、嘔吐、便秘、便血,會(huì)影響孕婦對(duì)鐵劑的選擇和依從性。多糖鐵復(fù)合物膠囊是吸收利用度較好、胃腸道反應(yīng)較少的藥物,但其他藥物也各有特點(diǎn),建議孕婦選擇適合自己、吸收度較好、反應(yīng)較小的藥物進(jìn)行口服。
除口服藥物外,應(yīng)重視進(jìn)行健康的生活方式,如保持心情愉悅、加強(qiáng)體育鍛煉。同時(shí)要改善膳食結(jié)構(gòu),膳食應(yīng)更營(yíng)養(yǎng)、更豐富,孕婦應(yīng)多吃高蛋白食物,如魚(yú)、蝦、牛肉。同時(shí)進(jìn)食蔬菜的品種也需較豐富,如蘋(píng)果、橙汁等,會(huì)使膳食更加合理,也可能改善缺鐵性貧血。
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