国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    得了糖尿病注意什么

    2023-04-27 09:17播放 :

    手機瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    在糖尿病的治療當中患者需要注意的方面非常多,首先是飲食方面,實際上所有的食物在體內(nèi)最終都可能轉(zhuǎn)化成葡萄糖,要注意不能直接吃甜食,其它非甜食最終也會轉(zhuǎn)化成葡萄糖,也要注意總熱量的攝取。要根據(jù)理想體重以及體力活動來確定每天的總熱量,避免過多熱量攝入,導(dǎo)致體內(nèi)葡萄糖的增高。每個患者對不同食物的血糖反應(yīng)也不完全相同,患者應(yīng)該來進行自我血糖監(jiān)測,來發(fā)現(xiàn)影響血糖比較大的食物,盡量在飲食過程中予以排除。

    運動是非常好的降糖方案,患者如果有運動習慣,堅持定期運動,可以起到有效改善葡萄糖以及降低血糖、改善胰島素抵抗的目的。但有些患者不適合運動,如有嚴重的心、肝、腎疾病的患者,頻發(fā)低血糖的患者,所以在運動前后要進行血糖的監(jiān)測,運動中要隨身攜帶糖,避免運動中低血糖的發(fā)生。

    患者最重要的是要進行自我血糖監(jiān)測,因為血糖實際上瞬息萬變,一次血糖值不能反映血糖波動的規(guī)律,也不能反映血糖控制的情況,所以要經(jīng)常進行自我監(jiān)測血糖來判斷血糖是否達標,因為只有長期血糖達標才能夠避免糖尿病的并發(fā)癥。

    分享:

    199

    相關(guān)推薦

    糖尿病注意什么

    "糖尿病診斷以后,要注意飲食控制,有條件的話去醫(yī)學營養(yǎng)科,根據(jù)自己的習慣,醫(yī)生會結(jié)合患者的飲食以及民族,還有的身高、體重,以及病情的情況,量身定制個體化的飲食方案。比如主食應(yīng)該如何粗細搭配,另外主食的量囑咐7-8成飽,要注意要靈活掌握,如果活動量大、體力消耗大,做家務(wù)或者工作學習、餐后鍛煉,這樣也應(yīng)該適當?shù)脑黾樱绻顒恿繙p少,也應(yīng)該靈活掌握,適當?shù)臏p少。在主食以外,蔬菜、水果適當多吃,同時肉、蛋、奶也要適度適量。飲食方案醫(yī)生和患者共同來商量,要靈活掌握根據(jù)病情及時調(diào)整。另外要堅持餐后鍛煉,長期的鍛煉有助于控制體重和餐后血糖,要自己監(jiān)測好自己的血糖并做好記錄。同時把結(jié)果和醫(yī)生經(jīng)常商量,這樣能夠及時了解血糖控制的情況,及時調(diào)整治療的方案,同時要注意積累、學習糖尿病相關(guān)的知識,可以和醫(yī)生還有家人,甚至糖尿病的同伴來互相學習,提高管理的水平。醫(yī)生、患者共同商量使用某些特殊的藥物,醫(yī)生可能會了解患者是否有什么藥物過敏,同時肝腎功能怎么樣,患者應(yīng)該經(jīng)常注意和醫(yī)生進行溝通,定期的進行糖尿病各種并發(fā)癥的篩查。在醫(yī)生、患者以及家人、同伴的共同努力下,糖尿病患者能夠個體化管理血糖、血壓、血脂,還有的重?;颊咔f要注意飲食規(guī)律,定點就餐,如果某一餐不能吃,藥物也應(yīng)該適當?shù)臏p少或停用。特別要注意防止低血糖,注意飲食、運動,定期的監(jiān)測血糖,同時定期進行復(fù)查。"

    語音時長03:04''

    胡偉首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

    2020/05/21收聽(29854)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved