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    小便后還有尿液流出是怎么回事

    2023-04-12 10:09播放 :

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    小便后還有尿液流出來,主要是尿道存留一些尿液,尿道海綿體沒有收縮排干凈。排尿時(shí)膀胱壓力增高以后,尿道括約肌松弛,使尿液從尿道排出體外。排到最后,尿道海綿體也要收縮,將存留到尿道里的尿液完全排出體外。一些情況下,尿液不能夠完全排出,主要是由于尿道海綿體不能收縮,或前列腺存在慢性炎癥,排尿以后尿不盡的感覺,例如尿滴瀝、尿不暢。

    此時(shí)需要做一些提肛運(yùn)動(dòng),例如快速收縮肛門運(yùn)動(dòng)、慢速進(jìn)行收縮肛門運(yùn)動(dòng),交替進(jìn)行,每天鍛煉100次。平時(shí)少吃刺激食物,熱水坐浴、跑步等,對(duì)尿不盡現(xiàn)象有幫助。

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