減肥導(dǎo)致尿酮高是由于能量提供不足，導(dǎo)致機(jī)體分解脂肪而產(chǎn)生的相關(guān)廢物。酮體是在機(jī)體在分解脂肪時(shí)產(chǎn)生，酮體累積過(guò)多會(huì)導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)代謝性酸中毒，部分患者會(huì)出現(xiàn)酮癥酸中毒狀態(tài)，所以對(duì)機(jī)體而言并不是理想狀態(tài)。建議減肥患者不要過(guò)度升酮，過(guò)度升酮會(huì)出現(xiàn)胃腸道不適，由于生酮飲食中粗糧含量較少，患者容易出現(xiàn)胃腸道疾病，如胃腸道腫瘤，升酮的狀態(tài)下，還容易導(dǎo)致腦部能量供給不足，患者出現(xiàn)腦功能下降。
建議盡量采取科學(xué)合理的方式減肥，提供必要能量，部分患者以節(jié)食，甚至絕食減肥，不利于控制體重，這種方式體重可反彈。建議大家規(guī)律生活，保證早餐的進(jìn)食，如碳水化合物、蛋白質(zhì)，以及少量脂肪，吃好早餐可以增加基礎(chǔ)代謝率，加快新陳代謝，控制體脂。早餐可以適當(dāng)攝入碳水化合物，碳水化合物可選擇粗糧，通過(guò)碳水化合物的攝入可以提供能量，減少酮體的生成。同時(shí)除飲食要規(guī)律，適當(dāng)攝入能量，避免酮體產(chǎn)生以外，還需科學(xué)結(jié)合有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)，增加肌肉含量，這樣減肥才科學(xué)。
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