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    充氣床墊可以長期睡嗎

    2023-05-30 10:03播放 :

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    充氣床墊不建議患者長期睡,充氣床墊比較舒適,但如果使用時間過長,容易造成繼發(fā)性改變和疾病,具體疾病如下:

    1、肌肉勞損:腰背部肌肉比較豐厚,容易在外力作用或者慢性疲勞狀態(tài)下造成損傷。大部分肌肉勞損是在彎腰工作,或者長時間伏案工作等前曲狀態(tài)時,造成肌肉軟組織損傷。躺在充氣床墊時由于床墊過軟,造成脊柱或者腰椎處于不正常前屈狀態(tài),使肌肉處于長時間疲勞,長期可能造成肌肉慢性勞損、慢性缺血、局部炎癥改變,導(dǎo)致腰背部肌筋膜炎或腰肌勞損;

    2、脊柱疾?。河捎诩怪L時間處于非生理狀態(tài),對于脊柱小關(guān)節(jié)、周圍韌帶、椎間盤均會造成不良影響,容易加快退變和勞損。長期睡充氣床墊對兒童發(fā)育不利,長時間躺在充氣床墊上。由于處于非生理狀態(tài),容易導(dǎo)致脊柱側(cè)彎、脊柱畸形、脊柱方位異常等;

    3、皮膚疾?。撼錃獯矇|透氣性較差,使用時間過長可能會造成皮膚系統(tǒng)的疾病。

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    "充氣床墊是近期新出來的產(chǎn)品,由于其靈活、方便、耐用,深受大家的喜愛,但是需要注意的是充氣床墊如果長期睡,需要注意以下事項:第一、充氣床墊的氣壓應(yīng)該有充足的保證,充氣床墊如果氣壓不足會導(dǎo)致充氣床墊過軟。如果長期睡在過軟的充氣床墊上,就由于難以對腰椎產(chǎn)生支撐,并使腰部的肌肉在睡眠的過程中長期得不到休息,從而容易引起睡眠后腰椎的酸脹,并引發(fā)肌肉的疼痛、發(fā)炎等等,進(jìn)一步會影響到腰椎的健康。第二、對于青少年和兒童,以及孩子,由于他們的身體正處于生長發(fā)育階段,骨骼并沒有完全的成熟。這類人群如果使用充氣床墊,對骨骼生長發(fā)育有著極為不利的影響,所以此類人群應(yīng)盡量避免使用。第三、老年人多伴有腰椎的疾病,以及骨質(zhì)疏松,也不適合長期的使用充氣床墊,在使用過程中,充氣床墊還應(yīng)該做到經(jīng)常的檢測和日常的保養(yǎng),因為由于漏氣或者受周圍溫度、濕度的影響,充氣床墊內(nèi)充氣的氣壓和壓強(qiáng)經(jīng)常會有損耗。長期不注意就會使充氣床墊內(nèi)的氣壓不足,從而導(dǎo)致對睡在上面的廣大消費者腰椎和肌肉產(chǎn)生不利的影響。"

    語音時長02:03''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/21收聽(53350)

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