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心臟正常跳動是在60-100次/分。監(jiān)測24小時心臟跳動時，可以發(fā)現(xiàn)心跳不是一成不變，而是存在生理性波動，同時也存在晝夜波動。心臟跳動與交感神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活性密切相關，正常情況下白天交感神經(jīng)活性相對增加，心跳處于正常值范圍相對稍高的狀態(tài)。到夜間副交感神經(jīng)活性相對亢進，心臟跳動在相對較低的水平狀態(tài)，這些都屬于機體適應性的調整。

在測量心臟跳動的過程中，一定是在靜息狀態(tài)下進行測量。不能在激烈運動后，即大汗淋漓、氣喘吁吁的情況下進行測量，如剛跑完步后，這時測量心跳不能夠真實反映日常生活中心跳的情況。