上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
脊柱外科
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頸椎不好，主要治療方式如下：
1、改變不良生活習(xí)慣：避免經(jīng)常低頭，可以多仰頭，睡覺枕頭放低，進行游泳、打羽毛球、放風(fēng)箏等仰頭活動，對頸椎保護均較有幫助；
2、對癥處理：頸肩部酸、脹、痛、麻可以采用止痛藥，比如常用止痛藥塞來昔布，還可用乙哌立松緩解肌肉痙攣。另外，可以做簡單理療，比如熱敷、按摩、針灸等治療，發(fā)病時可以佩戴頸托或者做頸椎牽引。
若上述治療方法效果均不理想，需考慮采用手術(shù)進行徹底治療。
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頸椎病在臨床上的治療主要分為保守治療和手術(shù)治療，保守治療就是通過口服藥物來緩解癥狀，患者可以選擇口服頸復(fù)康顆粒和頸康膠囊等活血化瘀的中成藥來治療，如果效果不好也可以選擇貼膏藥，患者如果時間和條件允許也可以到醫(yī)院里面去做物理治療，通過針灸、推拿以及牽引一般都能取得良好的效果，會比吃藥、貼膏藥效果更快。如果通過上述保守治療效果不好或者癥狀發(fā)作比較頻繁，也可以選擇手術(shù)治療，通過微創(chuàng)以及開放式的手術(shù)來摘除突出的髓核，雖然會有術(shù)后反應(yīng)，但是效果是立竿見影的。
王東偉│沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/04/15收聽(30110)
" 腰椎頸椎不好這個說法主要是指腰部和頸部經(jīng)常出現(xiàn)酸脹不適、疼痛，局部會產(chǎn)生輕度的功能障礙，但是沒有明確的脊髓和神經(jīng)根的壓迫癥狀，不出現(xiàn)肢體明顯的肌力減退、感覺異常等癥狀，針對這樣的患者要注意日常的保養(yǎng)保健和支持對癥治療?！ ∪粘Ｒ⒁獗Ｗo頸部和腰部，避免損傷、避免受涼，同時要避免長期的低頭伏案，避免長時間彎腰勞作。同時在劇烈運動的時候要保護好頸部和腰部，盡量避免外傷。對癥治療包括消炎鎮(zhèn)痛治療、活血化瘀治療等，可以采取口服藥物、物理治療等手段進行相應(yīng)的干預(yù)。"
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/12/19收聽(21968)
頸椎不好應(yīng)該采用綜合治療方法，使癥狀改善，延緩頸椎病向前發(fā)展。1、去除頸椎的危險... 紀泉│北京醫(yī)院 2023/08/03播放(33035)
頸椎不好應(yīng)該采用綜合治療方法，使癥狀改善，延緩頸椎病向前發(fā)展。
1、去除頸椎的危險...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/08/03播放(33035)
"頸椎病根據(jù)不同的類型可以進行以下的治療：1、如果是頸型的頸椎病，就是頸椎周圍的肌肉有酸痛不適的感覺，同時伴有頸部的活動不好。這時候可以進行物理治療和藥物治療，對頸部進行適當(dāng)?shù)男菹?，避免長時間的伏案工作。2、如果頸椎病是神經(jīng)根型，出現(xiàn)肢體的麻木。這時可以進行口服藥物的治療，比如甲鈷胺片，同時進行頸椎的牽引就可以緩解癥狀。3、如果是椎動脈型的頸椎病，當(dāng)轉(zhuǎn)動頸部時就會出現(xiàn)頭暈的癥狀。這時要進行頸部的制動，同時要用改善循環(huán)的藥物來進行治療。4、如果是交感神經(jīng)型的頸椎病，可以出現(xiàn)耳鳴、心悸、眼花的癥狀。這時要進行營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，以及改善循環(huán)的藥物可以進行緩解。5、如果是脊髓型的頸椎病，這時可以壓迫脊髓導(dǎo)致四肢的無力、麻木，同時出現(xiàn)大、小便的障礙。這時早期進行觀察，如果癥狀持續(xù)加重，要進行手術(shù)治療。"
?？宋?/a>│七臺河市人民醫(yī)院
2019/05/05收聽(36520)
"頸椎突出大部分情況下是指頸椎的椎間盤突出，如果椎間盤突出壓迫了脊髓，引起了脊髓損害的癥狀，是需要積極的進行手術(shù)治療的，因為保守治療沒有任何的意義，手術(shù)治療是唯一的方法，手術(shù)之后還要營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，甲鈷胺膠囊等等。如果頸椎椎間盤突出壓迫了神經(jīng)根，首先可以進行保守治療，可以使用充氣頸托間斷性的牽引，靜滴甘露醇注射液減輕椎管內(nèi)的壓力，減輕神經(jīng)根的腫脹程度，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解局部的疼痛癥狀；同時營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療比如甲鈷胺片。如果保守治療沒有很好的緩解，需要進行手術(shù)治療，解除神經(jīng)的壓迫。還有一種頸椎突出是指頸椎的棘突向后方突出比較明顯，主要就是由于過度低頭所導(dǎo)致的，要積極的端正身體姿勢，定時改變姿勢，適當(dāng)?shù)倪M行打羽毛球、游泳之類的體育運動鍛煉。"
江海良│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2018/10/09收聽(43644)
頸椎突出通常指的是頸椎椎間盤突出，可以先進行保守治療，如果保守治療無效，就要考慮采用手術(shù)治療。... 張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院 2023/03/21播放(38715)
頸椎突出通常指的是頸椎椎間盤突出，可以先進行保守治療，如果保守治療無效，就要考慮采用手術(shù)治療。...
張煜輝│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
2023/03/21播放(38715)
"頸椎病分為五種類型，分別是脊髓型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病以及混合型頸椎病，不同的頸椎病類型治療方案略有不同。建議去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查以明確頸椎病的類型，再進行治療，比如頸部的X光片、磁共振、CT檢查等，比如脊髓型頸椎病主要癥狀是行走不穩(wěn)以及四肢肌力的改變，這種情況建議手術(shù)進行減壓治療。神經(jīng)根型頸椎病如果發(fā)作時間短、癥狀不重，可以采取保守治療以保護頸部，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物以及神經(jīng)根水腫減輕藥物等。所以建議對頸椎病進行明確的診斷和分型，再進行相應(yīng)的治療。"
2019/08/14收聽(43462)
"頸椎不好的病人多數(shù)表現(xiàn)在頸部的疼痛僵硬，這時候應(yīng)該注意改變自己的生活方式。不要枕比較高的枕頭，不要長期低頭玩手機工作，建議適當(dāng)活動頸椎，可以打羽毛球、游泳等活動。如果出現(xiàn)了上肢的麻木疼痛，或者下肢的無力等癥狀，說明頸椎有突出的情況，壓迫周圍的神經(jīng)。建議到醫(yī)院骨科做頸椎的CT，看頸椎壓迫神經(jīng)的情況，決定是否手術(shù)治療，如果手術(shù)治療效果還是不錯。"
黑靜友│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/08/09收聽(29434)
"頸椎不好，最常見的原因是頸部勞損，調(diào)理的關(guān)鍵在于避免頸部勞損，包括避免長時間伏案工作，不可長時間低頭看手機，每半小時或一小時屈伸，左右旋轉(zhuǎn)頸部，多進行頸部及肩背部的肌肉力量訓(xùn)練、肌肉拉伸訓(xùn)練，不可枕沙發(fā)扶手或高枕睡眠，也不可不枕枕頭睡覺，可使用U型枕，或?qū)⑹w麥皮的枕頭塑成波浪型，以更好的支撐頸部，使頸部肌肉在睡眠的過程中得到充分的放松。夏季辦公室，地鐵中避免空調(diào)直吹頸部，穿帶領(lǐng)的衣服或佩戴披肩應(yīng)加強保暖措施，頸部疼痛、肌肉僵硬的時候可以做熱敷、理療，以改善頸部的肌肉血液循環(huán)，也可以自我按摩放松頸肩部肌肉，也可以經(jīng)常按揉曲池、風(fēng)池、肩井等穴位。"
陳黎明│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
2019/07/10收聽(20150)
頸椎不好的按摩方法，可以用四指指腹法，具體操作如下：1、從頸部的上段開始，由上向下一... 國生│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院 2023/03/10播放(73332)
頸椎不好的按摩方法，可以用四指指腹法，具體操作如下：1、從頸部的上段開始，由上向下一...
國生│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2023/03/10播放(73332)
大部分頸椎不好的患者會出現(xiàn)頸痛、肩痛、頭暈的癥狀。神經(jīng)根型頸椎病患者可出現(xiàn)上肢麻木無力，脊髓型... 方國芳│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院 2023/01/09播放(89198)
大部分頸椎不好的患者會出現(xiàn)頸痛、肩痛、頭暈的癥狀。神經(jīng)根型頸椎病患者可出現(xiàn)上肢麻木無力，脊髓型...
方國芳│南方醫(yī)科大學(xué)深圳醫(yī)院
2023/01/09播放(89198)
"臨床中，頸椎病是脊柱外科較為常見的一種疾病。頸椎病大致分為頸型頸椎病、神經(jīng)根型頸椎病、脊髓型頸椎病，以及交感神經(jīng)型頸椎病。根據(jù)分型不同，臨床患者會出現(xiàn)不同的不適癥狀。表現(xiàn)為頸部肌肉的僵硬感、頸椎屈伸功能的受限，以及局部的壓痛和硬結(jié)的出現(xiàn)。出現(xiàn)顱腦供血不足，表現(xiàn)為頭暈、惡心，伴有肢體失穩(wěn)。神經(jīng)根型的表現(xiàn)：上肢的神經(jīng)放射性疼痛、肢體的麻木以及肌力的減退，還會有心悸等不適的癥狀。所以，頸椎病的患者根據(jù)頸椎病的分型不同，多有針對性的臨床癥狀表現(xiàn)。"
陳光鑫│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/06/04收聽(32020)
"頸椎不好進行按摩的時候，需要根據(jù)頸椎的具體發(fā)病原因以及相關(guān)癥狀進行判斷。如果是單純的頸椎出現(xiàn)了疼痛以及活動不利，并且伴有上肢的麻木或者疼痛的情況，可以進行局部的肌肉放松，配合手法彈撥，松解粘連能夠起到緩解癥狀的作用。但是對于椎動脈型頸椎病，出現(xiàn)眩暈并且惡心、嘔吐的病人，這種情況如果在進行推拿的時候，一定要注意避免使用扳法，也就是頸椎的斜扳，會導(dǎo)致椎動脈受到牽拉，出現(xiàn)椎動脈痙攣，導(dǎo)致大腦供血急劇下降。對于脊髓型頸椎病，走路出現(xiàn)踏棉感的情況，這種情況進行推拿時手法一定要輕柔，避免用力過大或者是以上的扳法情況，否則會導(dǎo)致椎間盤以及骨性狹窄嚴重擠壓到脊髓，導(dǎo)致出現(xiàn)下肢癱瘓或者是影響到呼吸和循環(huán)中樞，出現(xiàn)生命危險的情況。"
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/03/04收聽(26678)
頸椎不好時，患者需注意以下幾種事項：1、避免過度勞累：患者每天需要避免伏案工作時... 張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院 2023/02/20播放(70816)
頸椎不好時，患者需注意以下幾種事項：
1、避免過度勞累：患者每天需要避免伏案工作時...
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/20播放(70816)
"頸椎不好的人在睡覺時應(yīng)當(dāng)做好以下注意事項：第一、保持頸椎周圍的軟組織充分的放松，比如在平臥位時枕頭以自身的一拳高為準，要將枕頭墊在后腦勺稍微靠下的位置，并且要把后腦勺下方以及頸后部完全填滿，保持頭略微的后仰，才能夠符合頸椎正常的生理曲度，肌肉組織才能夠完全的放松。在錯位的時候枕頭的高度要保持頭部、頸部以及軀干呈一條直線，肌肉組織也能夠充分的放松。第二、頸椎部位必須要嚴格的保暖，不能出現(xiàn)受涼，如果頸椎不好可以帶脖套進行頸椎部位的保暖，并且在夜間盡量穿高領(lǐng)的衣服，要做好衣物的遮蓋避免出現(xiàn)受涼。"
2019/09/19收聽(16376)
"頸椎不好，可以通過以下幾種方法緩解：第一、頸部理療，包括局部熱敷、超短波治療、中藥離子透入治療等，可以促進頸部肌肉松弛，頸椎管內(nèi)的炎癥反應(yīng)消退，還有神經(jīng)傳導(dǎo)功能恢復(fù)。每日兩次，每次30分鐘，一般周期需要2-4周。第二、頸部肌肉力量訓(xùn)練，包括頸椎屈曲活動和后伸活動，可以輔助彈力帶，進行抗阻力訓(xùn)練，每日累計訓(xùn)練30-60分鐘，三個月左右可以明顯改善頸椎的穩(wěn)定性，促進頸椎生理曲度恢復(fù)。頸椎生理曲度恢復(fù)后，神經(jīng)受壓會減輕，椎動脈痙攣也會緩解，因此可以使頸椎的臨床癥狀得到明顯的改善。"
2021/04/25收聽(86124)
頸椎不好的鍛煉方式較多，其中頸椎操最簡便易行，即前屈后伸、左右側(cè)屈、左右旋轉(zhuǎn)，具體方法如下：<... 杜科濤│深圳大學(xué)附屬華南醫(yī)院 2023/01/21播放(62102)
頸椎不好的鍛煉方式較多，其中頸椎操最簡便易行，即前屈后伸、左右側(cè)屈、左右旋轉(zhuǎn)，具體方法如下：<...
杜科濤│深圳大學(xué)附屬華南醫(yī)院
2023/01/21播放(62102)
"頸椎不好多是指患有頸椎病的患者，自我感覺脖子周圍肌肉酸疼、脹痛，或只能處于某種姿勢的強迫狀態(tài)，多因頸椎間盤退行性病變引起，目前臨床上沒有特效藥物，只能用非甾體消炎藥和肌松劑、鎮(zhèn)靜安神劑做對癥處理?；颊邞?yīng)注意頸部保暖，避免受涼，可以局部按摩、熱敷、推拿、針灸、理療、牽引治療，也可以局部貼敷活血化瘀，止痛的中藥膏藥，以增強頸部肌肉血液循環(huán)，緩解肌肉疲勞?；颊哌€應(yīng)常做頸部活動和上肢運動，動作宜輕柔，不能過猛或過度勞累，多抬頭少低頭，伏案工作者應(yīng)定期變換姿勢，多做肩頸活動緩解肌肉緊張，還用平板床睡覺，枕頭高度應(yīng)合適，嚴重者可手術(shù)治療。"
2019/05/07收聽(26556)
頸椎不好是一個籠統(tǒng)的概念，屬于患者對頸椎病變的統(tǒng)稱。頸椎病變包括生理曲度變直、反弓、寰樞關(guān)節(jié)半... 謝南方│洛陽市中醫(yī)院 2023/11/12播放(72004)
頸椎不好是一個籠統(tǒng)的概念，屬于患者對頸椎病變的統(tǒng)稱。頸椎病變包括生理曲度變直、反弓、寰樞關(guān)節(jié)半...
謝南方│洛陽市中醫(yī)院
2023/11/12播放(72004)
"頸椎不好要看頸椎不好到什么程度，一般如果頸椎不好沒有出現(xiàn)手麻、腳麻，就說明沒有嚴重的頸椎病情況。一般頸椎不好多見于頸背部的肌肉筋膜炎，肌肉筋膜炎產(chǎn)生的原因跟頸椎曲線不好有一定關(guān)系，有些人跟白天低頭時間太多等職業(yè)有一定的關(guān)系。首先，建議應(yīng)該到醫(yī)院去拍個片子，看頸椎曲線是不是有變直或者反弓，看頸椎增生嚴重不嚴重。如果本身曲線沒問題，頸椎增生也不嚴重，就說明頸椎的骨性結(jié)構(gòu)沒有太大問題，這時候主要的問題就是頸椎的肌肉疲勞、肌肉筋膜炎等問題。治療就是通過休息、頸椎不要著涼、貼膏藥、抹藥膏，吃消炎止疼藥、松弛肌肉的藥，然后把疼痛不舒服給緩解了。另外，可以通過趴在床上做燕飛的動作鍛煉后背、頸椎肌肉，練好了以后也不容易出現(xiàn)不舒服的癥狀，平時要注意避免頸椎的一些外傷。"
張道儉│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/03/18收聽(64812)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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