中日友好醫(yī)院
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控制飲食是肥胖癥最關(guān)鍵的治療原則，同時還要堅持運動。一個成年人熱量應(yīng)該不能超過1800大卡，60公斤體重的人不能超過1800大卡。如果為了減重，熱量要降到1200大卡以下，才能達(dá)到一個減重的目的。除了熱量的問題，還要注意營養(yǎng)搭配，要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素，所以在減重過程中，建議低脂、低熱量飲食，同時注意均衡飲食。
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首先管住嘴，是肥胖癥最關(guān)鍵的治療原則，所有肥胖患者說今天也鍛煉了，參加了運動，但是減肥的效果不好，什么原因呢，可能是你沒有管住嘴，所以治療原則最最重要就是管住的飲食，要認(rèn)真計算每天需要攝入的總的熱量，大卡數(shù)是需要知道的，一個成年人熱量應(yīng)該不能超過1800大卡，60公斤體重的人算不能超過1800大卡。如果要是為了減重，可能熱量還是偏高，甚至要降到1200大卡以下，才能達(dá)到一個減重的目的。除了熱量的問題，還要各種營養(yǎng)食物搭配，要補(bǔ)充充足的蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、微量元素，這也是要適當(dāng)補(bǔ)充的，所以在減重過程中，飲食方面第一要低熱量飲食，還要注意均衡飲食。
孟化│中日友好醫(yī)院
2017/07/10收聽(78072)
兒童肥胖癥的治療原則如下：1、對于特殊疾病引起肥胖的患者應(yīng)針對病因進(jìn)行治療； 徐莊劍│江南大學(xué)附屬醫(yī)院 2023/03/27播放(53998)
兒童肥胖癥的治療原則如下：
1、對于特殊疾病引起肥胖的患者應(yīng)針對病因進(jìn)行治療；
徐莊劍│江南大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/03/27播放(53998)
肥胖癥人群越來越大，對于肥胖癥治療經(jīng)常有營養(yǎng)治療、藥物治療以及手術(shù)治療，針對肥胖癥進(jìn)行的營養(yǎng)治... 胡文濤│銀川市第一人民醫(yī)院 2023/12/15播放(60124)
肥胖癥人群越來越大，對于肥胖癥治療經(jīng)常有營養(yǎng)治療、藥物治療以及手術(shù)治療，針對肥胖癥進(jìn)行的營養(yǎng)治...
胡文濤│銀川市第一人民醫(yī)院
2023/12/15播放(60124)
"肥胖癥的患者飲食上要注意盡量減少熱量的攝入，需要建立健康的飲食。從總熱量上面控制總熱量，男性盡量控制在每天的總熱量1500-1800kcal，女性的總熱量就盡量控制在1200-1500kcal。具體要吃哪些東西？從蛋白質(zhì)方面要提供足夠的蛋白質(zhì)，每天按照公斤體重算，不要小于1g的蛋白質(zhì)。具體的要給一些優(yōu)質(zhì)的蛋白，比如魚肉、雞肉、牛肉、羊肉這些瘦肉，還有牛奶、雞蛋都是動物蛋白，也就是優(yōu)質(zhì)蛋白。脂肪就盡量少地攝入，因為脂肪提供的熱量是比較高的，比如各種油類、油脂類、肥肉，還有堅果。有些人喜歡吃花生、瓜子，吃的比較多，自然油脂的攝入是比較多的。在碳水化合物方面，也就是淀粉類的、含糖類的比較多，這一方面也盡量少一點進(jìn)食。還有在飲食上要注意少鹽?，F(xiàn)在很多人比較喜歡外面的快餐，快餐很多時候是高熱量、高脂肪，糖分高、鹽高就盡量要避免。有些人為了減肥，可能一整天就不怎么吃東西，這個就不是健康的飲食。還有一些人就只是吃代餐，這個也是不健康的?？赡芏虝r間內(nèi)體重下降的比較快，但是代餐或者不進(jìn)食會減少蛋白質(zhì)的收入，減少身體的水分和肌肉，這不是健康的減肥方式。健康的減肥方式應(yīng)該是減輕身體的脂肪，而不是減輕肌肉和水分。"
劉湘茹│南方醫(yī)科大學(xué)順德醫(yī)院
2018/01/25收聽(54764)
飲食治療的原則主要是控制總熱量和體重，減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸類含量，增加食物纖維含量... 林稱心│海南省中醫(yī)院 2023/08/31播放(80456)
飲食治療的原則主要是控制總熱量和體重，減少食物中脂肪，尤其是飽和脂肪酸類含量，增加食物纖維含量...
林稱心│海南省中醫(yī)院
2023/08/31播放(80456)
兒童肥胖癥飲食，總的原則應(yīng)限制能量攝入，同時要保證生長發(fā)育的需求，保證食物多樣化，維生素、蛋白... 李時蓮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院 2023/11/06播放(73844)
兒童肥胖癥飲食，總的原則應(yīng)限制能量攝入，同時要保證生長發(fā)育的需求，保證食物多樣化，維生素、蛋白...
李時蓮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院
2023/11/06播放(73844)
胖孩子飲食可以告訴大家，就是他的尿酸不高的話，肉也是應(yīng)該吃的，但是要吃到跟菜的比例最好1：3情況下比較科學(xué)，也不能完全不吃，因為蛋白質(zhì)的東西如果不吃會影響孩子免疫功能。因為臨床有這樣孩子，節(jié)食不去吃這些應(yīng)有的營養(yǎng)物質(zhì)，比如礦物質(zhì)、維生素、蛋白質(zhì)攝入不足的話，就會有一些深部組織的感染癥，比如丹毒、中耳炎這些。還不是簡單感冒、發(fā)燒，會有一些深部組織這些炎癥，所以還是主張在減肥過程當(dāng)中要有足夠的攝入的水量，要有足夠的營養(yǎng)素。每天要進(jìn)行計算，要有這樣足夠的營養(yǎng)素基礎(chǔ)之上，完后控制油脂和熱卡?？赡軐议L來說可能比較難，得到營養(yǎng)科找醫(yī)師進(jìn)行，因為胖分好幾種是什么形狀胖，屬于缺什么營養(yǎng)素這種胖，它是不一樣的。像老百姓就說虛胖、實胖，有的人屬于結(jié)實胖，結(jié)實胖相對來說它在減肥過程當(dāng)中可能克服營養(yǎng)不足稍微要好一些，但是這種虛胖就特別難調(diào)整，飲食計算特別注意不能缺營養(yǎng)，不然會出現(xiàn)一些問題。
2017/07/10收聽(30348)
胃潰瘍在治療方面主要根據(jù)病因進(jìn)行第一步治療，要給予保護(hù)胃黏膜、促進(jìn)潰瘍愈合的治療，常見的引起胃潰瘍的病因像幽門螺桿菌感染，所以要進(jìn)行四聯(lián)根除幽門螺桿菌的治療。有些胃潰瘍跟服用非甾體抗炎藥物等因素相關(guān)，要根據(jù)病情的情況，如果可以停用則要先停用，有應(yīng)激因素則要去除應(yīng)激因素后選擇藥物來促進(jìn)潰瘍的愈合。一般會選擇抑制酸分泌的藥物加胃黏膜保護(hù)劑。常見的抑制酸分泌的藥物，如質(zhì)子泵抑制劑類，像埃索美拉唑、泮托拉唑、雷貝拉唑等。還可以加用胃黏膜保護(hù)劑，像鋁鎂加、鋁碳酸鎂、替普瑞酮等。療程一般要6-8周，有的時候根據(jù)情況要適當(dāng)延長，在飲食方面建議選用清淡的，避免辛辣、刺激的飲食，如果潰瘍引起出血，在急性期需要禁食。
劉曉│北京醫(yī)院
2020/05/06收聽(95286)
對于糖尿病患者的飲食治療， 周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 2023/05/06播放(46150)
周敏│中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2023/05/06播放(46150)
糖尿病的飲食治療，病人要保持合理健康的飲食，使血糖不要波動過大，具體內(nèi)容如下：1、對... 朱亦堃│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 2023/03/08播放(66604)
糖尿病的飲食治療，病人要保持合理健康的飲食，使血糖不要波動過大，具體內(nèi)容如下：1、對...
朱亦堃│山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院
2023/03/08播放(66604)
"帕金森病是老年人常見的一種錐體外系疾病，癥狀主要就是動作緩慢、行走不穩(wěn)、肢體的震顫。帕金森病病人，可能會使病人咀嚼吞咽受到影響。咀嚼吞咽受到影響以后，可能會導(dǎo)致病人的誤吸甚至是窒息，還有吸入性的肺炎。所以，飲食管理就是防止誤吸，防止吸入性的肺炎為主要的原則。主要吃容易消化咀嚼的食物、不容易誤吸的、不要太多液態(tài)的飲食為原則。同時也要注意到帕金森病的病人的營養(yǎng)，因為它吞咽咀嚼受到影響以后，他的進(jìn)食量可能是不夠的，所以要注意補(bǔ)充病人的蛋白質(zhì)跟維生素以及礦物質(zhì)，對于高脂肪的食物盡量的避免。"
何永亮│贛州市中醫(yī)院
2018/05/16收聽(48120)
"肝炎飲食注意的原則是清淡、柔軟、易消化飲食，以及高維生素、高蛋白、低脂飲食，避免食用可以增加肝臟負(fù)擔(dān)的食物：1、高維生素飲食主要是一些新鮮的蔬菜和水果，水果像蘋果、梨、葡萄、柚子，這些都是可以吃的；蔬菜像芹菜、菠菜、胡蘿卜、西紅柿，這些都可以適當(dāng)?shù)脑黾觼硌a(bǔ)充維生素。2、高蛋白的飲食，包括一些豆制品、肉類、蛋類、牛奶、酸奶，它們都是含有的優(yōu)質(zhì)蛋白，對肝臟是有好處的。3、低脂的飲食顧名思義就是不要進(jìn)食含脂肪含量比較高的食物，動物的內(nèi)臟都不要吃。4、可以增加肝臟負(fù)擔(dān)的食物，主要是含防腐劑比較多的罐頭類的食品、含亞硝酸鹽比較多的腌制類的食品，還有熏醬類的食品，這些都是不易食用的。"
張春燕│哈爾濱市傳染病醫(yī)院
2020/08/07收聽(91966)
"要明確的是老年病并不是指單一的某個病種，而是指一類好發(fā)于老年人的疾病統(tǒng)稱，比如冠心病、高血壓、糖尿病甚至惡性腫瘤等，所以針對老年病的飲食主要原則是針對性的選擇食物，根據(jù)不同的疾病再結(jié)合病人的體質(zhì)選用相應(yīng)的食物，要從以下幾個方面入手：一、要給予易消化的飲食；二、給予低鹽、低糖、低脂、高蛋白的飲食，保證老年人所需的營養(yǎng)；三、給予富含維生素B和維生素C的飲食，維生素B主要存在于粗糧當(dāng)中，維生素C主要存在像獼猴桃、橙子、橘子這些水果當(dāng)中。"
柳星│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2020/01/02收聽(77874)
"妊娠期糖尿病患者的飲食要均衡、營養(yǎng)，嚴(yán)格控制總熱量的攝入，保證胎兒的能量供應(yīng)以及保證孕婦體重增加在正常范圍內(nèi)，具體的原則包括以下幾種情況：1、飲食要定時、定量，嚴(yán)格控制高糖分碳水化合物以及高油脂類食物的攝入，比如粥類、油炸食品、油條、油餅、油丸子、肥肉等食物的攝入。2、增加蛋白類以及蔬菜類食物的攝入，比如魚肉、蝦肉、蝦米、蝦仁、雞蛋、蛋清、紫菜等食物的攝入，可以保證患者的營養(yǎng)供應(yīng)以及微量元素鈣、碘的攝入。3、在兩餐之間可以適當(dāng)加服低糖分的水果類食物攝入，比如火龍果、獼猴桃、柚子、梨，但是進(jìn)食不宜過多，這樣才能保證營養(yǎng)，又控制總熱量的攝入，保證血糖的平穩(wěn)。"
樊琳琳│濟(jì)寧市第一人民醫(yī)院
2020/01/02收聽(40298)
"高血壓的飲食原則主要包括以下幾個方面：第一、少吃鹽，特別是做飯的時候要少放鹽，平時要少吃腌過的咸菜、罐頭、咸魚等，這些食品的含鹽量都比較高，高血壓患者每天的含鹽量要控制在6g以下。第二、少吃油，比如平時做飯的時候要少放油，少吃油炸的食品、肥肉、動物內(nèi)臟等，還有一些帶殼的堅果，比如花生、核桃、開心果、瓜子等都是含油量大的食品，要注意少吃。第三、多吃水果、蔬菜，比如蘋果、梨、菠蘿等水果，綠葉菜如芹菜、菠菜等都含有豐富的鉀離子，通過食物補(bǔ)鉀有助于降低血壓。第四、適量的補(bǔ)充含鈣的食品，比如多喝牛奶、酸奶等等，經(jīng)常飲用有助于提高血鈣，而補(bǔ)鈣也有助于降壓。"
于佳慧│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020/05/17收聽(23730)
腎病綜合征的患者的飲食，具體如下：1、低鹽飲食：可以減輕水腫，鹽的攝入1天不超過... 許戎│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/03/03播放(68924)
腎病綜合征的患者的飲食，具體如下：
1、低鹽飲食：可以減輕水腫，鹽的攝入1天不超過...
許戎│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/03播放(68924)
"健康飲食的第一個原則就是吃的飲食的數(shù)量要合適，既不多也不少，因為從營養(yǎng)學(xué)角度上講，都有可耐受的最高攝入量，和推薦攝入量，如果飲食過程當(dāng)中吃的食物過多，會引起很多營養(yǎng)素的超標(biāo)，進(jìn)而加重肝腎的負(fù)擔(dān)。如果吃的食物的量過少，就會引起營養(yǎng)素的欠缺，所以健康飲食的第一個原則就是數(shù)量要合適。健康飲食的第二個原則就是各種食物之間的比例也要合適，如果谷類、豆類、蔬菜、水果、肉類、蛋類，這樣的各類食物之間的比例沒有一個合適的范圍，就會引起某一類食物過多的超標(biāo)，其他食物過少的攝入，在營養(yǎng)代謝方面就會產(chǎn)生不均衡，也是不利于身體健康，所以健康飲食的原則一要數(shù)量合適、二要比例合適。"
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2020/01/02收聽(79440)
肥胖患者可通過體重指數(shù)衡量肥胖程度，體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高（米）2，BMI大于... 代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/08/31播放(96732)
肥胖患者可通過體重指數(shù)衡量肥胖程度，體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高（米）2，BMI大于...
代喆│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2023/08/31播放(96732)
"肥胖癥會給患者帶來嚴(yán)重的困擾，一定要注意及時的治療，建議患者選擇使用藥物進(jìn)行治療，治療肥胖癥都會讓患者服用含有奧利司他成分的藥物。注意讓患者控制飲食，盡量避免油膩食物的攝入，選擇纖維素含量較高的粗糧作為主食，還要讓患者配合做大型戶外運動，如爬山幫助消耗脂肪。如果患者肥胖情況非常嚴(yán)重，可以選擇使用手術(shù)治療的方式，縮胃手術(shù)能夠非常有效的幫助肥胖癥患者減輕癥狀。如果患者是由于其他疾病，如甲減、庫欣式綜合征等造成的肥胖，則需要治療原發(fā)病，疾病得以控制，脂肪代謝紊亂的情況自然也會得到控制，肥胖情況就會減輕。"
王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/10/14收聽(73790)
肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病... 孟化│中日友好醫(yī)院 2023/02/10播放(55264)
肥胖癥是一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病...
2023/02/10播放(55264)
西安交大附屬二院 王錦秋
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安徽省針灸醫(yī)院 程紅亮
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河北醫(yī)大第三醫(yī)院 雷敏
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沈洲醫(yī)院 時藝珊
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