腹部肥胖怎么減肥
2023-12-27 12:57:44播放:-
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腹部肥胖怎么減肥
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視頻內(nèi)容
腹型肥胖常見的有以下兩種類型:
1、皮下均勻分布脂肪型,表現(xiàn)為頸部、胸腹部、四肢肥胖;
2、內(nèi)臟脂肪型,因脂肪堆積在臟器,形成脂肪肝、高脂血癥,進而誘發(fā)糖尿病、高血壓、冠心病、膽囊炎、膽石癥等疾病。
可通過調(diào)整飲食、運動來減少內(nèi)臟脂肪,從而緩解代謝綜合征,同時輔助藥物和中醫(yī)針刺、電針、穴位埋線、拔罐、艾灸治療。
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