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    糖尿病人可以喝雞湯排骨湯嗎

    2023-04-27 11:23播放 :

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    糖尿病患者盡量不要喝雞湯和排骨湯,因?yàn)殡u湯和排骨湯當(dāng)中的油脂含量比較多,而糖尿病患者通常容易合并血脂代謝異常,高脂血癥又合并糖尿病,在進(jìn)食雞湯和排骨湯以后,容易導(dǎo)致甘油三酯水平在短期之內(nèi)迅速升高。有些糖尿病患者本身有胰腺炎方面的問(wèn)題,這時(shí)候進(jìn)食過(guò)于油膩會(huì)導(dǎo)致誘發(fā)再次發(fā)生胰腺炎的風(fēng)險(xiǎn)。

    糖尿病患者在平時(shí)的飲食當(dāng)中注意控制好飲食的總量,同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要進(jìn)食雞湯或者排骨湯來(lái)進(jìn)補(bǔ)身體。對(duì)于糖尿病患者總體而言是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩,而不是能量不足,糖尿病患者平時(shí)的飲食還是應(yīng)該清淡,建議低鹽、低油、低脂,在平時(shí)如攝入碳水化合物時(shí),盡量選擇粗糧,可以增加粗纖維,幫助促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),幫助減少糖分以及對(duì)于脂肪的吸收。

    另外對(duì)于蛋白質(zhì),經(jīng)常選擇瘦肉、魚(yú)蝦、水產(chǎn)品、蛋類(lèi)等,可以減少脂肪的攝入。每天攝入脂肪可以占到總熱卡的30%左右,通常一天可以進(jìn)食兩湯匙的植物油,植物油通常優(yōu)于動(dòng)物油,而雞湯和排骨湯當(dāng)中主要是動(dòng)物脂肪,動(dòng)物脂肪當(dāng)中的飽和脂肪酸含量較多,對(duì)于糖尿病患者沒(méi)有太多的益處,反而容易誘發(fā)脂代謝的危險(xiǎn)。

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    小孩發(fā)熱能喝排骨湯嗎

    "寶寶發(fā)熱的時(shí)候不能喝排骨湯,排骨湯含有過(guò)多的脂肪,熱量比較高,不適合發(fā)熱的孩子。孩子在發(fā)熱的時(shí)候代謝增快、血液循環(huán)增快、腸蠕動(dòng)增加,這個(gè)時(shí)候需要清淡飲食。如果喝排骨湯,吃高脂肪、高熱量的食物,可以造成代謝進(jìn)一步增加,血液循環(huán)更快,出現(xiàn)發(fā)燒的情況,發(fā)燒會(huì)持續(xù)加重。另外,腸蠕動(dòng)增加會(huì)出現(xiàn)消化道的癥狀,出現(xiàn)腹痛、腹瀉或者腸絞痛等,所以寶寶發(fā)燒的時(shí)候要注意清淡飲食、多喝水,尤其是可以喝梨水,梨是百果之宗,生吃、煮水都很方便食用,有降火清心、止咳退燒的功效,尤其是適合呼吸道感染的寶寶。此外,寶寶可以喝白蘿卜水,白蘿卜具有潤(rùn)肺生津、止咳化痰、清熱平喘的功效,適合呼吸道感染的寶寶。寶寶發(fā)燒的時(shí)候要清淡飲食,盡量稀粥爛面、少食多餐,能夠緩解寶寶發(fā)燒的癥狀。所以,寶寶發(fā)燒的時(shí)候要盡量清淡飲食,多吃水果、蔬菜,不建議喝排骨湯等高熱量的食物。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:48''

    張忠浩首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

    2020/09/30收聽(tīng)(29286)

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