首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院
呼吸與危重癥醫(yī)學科
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受涼喉嚨痛，說明出現(xiàn)上呼吸道感染，處理方式主要如下：
1、藥物治療：病毒感染引起的無需應用抗生素、抗病毒藥物，對癥治療即可。可應用清熱解毒的中成藥，如清開靈口服液、金花清感顆粒等清火藥，還可應用含片，如西瓜霜含片、華素片等，進行局部治療。若疼痛嚴重，血常規(guī)發(fā)現(xiàn)細菌感染，需應用抗生素進行治療；
2、日常調理：避免勞累、熬夜，因為勞累和熬夜可使免疫力下降，導致疾病遷延，而休息、多飲水可使免疫力得到一定恢復。
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"受涼后導致的喉嚨疼痛，最常見的就是出現(xiàn)病毒侵害咽腔黏膜而導致的充血、水腫，因受涼出現(xiàn)機體抵抗力下降，咽腔黏膜防御能力也降低，此時受到病毒侵害就會出現(xiàn)癥狀。首先是對癥治療，抗炎、抗病毒的藥物有藍芩口服液或者小兒雙金口服液，配合六神丸或者五味麝香丸，如果有條件可用布地奈德做霧化吸入治療。嗓子疼痛如果伴隨有化膿性扁桃體炎、急性會厭炎等細菌性感染，可以加用頭孢類消炎藥頭孢拉定膠囊。"
白曉明│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2019/03/23收聽(67150)
如果受涼了喉嚨疼，主要是由于抵抗力下降所造成的急性咽喉炎，可以選用以下 王軍│北京大學第一醫(yī)院 2023/01/27播放(90342)
王軍│北京大學第一醫(yī)院
2023/01/27播放(90342)
"受涼常常見于疲勞過度，或者是感受風邪、感受寒邪的時候，這時候可以考慮用中醫(yī)、中藥的方法來進行調理，像感受了風寒、無汗、頭痛、肢體酸痛、咳嗽、流清鼻涕時，可以考慮用荊防敗毒散，或者是麻黃湯、桂枝湯等來進行治療。另外要注意適當?shù)脑黾铀?，提高個人的免疫力，而且要多喝熱水、喝熱稀粥，要適當?shù)慕o予含營養(yǎng)豐富的綠葉蔬菜，改善身體維生素、礦物質的攝入量，促進癥狀的修復。"
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021/05/30收聽(97446)
"在臨床上，病人的膝蓋受涼后出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象，其原因就是由于著涼后，導致肌肉軟組織出現(xiàn)氣滯血瘀，病人會感覺疼痛。在出現(xiàn)這種現(xiàn)象后，首先要囑咐病人臥床休息，膝蓋避免著涼，不要勞累，可以對膝關節(jié)進行熱敷，進行理療儀烤電或者微波儀治療等，還可以在膝關節(jié)部位外敷活血化瘀的膏藥，或者配合針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等，以改善局部的血液循環(huán)及微循環(huán)。另外，還可以囑咐病人口服活血類的藥物，比如可以口服愈傷靈膠囊等。需要注意的是，病人在發(fā)生這種現(xiàn)象后，一定不要自行的盲目按摩、揉搓等，以免加重損傷，或者錯過治療的最佳時機，使病情進一步加重，應該及時到醫(yī)院就診，經(jīng)過醫(yī)生的正確治療，可以盡快的緩解或治愈這種現(xiàn)象。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/03/23收聽(17946)
"對于病人出現(xiàn)腰部受涼的情況，很容易導致腰部的肌肉、筋膜、韌帶出現(xiàn)痙攣收縮的情況，就會引起有腰部的疼痛，同時在活動時會有腰部的發(fā)皺、僵硬情況的發(fā)生。所以出現(xiàn)腰部受涼疼痛以后，平時一定要多注意腰部的保暖，避免受涼，可以早晚行腰部的熱敷處理，并且每次熱敷的時間不能夠少于15分鐘。在疼痛期間，一定要避免腰部過度地受力和反復的屈伸活動，以免導致腰部的肌肉、筋膜、韌帶的拉傷。如果病人受涼以后腰部疼痛明顯、活動受限，可以適當?shù)膽梅晴摅w類的抗炎藥物，或者行針灸理療的治療來促進疼痛的緩解，以提高病人的生活質量。"
王富│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2018/11/07收聽(19924)
"如果腿受涼之后出現(xiàn)疼痛的癥狀，可以進行以下的治療：第一、要早期脫離寒冷的環(huán)境，盡量避免腿再次著涼；第二、早期進行局部的物理治療，可以進行局部的熱敷或者是進行微波理療、遠紅外線的理療，這樣能夠緩解受涼之后腿的疼痛以及受涼而導致的局部的炎性反應；第三、口服藥物治療，可以口服消炎止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來昔布、洛索洛芬鈉片，同時可以口服舒緩肌肉緊張的藥物，比如乙哌立松片來進行治療；第四、可以進行外用藥物的治療，可以用通絡祛痛膏來進行局部的貼敷，可以起到通經(jīng)活絡、止痛的作用，也可以用扶他林軟膏進行外抹，也能夠起到止痛的作用，有很好的效果。"
常克武│七臺河市人民醫(yī)院
2020/05/13收聽(42746)
常接觸到一些患者，腰著涼或者一宿被空調吹著，腰特別疼，類似這樣問題很多人都發(fā)生過。腰被空調吹引... 王居勇│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/12/10播放(88676)
常接觸到一些患者，腰著涼或者一宿被空調吹著，腰特別疼，類似這樣問題很多人都發(fā)生過。腰被空調吹引...
王居勇│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/12/10播放(88676)
胃受涼主要是由穿衣過少、進食生冷食物兩大原因引起，在日常生活中，對于胃受涼的患者，首先應注意飲... 姚承明│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院 2023/03/22播放(52026)
胃受涼主要是由穿衣過少、進食生冷食物兩大原因引起，在日常生活中，對于胃受涼的患者，首先應注意飲...
姚承明│湖南中醫(yī)藥高等?？茖W校附屬第一醫(yī)院
2023/03/22播放(52026)
"受涼了一直拉肚子，這種情況是由于受風、受涼、涼刺激所導致的胃腸痙攣現(xiàn)象，可能與慢性腸炎有關系，可以先飲食調理，再服藥治療。平時忌食辛辣、刺激、油膩、生冷的食物，不要吃寒涼的食物，例如各種冷飲類，注意腹部保暖，避免受風、受涼，可以多吃一些熱粥類、熱湯類的食物，例如米粥、面片湯、疙瘩湯、餛飩湯等等。另外，多吃薏米、山藥、蓮子、茯苓這些補益脾胃的食物。平時注意休息，避免勞累。藥物可以服用蒙脫石散、乳酸菌素片、腸炎寧、整腸生。"
田亞坤│首都醫(yī)科大學附屬北京佑安醫(yī)院
2018/05/29收聽(20856)
"受涼之后喉嚨出現(xiàn)有疼痛，這時說明咽喉部有炎癥反應。由于抵抗力的下降，受到病原體的入侵所導致，根據(jù)病因和病情進行治療?？梢赃x擇具有清咽利喉功效的藥物，比如雙料喉風散、冰硼散、夏桑菊片、金嗓子喉寶、西瓜霜、魚腥草糖漿、板藍根顆粒、藍芩口服液等。對于細菌感染所導致，可以選擇使用抗生素，比如阿莫西林、克林霉素、阿奇霉素、左氧氟沙星等藥物。對于細菌之外的病毒感染，可以適當?shù)姆美晚f林含片、奧司他韋顆粒以及口噴干擾素等。"
李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院
2019/09/29收聽(11200)
腿受涼了要及時的進行腿部的保暖，根據(jù)氣溫的變化添加衣物。在受涼的早期可以用熱水泡澡或者蒸桑拿，每日早晚用熱水泡腳或者用行經(jīng)通絡的中藥煎藥水泡腳，最好每次泡至身體微微發(fā)汗。同時進行腿部肌肉的按摩，促進局部的血液循環(huán)，緩解血管神經(jīng)肌肉的痙攣。飲食方面也可以適當增加熱性食物的攝入，比如牛肉、羊肉、辣椒、生姜等，有利于排出體內(nèi)的寒氣。如果腿部受涼后，出現(xiàn)明顯腿部肌肉關節(jié)的不適或者疼痛，可以口服通絡活血的藥物，比如小活絡丹。平時可以適當?shù)倪M行體育活動，但是活動出汗后要及時的擦干汗液，并注意的保暖避免再次受涼。平時天氣炎熱，在吹空調或者吹風扇時避免冷風的直吹。
聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2020/01/27收聽(65532)
"女性在來月經(jīng)期間受涼就要注意以下幾點：1、多穿衣服，要做好保暖措施，不要再繼續(xù)受涼。2、可以適當用溫水泡泡腳，不要用過燙的開水去燙腳。3、建議多喝水，通過多喝水可以緩解著涼的癥狀，但是一定要喝溫開水。4、如果著涼嚴重，出現(xiàn)明顯的感冒癥狀，比如喉嚨痛、咳嗽，甚至有的會出現(xiàn)低熱，必要時對癥使用藥物進行處理。月經(jīng)期間女性的抵抗力和免疫力下降，所以特別容易著涼，建議女性一定要注意多休息，做好保暖措施。"
蘆桂珍│廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院
2021/01/21收聽(65044)
受涼咳嗽是指感受風寒病邪，需要盡快使肺經(jīng)熱起來，可以通過服藥、鍛煉，甚至外治的方法治療，具體如... 劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 2023/05/30播放(33206)
受涼咳嗽是指感受風寒病邪，需要盡快使肺經(jīng)熱起來，可以通過服藥、鍛煉，甚至外治的方法治療，具體如...
劉薇│首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
2023/05/30播放(33206)
"受涼肚子疼，疼痛較輕的可以用局部熱敷來緩解病情，也可以喝熱的姜糖水。避免進食生冷、寒涼刺激性食物，但可以適量進食熱飲或熱粥。也可以局部艾灸治療，或胃部貼舒腹貼膏等暖胃貼劑緩解疼痛。如疼痛仍不能緩解，可以采用以下幾種方法治療：1、解痙止痛藥，如顛茄片、阿托品、654-2片等；2、三九胃泰、暖胃舒、溫胃舒、香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸等中成藥，溫中健脾和胃止痛治療。3、針灸按摩治療?；颊咂綍r應注意生活飲食調理，可以多吃羊肉、姜茶等熱性食物來改善脾胃虛寒癥狀。"
谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/04/04收聽(46558)
"月子里如果不小心受涼了，受涼后可以采取相應的措施，比如在受涼局部給予艾灸，促進血液循環(huán)，加速局部的新陳代謝來改善受涼的癥狀。另外通過神燈或者遠紅外線燈照射，使局部的血液循環(huán)加快，也能減緩相應的臨床癥狀。如果坐月子后出現(xiàn)了受涼的情況，也可以在滿月后給予相應的汗蒸，也能緩解相應的癥狀，可以口服中成藥給予相應的調理，也會減緩癥狀。月子里身體比較虛弱，出汗比較多，坐月子期間一定要注意保暖，避免著涼，一旦著涼就會帶來很大的后患。"
徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020/01/09收聽(97198)
"如果受涼了肚子疼，可以多喝溫熱的淡鹽水或者生姜水，注意腹部的保暖，用暖水袋熱敷胃部，在腹部進行按摩，同時注意飲食，必要時用藥物治療，具體如下：第一、喝溫熱的淡鹽水或者生姜水，生姜能夠驅散寒邪，可以有效的緩解疼痛，如果受涼引起腹瀉，淡鹽水可以及時補充丟失的水分和電解質。第二、用熱水袋或者暖寶貼熱敷腹部，可以促進血液循環(huán)，同時要注意腹部保暖，避免再次受涼。第三、腹部按摩，在腹部順時針反復的揉肚子，能夠一定程度緩解肚子疼的癥狀。第四、在飲食上要注意多吃清淡、容易消化的食物，不要吃過冷、過熱以及辛辣、刺激性的食物。第五、如果腹痛、腹瀉的癥狀比較嚴重，則需要采取藥物治療，在醫(yī)生指導下服用嗎丁啉、莫沙必利、氟哌酸等西藥。"
江雪梅│海南省人民醫(yī)院
2020/02/28收聽(62764)
"如果腸胃受涼，可以給予適當?shù)臒岱?、按摩腹部，或者使用針灸、艾灸、理療、拔罐的辦法來治療。針對腸胃受涼的癥狀，要采取相應的治療措施，比如如果出現(xiàn)惡心、嘔吐，可以使用止嘔的藥物來治療，比如鹽酸甲氧氯普胺注射液。如果出現(xiàn)腹瀉，可以使用蒙脫石散來止瀉，使用蠟樣芽孢桿菌活菌膠囊、雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、復合乳酸菌膠囊等調節(jié)腸道菌群，還可以使用中醫(yī)中藥的辦法進行治療，比如使用溫胃舒顆粒、養(yǎng)胃舒顆粒、荊花胃康膠丸等。"
吳海武│贛州市人民醫(yī)院
2021/06/21收聽(11454)
"出現(xiàn)胃部受涼，具體處理方法如下：1、飲食緩解：喝一些溫水，或溫熱的大米粥、小米粥、面湯等食物來緩解癥狀。2、局部治療：給予熱水袋、艾灸帶局部熱敷，配合穴位針灸、穴位艾灸等理療來緩解癥狀。3、藥物治療：根據(jù)患者的癥狀，若有胃疼、打嗝、惡心、嘔吐等，給予藥物對癥治療。日常生活中要多進食溫軟、清淡、易消化的食物，避免辛辣、油膩、生冷等刺激性食物的攝入，避免濃茶、咖啡、酒精、巧克力、可樂等不良刺激。要少食多餐、細嚼慢咽，避免暴飲暴食，還要作息規(guī)律，同時保證充足睡眠、不熬夜。平時多運動來增強體質，加強身體素質，以促進身體恢復。"
張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2021/06/30收聽(85736)
"腿受涼以后會造成患者出現(xiàn)明顯的不適癥狀，其緩解方法如下：1、一定要注意腿部關節(jié)的防寒保暖，避免再次受到風寒的刺激，而且不要長時間處在陰暗、潮濕的環(huán)境之中，也不要長時間處在空調房里，并且不要長時間吹風扇。2、最簡單的方法是使用熱毛巾，或暖水袋對腿部進行熱敷，可以促進局部的血液循環(huán)，有助于不適癥狀的改善。3、可以采取拔火罐的治療，能夠有效去除腿部關節(jié)內(nèi)的寒氣，有助于癥狀的改善。4、如果不適癥狀較為嚴重，也可以使用活血化瘀的膏藥來進行輔助治療。"
鄧志勇│鄒平市中醫(yī)院
2021/06/20收聽(96054)
"胃受涼了以后，可以通過以下的辦法進行調理：第一、可以熱敷，包括用暖水袋進行腹部的熱敷。第二、也可以喝熱開水，適當?shù)慕o開水里面放點淡鹽水，也有很好的驅寒、解痙止痛的作用。第三、在飲食方面，胃寒的病人不能吃油大、生冷、堅硬的食品，以稀飯、湯面片而且趁熱吃為主。第四、胃寒的病人可以通過藥物治療，藥物治療主要是使用暖胃的藥，包括附子理中丸、藿香正氣丸，以及適當用抑制胃酸的藥，包括奧美拉唑和保護胃黏膜的藥膠體果膠鉍等，都能夠起到很好的治療作用。第五、輕度胃部受涼的患者出現(xiàn)不舒服，可以通過腹部按摩以后，或點擊一些穴位，也能起到很好的作用。穴位包括中脘穴、梁門穴、檀中穴等。中脘穴是兩側肋緣連線中點，梁門穴就在兩側肋緣的邊緣，檀中穴在劍突下面。點按這些穴位對胃部受涼，都能起到很好的治療作用。"
陳虎│長慶油田燕鴿湖醫(yī)院
2018/06/08收聽(45414)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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