首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
營養(yǎng)科
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紅薯發(fā)霉后不能食用。發(fā)霉紅薯表皮出現(xiàn)黑色或褐色斑點,是因為受黑斑病菌污染所致。病菌所產(chǎn)生毒素通過水煮、火烤或烹調(diào)都無法破壞,所以不可食用。食用以后多在24小時內(nèi)會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。嚴重者還可能存在發(fā)熱、頭痛、氣喘、神志不清,甚至抽搐、嘔血、昏迷、死亡等癥狀,所以紅薯發(fā)霉以后要避免繼續(xù)食用。部分人群認為將局部發(fā)霉去除后仍然可以食用,但為安全起見不建議食用儲存過長時間的發(fā)霉紅薯。
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"發(fā)霉的紅薯不建議吃,紅薯發(fā)霉是因為污染霉菌,其中會生成有毒物質(zhì)甘薯酮,如果人體不慎食用后可能會導(dǎo)致食物中毒,長期食用發(fā)霉的紅薯還有致癌的風險。如果覺得污染的地方不是很重,發(fā)霉面積不是很大,一定要大挖一塊,比方發(fā)霉周邊的5cm處都不要吃,因為霉菌逐漸破壞紅薯成分,挖不到很深容易存在霉菌,所以要不扔掉,要不多挖點。另外發(fā)霉的紅薯會破壞紅薯的營養(yǎng)成分,同時口感不好,所以發(fā)霉的紅薯不建議吃。大家應(yīng)注意飲食上多吃新鮮的蔬菜和水果,避免吃發(fā)霉、發(fā)芽的食物,平時食物應(yīng)放在通風的位置或者放在冰箱儲存,避免放置時間過長,食物發(fā)霉應(yīng)及時丟棄,避免誤食。"
閆雅更│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2020/05/25收聽(40496)
米發(fā)霉了不能吃。發(fā)霉的米容易出現(xiàn)黃曲霉素,這種毒素對人體是有害的,非常容易引發(fā)人體出現(xiàn)中毒現(xiàn)象,甚至出現(xiàn)腫瘤。比較常見的中毒現(xiàn)象就是發(fā)燒、腹痛,還有惡心、嘔吐、食欲減退等消化道的癥狀,一旦積累的量過多,也就是黃曲霉素吃得過多(發(fā)霉的米吃得過多),就容易誘發(fā)肝癌而出現(xiàn)肝部的病變,出現(xiàn)黃疸、脾大、腹水、浮腫等等,肝功能出現(xiàn)嚴重的異常。肝癌一旦診斷明確,生命結(jié)束是非常快的,少則幾個月多則1-2年,人就會去世。所以,對于發(fā)霉的米一定要重視起來,一定要當垃圾銷毀掉,不要食用。
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/03/15收聽(95756)
"發(fā)霉的花生不能吃,在花生儲存過程當中特定的環(huán)境下,比如高溫、高濕的環(huán)境下就容易發(fā)生霉變,容易污染的霉菌,主要有黃曲霉菌,會產(chǎn)生黃曲霉毒素。黃曲酶素B1是容易導(dǎo)致肝癌的明確致癌物質(zhì),所以發(fā)霉的花生不能吃。有的人對于輕度的發(fā)霉是否可以吃,以及吃了以后是否會馬上得肝癌存在疑問,癌癥的發(fā)生具備幾個條件,有致癌的物質(zhì),體內(nèi)有促癌的因素,特殊體質(zhì)情況下就發(fā)生癌癥。黃曲霉素B1致癌性比較明確,不能因為吃得少就有僥幸心理,怕浪費就吃掉,既然已經(jīng)發(fā)霉,從食品安全角度出發(fā)就不要吃了。建議患者如果誤食了發(fā)霉的食物,要注意飲食的清淡,同時可以多喝水,幫助補充身體電解質(zhì),能促進血液循環(huán)、促進排便,減少發(fā)霉的食物在體內(nèi)的停留時間。"
2020/05/13收聽(86116)
阿膠發(fā)霉了不能夠吃,不只是阿膠,任何的中藥發(fā)霉后都不能食用。阿膠是驢皮熬制所成的藥物,屬于中藥... 孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院 2023/11/08播放(50394)
阿膠發(fā)霉了不能夠吃,不只是阿膠,任何的中藥發(fā)霉后都不能食用。阿膠是驢皮熬制所成的藥物,屬于中藥...
孫連慶│西安交通大學第一附屬醫(yī)院
2023/11/08播放(50394)
"紅薯是一種香甜可口、老少皆宜的作物,并且它經(jīng)久耐放,隨著時間放置的越久,甜度還會越高。但是如果儲存的紅薯發(fā)芽了,還能吃嗎?會不會像發(fā)芽的土豆一樣產(chǎn)生毒素?答案是否定的,發(fā)芽的紅薯是可以吃的,只要摘掉紅薯芽就沒問題了。不過還是要提醒大家,食物還是盡量吃新鮮的比較好,新鮮的蔬菜一旦放置久了,也會使原本含有的營養(yǎng)和膳食纖維流失,口感也會大大的降低,所以最好不要等到發(fā)芽才想起來要吃。"
畢云鵬│中國人民解放軍空軍總醫(yī)院
2018/05/19收聽(90416)
發(fā)燒在臨床上指發(fā)熱,孩子發(fā)熱時可以吃紅薯這一類的淀粉類食物,因為能夠補充能量,但要注意適量。孩... 張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院 2023/04/25播放(30976)
發(fā)燒在臨床上指發(fā)熱,孩子發(fā)熱時可以吃紅薯這一類的淀粉類食物,因為能夠補充能量,但要注意適量。孩...
張玉晶│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
2023/04/25播放(30976)
"血糖高能否吃紅薯,這個要具體問題具體分析。如果患者血糖輕度升高,平時血糖控制也比較不錯,是可以吃紅薯的。因為紅薯含糖成分比較低,主要是豐富的營養(yǎng)物質(zhì)、淀粉、蛋白質(zhì)。如果血糖偏高的時候,適當?shù)纳倭砍约t薯,同時搭配蔬菜、水果,是沒有問題的。但如果患者血糖明顯升高,而且控制血糖也不利。建議患者吃紅薯的分量就要更少,建議患者盡量不要食用紅薯,畢竟它的糖分要比一般的低糖食物偏高。建議患者還是注意控制血糖,應(yīng)用藥物或者是胰島素降糖治療。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2018/06/09收聽(164)
"痔瘡是非常常見的肛門病,主要表現(xiàn)為便血、脫肛、肛門疼痛、肛門潮濕瘙癢等癥狀。得了痔瘡以保守治療為主,一定要控制好自己的飲食,改善飲食對于延緩痔瘡病情的發(fā)展十分重要。得了痔瘡可以吃紅薯,吃紅薯并不會影響痔瘡病情的發(fā)展,也不會給痔瘡帶來過多的并發(fā)癥。只是吃什么東西都應(yīng)該注意適量,一定要避免過量。過量進食某一種食物,營養(yǎng)過剩,胃腸道負擔加重,并不會被吸收,甚至帶來一些負擔,造成意想不到的并發(fā)癥。所以無論吃什么東西都要適可而止,都要適量。"
王子恒│齊齊哈爾市第一醫(yī)院
2018/11/24收聽(89408)
痛風患者可以吃紅薯。紅薯是低嘌呤的食物,每100g紅薯中嘌呤含量還不足50mg,所以痛風患者可... 遲騁│北京大學人民醫(yī)院 2023/03/20播放(42233)
痛風患者可以吃紅薯。紅薯是低嘌呤的食物,每100g紅薯中嘌呤含量還不足50mg,所以痛風患者可...
遲騁│北京大學人民醫(yī)院
2023/03/20播放(42233)
"糖尿病人可以進食紅薯,因為紅薯作為主食,除了含有糖分外,還含有膳食纖維、礦物質(zhì)、維生素以及人體必需的氨基酸,并且含有黏蛋白和糖分的結(jié)合物,對于血管的保護有很大的作用。所以糖尿病人可以進食紅薯,延緩葡萄糖的吸收,對于血糖的控制有利,同時膳食纖維可以減少結(jié)腸癌的發(fā)生,補充人體所必需的賴氨酸,增加機體的抵抗力。所以糖尿病患者可以進食紅薯,但是紅薯為主食,含有的碳水化合物比較高,也需要適當?shù)目刂?,進食紅薯要適當?shù)目刂破渌魇愁愂澄锏臄z入。"
樊琳琳│濟寧市第一人民醫(yī)院
2020/01/06收聽(25562)
"膽囊息肉一般可以分為膽固醇性息肉、炎性的息肉、增生性的息肉和腺瘤性的息肉。臨床上大多數(shù)的息肉都沒有癥狀,絕大多數(shù)的病人都是因為體檢時發(fā)現(xiàn)了膽囊息肉,膽囊息肉它主要的一個風險可能就會導(dǎo)致癌變。小于1cm的膽囊息肉惡變的概率非常低,定期觀察就可以,大于1cm的息肉癌變的概率就會增加,這時建議需要手術(shù)治療。另外,膽囊息肉也可能會導(dǎo)致膽囊炎,平時的飲食要清淡,避免油膩食物的攝入,避免著涼勞累,保持一個良好的生活習慣以及飲食習慣,避免膽囊息肉以及膽囊炎的發(fā)生。所以膽囊息肉,紅薯是可以吃的,紅薯相對來說它是一種膳食的纖維,有助于促進腸道功能蠕動,它對我們膽囊息肉、膽囊炎也是有一定的好處。"
汪濤│安徽醫(yī)科大學附屬巢湖醫(yī)院
2019/11/15收聽(24062)
十二指腸潰瘍的患者可以進食紅薯。十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃炎等非癌癥的疾病,對飲食并沒有太多的禁... 夏澤鋒│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 2023/08/16播放(75350)
十二指腸潰瘍的患者可以進食紅薯。十二指腸潰瘍、胃潰瘍、胃炎等非癌癥的疾病,對飲食并沒有太多的禁...
夏澤鋒│華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/08/16播放(75350)
"孕婦是可以適當吃紅薯,孕期食用紅薯可以帶來許多的好處。孕婦在孕期的飲食至關(guān)重要,關(guān)系到胎兒在腹中的生長發(fā)育情況。紅薯就是孕婦在孕期加強營養(yǎng)的佳品,紅薯的營養(yǎng)價值非常豐富,含有鈣、鐵、多種維生素和各類氨基酸,都是孕婦在孕期所需要的微量元素。孕期食用紅薯能有效緩解孕期便秘,紅薯含有的維生素可以促進皮膚再生,對孕婦及腹中胎兒的皮膚有一定好處。如果在孕期過多食用紅薯,會造成孕婦血糖升高。因為孕婦在孕期腸胃的消化功能相對較弱,過多食用紅薯會造成脹氣、腹脹。"
鄒愛霞│濟南市第二婦幼保健院
2020/03/10收聽(52828)
發(fā)芽的紅薯能不能吃,要具體問題具體分析。如果紅薯只是單純地發(fā)芽,沒有其它的表現(xiàn),是可以吃的。因... 張曉偉│河北省人民醫(yī)院 2023/06/02播放(41763)
發(fā)芽的紅薯能不能吃,要具體問題具體分析。如果紅薯只是單純地發(fā)芽,沒有其它的表現(xiàn),是可以吃的。因...
張曉偉│河北省人民醫(yī)院
2023/06/02播放(41763)
胃疼的時候盡量要少吃紅薯,紅薯是個好東西,有通便的作用,很多老年人也愿意吃,而且紅薯很多科普文... 秦耿│中日友好醫(yī)院 2023/11/02播放(34902)
胃疼的時候盡量要少吃紅薯,紅薯是個好東西,有通便的作用,很多老年人也愿意吃,而且紅薯很多科普文...
秦耿│中日友好醫(yī)院
2023/11/02播放(34902)
"女性在來月經(jīng)期間是可以適當吃紅薯的。紅薯中含有大量的淀粉并且鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)的含量比較豐富,還含有較多的纖維素成分??梢云鸬窖a血、防止便秘的作用,女性在月經(jīng)期的時候少量的吃紅薯,是可以有利于身體的能量的供應(yīng)和營養(yǎng)成分的補充。但是不可以過量的使用,過量的食用后可能會導(dǎo)致女性出現(xiàn)有腹脹等消化不良的情況發(fā)生,因此也會導(dǎo)致女性身體疲乏無力、食欲下降,不利于月經(jīng)血的排出。女性在來月經(jīng)期的時候,只要不是寒涼以及辛辣、刺激的食物都是可以正常的食用的。在月經(jīng)期間要注意適當?shù)男菹?,不要太勞累,避免受涼和感冒的情況發(fā)生,也有利于身體的康復(fù)。"
周學勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/02/19收聽(68772)
"咳嗽能吃紅薯,紅薯的營養(yǎng)價值很高,含有豐富的維生素、膳食纖維,以及礦物質(zhì),而且能夠為人體提供能量??人缘臅r候吃紅薯需要注意,最好選擇紅薯的品種、質(zhì)地不要太粉的,而且紅薯最好做成紅薯粥或者紅薯湯,因為咳嗽的時候多數(shù)會有氣道敏感,如果吃紅薯含有淀粉比較高的食物,有可能會引起嗆咳,做成半流質(zhì)或者流質(zhì)的食物,比較容易消化、吸收,以及能夠避免嗆咳的情況。咳嗽的時候需要注意飲食清淡,避免辛辣、刺激、煎炸、油膩等食物。"
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2020/07/30收聽(14474)
"糖尿病患者可以適量吃紅薯,紅薯營養(yǎng)價值比較高,營養(yǎng)豐富,含有比較多的碳水化合物,也就是多糖。另外,也含有蛋白質(zhì)、脂肪,還有各種維生素和礦物質(zhì)。因此,適量使用有益健康。但是糖尿病病人吃紅薯,建議最好病情得到有效控制,血糖基本穩(wěn)定、正常,再適量吃紅薯。另外,由于紅薯含有比較多的糖,畢竟含有比較高的熱量,因此吃的量不要太多,過多食用對血糖有影響。同時,吃紅薯的時候,其他主食應(yīng)該適當減少。另外,紅薯在胃中產(chǎn)酸,糖尿病患者伴有胃酸增多,而且有胃潰瘍患者,最好不食用紅薯。"
胡偉│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/03/22收聽(30406)
女性在分娩以后全身各個器官系統(tǒng)都會發(fā)生相應(yīng)的改變,這不僅僅包括生殖系統(tǒng),同時還包括皮膚、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等等。女性在產(chǎn)褥期這一特定的階段需要特別注意,尤其是要注意自身的恢復(fù)和哺育新生兒的需要,因此消化系統(tǒng)極為重要要,要避免食欲不振或營養(yǎng)不良,同時還要防止便秘或者腹瀉。女性在坐月子期間可以吃紅薯,但不要進食過多,避免因過多進食導(dǎo)致腹瀉等現(xiàn)象發(fā)生,同時還要注意營養(yǎng)搭配,特別是要食用富含蛋白質(zhì)的食物,以保證胎兒的蛋白攝入。
吳燕│北京大學人民醫(yī)院
2020/04/21收聽(95404)
"糖尿病患者可以吃紅薯,糖尿病患者在選擇食物的時候重點要考量兩個因素,一個是食物的熱量,另一個是食物的升糖指數(shù),紅薯的熱量不是非常高,二兩紅薯的熱量是99大卡,而二兩米飯的熱量是116大卡,相對于米飯其實紅薯的熱量還低一些。升糖指數(shù)是指食物進入人體兩個小時內(nèi)血糖升高的相對速度,糖尿病患者餐后血糖的波動將會影響整體血糖的控制效果,紅薯的升糖指數(shù)在所有食物中屬于中度,不是非常高。另外,從營養(yǎng)學的角度來說,紅薯可以提供豐富的膳食纖維、胡蘿卜素等營養(yǎng)物質(zhì),可以促進腸蠕動,對于便秘的患者來說有促進排便的作用。但是糖尿病患者吃紅薯要注意,雖然熱量相對不高,但是還是能提供熱量的,因此也不能多吃,吃了紅薯、米飯等主食的量就要相應(yīng)扣掉。"
朱翔│安徽省立醫(yī)院
2020/04/29收聽(18136)
湖南省職業(yè)病防治院 周樂舟
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