小腿骨折鋼板固定術(shù)后，一般第1天就應(yīng)該免負(fù)重下地功能鍛煉，扶著雙拐，或者用助行器下地活動(dòng)，可以促進(jìn)下肢基礎(chǔ)血液循環(huán)，避免血液淤積、血栓形成、肌肉萎縮，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度，這是非常重要的。
要根據(jù)自己的身體情況量力而行，一般在6周左右時(shí)間，骨折愈合有了一定強(qiáng)度，可以逐漸地從負(fù)重10公斤左右，到20公斤左右，進(jìn)行部分負(fù)重活動(dòng)。通過部分負(fù)重活動(dòng)，可以使局部骨折不斷地受力學(xué)刺激，形成一定骨架。
一般在8周左右的時(shí)間，骨折有了非常好的穩(wěn)定性，根據(jù)它的影像學(xué)的表現(xiàn)，可以進(jìn)行全負(fù)重行走。但是每個(gè)人的體重、骨折粉碎程度不一樣，尤其是脛骨干骨折，它的愈合速度比較緩慢，所以一定要制定個(gè)體化的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃，要因人而異，不要千篇一律。
一般在小腿脛腓骨骨折鋼板固定術(shù)后，要注意避免過早地全負(fù)重行走，避免出現(xiàn)骨折移位，或者螺釘鋼板斷裂，減少并發(fā)癥的出現(xiàn)。對(duì)于小腿骨折，通過早下地、晚負(fù)重的功能鍛煉，可以使下肢的功能更早得到康復(fù)，這樣才有利于整體下肢功能的恢復(fù)。
