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    心臟不好如何調(diào)理
    
            
    
                 2023-04-28 06:28播放 : 

                
    
                    
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    對(duì)于心臟不好的調(diào)理而言，如果是心臟不適的患者到醫(yī)院就診，心臟不好的范圍非常廣泛，因?yàn)樾呐K病分為很多種類型，可能是由于心力衰竭、心絞痛、心律失常或者是心臟瓣膜的問(wèn)題等引起，比如高血壓性心臟病需要進(jìn)行降壓治療。對(duì)于冠心病患者，則需要針對(duì)心肌缺血應(yīng)用擴(kuò)張心臟血管的藥物治療等。
    心臟出現(xiàn)不舒服的時(shí)候，到醫(yī)院首先應(yīng)該是掛號(hào)心臟內(nèi)科進(jìn)行鑒別診斷，通過(guò)檢查排查導(dǎo)致心臟出現(xiàn)不適的具體原因。發(fā)現(xiàn)心臟方面的問(wèn)題以后再進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整，或者是進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)理、治療。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    心臟不好失眠的調(diào)理
    
    
    "心臟不好失眠的調(diào)理，心臟不好的患者應(yīng)該先治療自己的心臟，如心動(dòng)過(guò)速、心動(dòng)過(guò)緩、心絞疼等等這些心臟方面的疾患，應(yīng)該得到很好的控制。另外，基礎(chǔ)病像血壓高、血管硬化、高脂血癥等等，也應(yīng)該得到很好的治療，達(dá)到平穩(wěn)的水平，在這個(gè)基礎(chǔ)上就可進(jìn)行有關(guān)失眠的調(diào)理。因?yàn)樾呐K不好的患者，在睡眠的時(shí)候常常會(huì)有失眠的癥狀，盡量采取右側(cè)的臥位，睡覺(jué)的時(shí)候不要壓迫心臟，調(diào)整好自己睡眠的姿式，保持一個(gè)安靜的、舒適的環(huán)境。日常生活當(dāng)中要用清淡的飲食，不要過(guò)饑過(guò)飽，也不要過(guò)咸、過(guò)油等等。白天要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，午睡時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉身體，排出二氧化碳，吸入新鮮氧氣，使自己的氧氣吸入達(dá)到均衡狀態(tài)，晚上睡覺(jué)的時(shí)候要有一個(gè)好的空氣流通的環(huán)境，不要有缺氧和二氧化碳蓄積的情況。同時(shí)適當(dāng)?shù)目梢杂靡恍┲谐伤?，比如說(shuō)安神的藥、鎮(zhèn)靜的藥，促進(jìn)自己的睡眠。經(jīng)過(guò)這樣的一個(gè)調(diào)節(jié)就可以達(dá)到既保護(hù)心臟、治療心臟、控制好基礎(chǔ)病，同時(shí)又能有一個(gè)好的睡眠，有利于機(jī)體抵抗力的提高。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:16''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
    
        
    2020/03/25收聽(tīng)(67422)
    
    
    

    






    
    
    女人心臟不好怎樣調(diào)理
    
    
    "女性心臟不好的治療應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析：1、如果是出現(xiàn)發(fā)作性的胸悶、胸痛，伴有氣短、乏力，既往如果有高血壓、糖尿病病史等，要考慮是否存在冠心病心絞痛。患者可以口服復(fù)方丹參滴丸、單硝酸異山梨酯片，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查心電圖、心臟超聲以及運(yùn)動(dòng)平板試驗(yàn)，通過(guò)冠脈造影可以明確冠脈病變。2、女性冠心病的特點(diǎn)還可能會(huì)存在心臟的微循環(huán)障礙，這時(shí)可以應(yīng)用尼可地爾、通心絡(luò)改善心臟的微循環(huán)。3、如果存在心律失常、心動(dòng)過(guò)速，可以口服穩(wěn)心顆粒、美托洛爾片，并及時(shí)檢查24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電，評(píng)估心律失常的類型和危險(xiǎn)性。4、如果出現(xiàn)了喘憋、氣促、水腫、不能平臥，考慮可能存在心力衰竭，可以服用螺內(nèi)酯、呋塞米等治療心衰，緩解心衰癥狀。同時(shí)要檢查血壓、血糖、血脂、凝血、肝腎功能等。5、更年期的女性可能沒(méi)有器質(zhì)性的心臟疾病，但是會(huì)存在胸悶、胸痛、心慌等。主要是由于過(guò)度的緊張、焦慮、失眠等，應(yīng)該進(jìn)行心理疏導(dǎo)，緩解壓力，調(diào)節(jié)睡眠，可以應(yīng)用棗仁安神類的藥物以及參松養(yǎng)心調(diào)節(jié)心臟神經(jīng)。女性患者還應(yīng)該保持健康的生活方式，保持心情舒暢，保持良好睡眠，進(jìn)行體育活動(dòng)，平時(shí)多增加清淡易消化的食物，多吃新鮮水果、青菜補(bǔ)充膳食纖維。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:03''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    于佳慧│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
    
        
    2020/06/22收聽(tīng)(65356)
    
    
    

    


















    
    
    睡眠不好如何調(diào)理?
    
    
    關(guān)于睡眠不好如何調(diào)理？其實(shí)就是怎么去看待睡眠的問(wèn)題，睡眠好不好是自己判定，我今天給大家一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，睡得好不好，睡眠質(zhì)量高不高？就是第二天日間工作能力有沒(méi)有受損？如果你第二天工作、學(xué)習(xí)、生活與人交往都沒(méi)有任何影響，就表明你睡好了。睡不好，我們很多人認(rèn)為自己可能我睡眠時(shí)間不夠，我前一天睡了八個(gè)小時(shí)，昨天睡了六個(gè)小時(shí)，或者我今天怎么睡了11個(gè)小時(shí)，他們都認(rèn)為是睡不好，我今天給你標(biāo)準(zhǔn)，大家就要考慮你睡的時(shí)間長(zhǎng)短，在某種程度上講，其實(shí)并不重要，重要的是你第二天的社會(huì)生活能力，這個(gè)可以判斷你睡得好不好。如果你第二天生活能力不好，界定為睡眠不好的情況之下，我們?cè)趺慈フ{(diào)理？這個(gè)就要我們來(lái)對(duì)睡眠不好怎么去分析，分析你有沒(méi)有這一段時(shí)間受到什么刺激或者受到什么壓力，或者你這段時(shí)間有沒(méi)有情緒的變化，有沒(méi)有各種變故，然后這些對(duì)你的影響有什么干擾，或者你自己這一段時(shí)間有沒(méi)有生理方面的變化，出現(xiàn)了問(wèn)題以后再來(lái)針對(duì)性的調(diào)理。調(diào)理方式就很多了，可以分為你的心理的疏導(dǎo)，你的咨詢，你的矛盾的處理，你的工作的人際關(guān)系的調(diào)理，然后你怎么去疏通你自己的心理壓力為主要，當(dāng)然更重要的是你睡得不好的時(shí)候，千萬(wàn)不要隨意的找人去看看病，吃吃藥，建議大家到專業(yè)的機(jī)構(gòu)去就診、去看、去判定你睡的質(zhì)量高不高，睡的好不好，有針對(duì)性的調(diào)理是極為重要的。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:01''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張昌勇│武漢市精神衛(wèi)生中心
    
        
    2017/10/17收聽(tīng)(83636)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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