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裙帶菜的功效與作用
2023-01-30 08:25:29播放:-
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裙帶菜的功效與作用
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裙帶菜的作用與功效包括:1、營養(yǎng)成分豐富,粗蛋白含量11.1%,脂肪含量0.3%,糖的含量37%,及粗纖維等物質(zhì);2、含碘量豐富,具有補(bǔ)碘的功效;3、成分中的氨基酸、粗纖維,具有促進(jìn)兒童骨骼、智力發(fā)育的功效;4、能量較低,增加飽腹感,具有減肥、清理腸道的功效;5、具有保養(yǎng)皮膚、延緩衰老的功效。
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