湖北省婦幼保健院
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血?dú)獠蛔惆ㄑ蛔愫蜌獠蛔?，血不足一般表現(xiàn)為血虛，包括面色無華、視物模糊、手腳麻木，疲乏、無力等；
氣不足患者主要表現(xiàn)為面色晄白、心悸、氣短、不想講話、頭暈?zāi)垦?、易出汗、耳鳴、頭暈、發(fā)育遲緩等。建議出現(xiàn)氣血不足癥狀的患者及時(shí)到醫(yī)院就診。
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"想了解血?dú)獠蛔?，先得了解血和氣是什么概念。所謂的氣是指使人體器官發(fā)揮機(jī)能的動(dòng)力，在生理上具有保持活力、溫暖人體、防御外邪的功能。所謂的血，中醫(yī)有兩層含義，其一是指西醫(yī)講的流動(dòng)在脈管中的血液，具有營養(yǎng)和滋潤全身的生理功能，其二，是與氣同在的運(yùn)行載體。中醫(yī)有句話叫做氣為血之帥，血為氣之母，氣推動(dòng)血的運(yùn)行，血濡養(yǎng)氣的充盛，氣血不足即中醫(yī)學(xué)中講的氣虛和血虛。氣血不足的結(jié)果會導(dǎo)致臟腑功能的減退，引起早衰。氣虛及臟腑功能衰退，抵抗病邪能力差，氣虛則畏寒，肢冷、自汗、頭暈、耳鳴、精神萎靡、疲倦無力、心悸氣短、發(fā)育遲緩，血虛可見面色無華、萎黃，皮膚干燥，毛發(fā)枯萎，指甲干裂、視物昏花、手足麻木、失眠多夢、健忘、心悸、精神恍惚等等。氣血不足屬于氣血同病，氣血虧虛則使形體失養(yǎng)，可以見到神疲乏力、氣短懶言、面色淡白或者萎黃、頭暈?zāi)垦?、唇甲色淡、心悸失眠，舌淡脈弱等等癥狀。"
趙欣│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院
2017/06/21收聽(13168)
"因?yàn)槿梭w中醫(yī)認(rèn)為人的活動(dòng)主要是靠精氣神，氣和血是相互依存。氣血不足，氣不足就是動(dòng)力能量不足，血不足就是營養(yǎng)狀態(tài)不足。氣不足的話說話少氣無力，做事拖泥帶水，行動(dòng)干什么都沒有力量，這是一個(gè)氣虛的表現(xiàn)。血不足主要是血的濡養(yǎng)功能差，視力昏花、心臟心悸，一活動(dòng)就心慌。血不足了還導(dǎo)致血不養(yǎng)神，睡眠不好。血不足了以后，四肢末梢、口唇顏色都比較淡，沒有血色，沒有光澤，這是氣血不足。氣血不足主要是身體，一個(gè)是有病消耗的，一個(gè)是補(bǔ)養(yǎng)的不足。脾胃消化功能差，營養(yǎng)物質(zhì)吸收不了。再因?yàn)殚L期的疾病消耗的，或者外傷導(dǎo)致的大出血，或者是過度的勞累、過度的運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的氣血內(nèi)耗這些原因。"
王春勇│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2017/07/08收聽(22468)
血?dú)獠蛔惆ㄑ蛔愫蜌獠蛔?，血不足一般表現(xiàn)于血虛，在我們臨床上來看，可能出現(xiàn)的是面色無華，就是顏面看起來沒有色澤、比較萎黃、皮膚干、毛發(fā)枯萎、甲床干裂，顏色比較淡，看東西比較模糊，手腳可能有麻木的感覺，自己身體感覺比較沒有精神、疲乏、無力等等；如果您氣血?dú)獠蛔?，主要表現(xiàn)是面色黃白、心悸、氣短不想講話頭暈?zāi)垦?，一?dòng)就出汗，汗比較多，有的人甚至出現(xiàn)耳鳴、頭暈、發(fā)育遲緩等等臟器功能衰退的表現(xiàn)。所以如果您出現(xiàn)了氣血不足這些癥狀，建議您除了飲食調(diào)理以外，平時(shí)可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。如果是癥狀比較嚴(yán)重，影響了臟器功能建議您還是到醫(yī)院就診。
張花│湖北省婦幼保健院
2017/10/18收聽(18794)
血?dú)獠蛔?，即中醫(yī)學(xué)中的氣虛和血虛。血?dú)獠蛔阍谂R床上稱為氣血不足，氣血不足屬氣血同病，主要表現(xiàn)為... 丁麗│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 2023/03/28播放(89930)
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丁麗│安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
2023/03/28播放(89930)
血?dú)獠蛔阌址Q氣血不足，中醫(yī)提到的氣血是一家，氣為血之帥，血為氣之母，氣能夠生血，能夠行血，能夠... 趙淑芹│達(dá)州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 2023/07/07播放(68634)
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趙淑芹│達(dá)州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/07/07播放(68634)
出現(xiàn)血?dú)獠蛔銜r(shí)，常見方法有：1、食物調(diào)理：多食富含鐵、葉酸等成分的食物，因?yàn)殍F是... 張花│湖北省婦幼保健院 2023/04/30播放(79456)
出現(xiàn)血?dú)獠蛔銜r(shí)，常見方法有：
1、食物調(diào)理：多食富含鐵、葉酸等成分的食物，因?yàn)殍F是...
2023/04/30播放(79456)
血?dú)獠蛔阋话阋匝a(bǔ)血為主，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：1、補(bǔ)血：需進(jìn)行補(bǔ)血治療，常... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/07/23播放(84614)
血?dú)獠蛔阋话阋匝a(bǔ)血為主，主要從以下幾個(gè)方面進(jìn)行調(diào)理：
1、補(bǔ)血：需進(jìn)行補(bǔ)血治療，常...
霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院
2023/07/23播放(84614)
血?dú)獠蛔?，一般可以采用藥物療法、非藥物療法、鍛煉以及飲食進(jìn)行調(diào)理，具體如下：1、... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/03/22播放(37784)
血?dú)獠蛔?，一般可以采用藥物療法、非藥物療法、鍛煉以及飲食進(jìn)行調(diào)理，具體如下：
1、...
2023/03/22播放(37784)
"氣血不足首先就是補(bǔ)氣血，怎么補(bǔ)氣血？就剛才前面講到了，一個(gè)是看看怎么樣能把氣血補(bǔ)上來，第一個(gè)通過吃的方式，合理的飲食，把氣血吃到我們身體里面；第二個(gè)吃進(jìn)去要保證消化，這要增強(qiáng)我們的脾胃功能；再一個(gè)就是為了讓脾胃功能更強(qiáng)大，還要增強(qiáng)人的腎經(jīng)的功能，通過腎的功能強(qiáng)大來保證氣血轉(zhuǎn)化比較好；然后補(bǔ)氣血還有一個(gè)就是減少消耗，耗氣血的活不要太干。中醫(yī)認(rèn)為久視傷血，久臥傷氣，看東西用眼用多了耗氣血，這時(shí)候我們要減少氣血的消耗，要適當(dāng)?shù)男×康倪\(yùn)動(dòng)，要減少用眼的頻率，這都是來對氣血不足的辦法。"
2017/07/08收聽(25592)
"呼吸性酸中毒動(dòng)脈血?dú)夥治龅奶攸c(diǎn)，可以歸納為四點(diǎn)，如下：第一、任何原因?qū)е碌暮粑运嶂卸?，?dòng)脈二氧化碳分壓都有不同程度的升高。依據(jù)是急性呼衰還是慢性呼衰，二氧化碳分壓升高的標(biāo)準(zhǔn)，急性是大于50mmHg，慢性是大于60mmHg。第二、呼吸性酸中毒的患者未必有嚴(yán)重的低氧血癥，相當(dāng)一部分呼吸性酸中毒的患者經(jīng)過及時(shí)的氧療，他的動(dòng)脈氧分壓可以在正常范圍之內(nèi)。第三、pH值，呼吸性酸中毒的患者可以伴pH值下降、pH值正常，或者pH值增高。當(dāng)呼吸性酸中毒被腎臟代償，pH值可以在正常范圍以內(nèi)，即7.35-7.45。當(dāng)呼吸性酸中毒代償不完全，pH值可以低于7.35。當(dāng)呼吸性酸中毒伴有代謝性堿中毒，或者腎臟代償過度，可以導(dǎo)致pH值增高，超過7.45，又稱為呼酸合并代堿。第四、呼吸性酸中毒的患者，會伴有碳酸氫根和BE值的增高、下降或者正常。如果是呼吸性酸中毒，且腎臟代償完全，會伴有不同程度的碳酸氫根和BE值的增高。如果是呼吸性酸中毒，且腎臟代償不全，同時(shí)伴有代酸，可以出現(xiàn)BE值和碳酸氫根的下降。呼吸性酸中毒合并代謝性堿中毒，可以出現(xiàn)BE值和碳酸氫根的增高?？偠灾瑯邮呛粑运嶂卸緞?dòng)脈血?dú)夥治龅奶攸c(diǎn)，依據(jù)原發(fā)病、并發(fā)癥、腎臟代償?shù)膰?yán)重程度，以及是否有代謝性酸堿失衡等因素，動(dòng)脈血?dú)夥治鲋饕邆湟陨纤膫€(gè)特點(diǎn)。"
宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院
2021/03/24收聽(10368)
"對于代謝性酸中毒動(dòng)脈血?dú)夥治龅奶攸c(diǎn)，可能依據(jù)不同類型的代謝性酸中毒，動(dòng)脈血?dú)夥治龅奶攸c(diǎn)不完全一樣，但是大多數(shù)代謝性酸中毒，共同的特點(diǎn)是BE值的下降、碳酸氫根值的下降。代償性代謝性酸中毒，pH值可以在正常范圍之內(nèi)；失代償性代謝性酸中毒，pH值會有不同程度的下降。代謝性酸中毒的二氧化碳分壓，如果是代償性代謝性酸中毒，通常會有不同程度的低碳酸血癥，也就是二氧化碳分壓會有不同程度的下降；失代償性代謝性酸中毒，通常會伴有不同程度的二氧化碳分壓增高，也就是呼吸性酸中毒的同時(shí)，可能合并有代謝性酸中毒。最后代謝性酸中毒，還有高AG代酸和高氯性代酸，高AG代酸的患者會伴有AG值的增高，高氯性代酸的患者會伴有氯離子的增高。"
2021/03/03收聽(67152)
血?dú)馄琳现傅氖欠尾?、肺泡與血液進(jìn)行氣體交換，主要是氧氣交換時(shí)，肺泡內(nèi)的氧氣進(jìn)入血液中需要經(jīng)過的... 李英│河南省人民醫(yī)院 2023/02/18播放(92652)
血?dú)馄琳现傅氖欠尾?、肺泡與血液進(jìn)行氣體交換，主要是氧氣交換時(shí)，肺泡內(nèi)的氧氣進(jìn)入血液中需要經(jīng)過的...
李英│河南省人民醫(yī)院
2023/02/18播放(92652)
"患者出現(xiàn)氣血不足的表現(xiàn)，有以下幾點(diǎn)：第一點(diǎn)，可以看皮膚，皮膚沒有光澤、有皺紋和色斑，同時(shí)皮膚的彈性非常的差，都提示患者身體欠佳出現(xiàn)了氣血不足。第二點(diǎn)，可以看頭發(fā)，如果患者出現(xiàn)頭發(fā)枯黃而且脫發(fā)嚴(yán)重，特別是白發(fā)的過早出現(xiàn)，也提示氣血不足。第三點(diǎn)，可以看睡眠，患者會出現(xiàn)入睡困難、多夢、容易驚醒，再就是夜尿頻多以及總是打呼嚕等。第四點(diǎn)，看人體的五官，像耳朵還有眼睛都會出現(xiàn)不正常的現(xiàn)象。眼睛會表現(xiàn)為眼袋大、眼睛干澀，耳朵會出現(xiàn)耳朵黯淡、缺乏光澤、有皺紋，也提示氣血不足。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/08/28收聽(81760)
血?dú)獠蛔氵M(jìn)行按摩，具有一定效果，根據(jù)補(bǔ)氣和補(bǔ)血兩方面，可以按摩以下穴位：1、補(bǔ)氣... 霍則軍│北京大學(xué)第三醫(yī)院 2023/05/22播放(90804)
血?dú)獠蛔氵M(jìn)行按摩，具有一定效果，根據(jù)補(bǔ)氣和補(bǔ)血兩方面，可以按摩以下穴位：
1、補(bǔ)氣...
2023/05/22播放(90804)
"氣血不足在臨床上非常常見，多見于身體虛弱的人、老年人、長期手術(shù)的人，都可以通過口服藥物和食物進(jìn)行滋補(bǔ)。常見的藥物有歸脾丸、補(bǔ)中益氣丸、四物湯、四君子湯以及八珍湯等等，都可以補(bǔ)充氣血，調(diào)養(yǎng)因?yàn)闅庋蛔闼霈F(xiàn)的癥狀。在日常生活中，氣血不足可以考慮吃食物進(jìn)行進(jìn)補(bǔ)，比如常見的紅糖、甘蔗、胡蘿卜、黃豆、葡萄；對于肉類都有很好的補(bǔ)充氣血作用，比如豬肉、牛肉、羊肉、雞肉；還有各種海產(chǎn)品，像海帶、魚，只要通過合理的烹飪和進(jìn)食方法，都可以補(bǔ)充氣血。"
2019/05/14收聽(80604)
代謝性酸中毒血?dú)夥治鲈诖鷥斊赑H值可以是正常的，在失代償期，PH值低于7.35，同時(shí)標(biāo)準(zhǔn)碳酸氫鹽會低于正常，二氧化碳正?；蛘呤堑陀谡！４x性酸中毒一般是由于腎功能不全等原因而導(dǎo)致的，當(dāng)患者的血?dú)夥治龀霈F(xiàn)代謝性酸中毒時(shí)，需要進(jìn)一步完善腎功能、鉀離子等相關(guān)的檢查，明確代謝性酸中毒的原因，并給予相應(yīng)的治療。如果患者為失代償期的代謝性酸中毒，病情較重，可酌情使用堿性的藥物，例如碳酸氫鈉等等。
郭?，?/a>│沈陽醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
2020/11/03收聽(33576)
"血?dú)獠蛔愠Ｒ姷脑蛴邢忍旆A賦不足、后天飲食不節(jié)制，或者情緒不調(diào)、過度勞累，這些原因都可能導(dǎo)致人們出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕默F(xiàn)象。有的人先天稟賦不足、體質(zhì)虛弱，非常容易出現(xiàn)血?dú)獠蛔?，而有的人飲食不?guī)律、暴飲暴食，脾胃受到了損害，導(dǎo)致脾胃無法將飲食當(dāng)中所含的水谷精微轉(zhuǎn)化為氣血，日久就會導(dǎo)致氣血不足的癥狀。憂思也可以導(dǎo)致肝氣淤結(jié)，肝氣郁結(jié)導(dǎo)致氣滯血瘀，肝郁脾虛也會導(dǎo)致出現(xiàn)血?dú)獠蛔愕默F(xiàn)象。"
陳常云│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2021/06/08收聽(34190)
"血?dú)獠蛔愕娜艘⒁馍钫{(diào)理，在飲食方面可以選擇富有營養(yǎng)，而又容易消化的食物，比如里脊肉、鲅魚、刀魚、大豆、紅棗、桂圓、山藥，這些藥物或者食物能夠改善人的氣血，并且也可以選用蓮子粥、紅棗粥、山藥粥、黑米粥、核桃粥，這些粥特別容易消化、吸收。在必要時(shí)也可以找有經(jīng)驗(yàn)的老中醫(yī)把脈、看舌苔，用一些中藥來進(jìn)行調(diào)理，比如八珍湯、人參健脾丸、歸脾丸，常用的中藥比如黃芪、當(dāng)歸、西洋參、黨參、白術(shù)、茯苓，對于改善人體的氣血，有著非常好的效果。"
2021/05/25收聽(77536)
如果您出現(xiàn)了血?dú)獠蛔?，首先我們可以進(jìn)行食物調(diào)理，多吃一些含有鐵、葉酸等成分的食物。因?yàn)殍F是血紅蛋白的重要組成部分，葉酸是細(xì)胞分裂和和骨質(zhì)血液細(xì)胞的重要成分，您多吃一些含有鐵，像菠菜、豬肝等等食物可能會對您的癥狀有一些改善。如果覺得成效不大，可以建議您進(jìn)行藥物調(diào)理，比如說可以到中醫(yī)科就診，醫(yī)生根據(jù)您的癥狀以及體征，還有您目前的一些不舒服的各種表現(xiàn)，可以給您開處方，進(jìn)行一個(gè)中藥的整體調(diào)理。
2017/10/18收聽(33976)
"氣血不足首先應(yīng)該是積極治療原發(fā)病，把這些能夠耗傷氣血的疾病阻斷。另外，自我來說就要調(diào)控好飲食，要把一日三餐搭配的合理，合理的范疇就是要有淀粉類的食物，要有主食，要有充足的果蔬以及豐富的蛋白質(zhì)，以及足量的優(yōu)質(zhì)蛋白。比如說雞蛋、牛奶、豬肉、魚肉、雞肉、羊肉、牛肉這樣的蛋白質(zhì)。要有這種足夠的蛋白質(zhì)的攝入，氣血才能有生化之源，要不然用什么去升氣血，憑空生不出來。因此要安排好的一日三餐，食用這些蛋白質(zhì)。如果脾胃功能弱，就把它煲湯，煲完湯之后這種蛋白質(zhì)就水解成氨基酸了，直接就可以被利用，這些都是很好的調(diào)理的方式。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/06/26收聽(23716)
北京宣武醫(yī)院 李力卓
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