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    說(shuō)夢(mèng)話(huà)是什么原因引起的
    
            
    
                 2023-06-12 18:10播放 : 

                
    
                    
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    睡眠中說(shuō)夢(mèng)話(huà)的原因常見(jiàn)如下：
    1、生理原因：如果夜間說(shuō)夢(mèng)話(huà)，但是不影響白天正常功能，即白天狀態(tài)較好，體力正常，不影響生活，則屬于生理現(xiàn)象，無(wú)需擔(dān)心，也不需要治療；
    2、精神因素：如果因?yàn)樾睦韷毫Α⑶楦袆?chuàng)傷或應(yīng)激事件導(dǎo)致夜間覺(jué)醒增加，從而出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話(huà)的情況，并且白天精力、體力比較差，影響記憶力，情緒比較焦慮、抑郁。此時(shí)建議進(jìn)行心理疏導(dǎo)，或者白天增加運(yùn)動(dòng)，加深睡眠，養(yǎng)成比較好的睡眠習(xí)慣，必要時(shí)可使用鹽酸曲唑酮、多塞平、米氮平等藥物增加睡眠連續(xù)性；
    3、癲癇發(fā)作：如果在睡眠時(shí)出現(xiàn)大喊大叫，需要進(jìn)一步檢查24小時(shí)動(dòng)態(tài)腦電圖、頭顱CT或核磁共振，明確腦內(nèi)是否存在其他疾病，必要時(shí)進(jìn)行腰穿等檢查。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話(huà)是什么原因
    
    
    "經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話(huà)說(shuō)明睡眠的質(zhì)量不太好，睡眠做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人每天都會(huì)做夢(mèng)，大部分人做夢(mèng)都不會(huì)說(shuō)夢(mèng)話(huà)，但是有些人在夢(mèng)境當(dāng)中就出現(xiàn)了說(shuō)夢(mèng)話(huà)的情況，也就是說(shuō)他把夢(mèng)境當(dāng)中的一些事情通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)了，比如在開(kāi)會(huì)、發(fā)言、唱歌、朗誦等，用夢(mèng)話(huà)把這些形式表達(dá)出來(lái)，說(shuō)明把這個(gè)夢(mèng)做的比較深入、生動(dòng)，這樣控制不住就用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)了，這是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)。說(shuō)夢(mèng)話(huà)的人往往會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因?yàn)樽鰤?mèng)是發(fā)生在淺睡眠期，如果經(jīng)常做夢(mèng)、說(shuō)夢(mèng)話(huà)就說(shuō)明淺睡眠比較多，深睡眠不夠，所以睡眠的質(zhì)量不高，往往會(huì)影響到第二天的精神狀態(tài)。出現(xiàn)這種情況應(yīng)該尋找一些原因，是不是因?yàn)榘滋焯哿?，或者白天的事情到睡覺(jué)之前還沒(méi)有完全放空，就把它不自覺(jué)的帶入夢(mèng)境當(dāng)中，這往往跟精神狀態(tài)有關(guān)系，所以還應(yīng)該從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/05/17收聽(tīng)(85114)
    
    
    

    




    
    
    人說(shuō)夢(mèng)話(huà)是什么原因
    
    
    "很多朋友都曾經(jīng)有過(guò)做夢(mèng)說(shuō)夢(mèng)話(huà)的經(jīng)歷，其實(shí)睡眠做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象，每一個(gè)人每一天都會(huì)做夢(mèng)，但是大部分人做夢(mèng)的時(shí)候不會(huì)說(shuō)夢(mèng)話(huà)，但有些人在夢(mèng)境當(dāng)中就出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話(huà)的情況，也就是把夢(mèng)境當(dāng)中的一些事情通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)了，比如他在開(kāi)會(huì)、在發(fā)言、跟別人吵架或者是唱歌、朗誦等，用夢(mèng)話(huà)把這些表達(dá)出來(lái)，一般人是不會(huì)這樣表達(dá)的，這就說(shuō)明了什么？說(shuō)明把夢(mèng)做的比較深入、比較生動(dòng)，控制不住就又說(shuō)出來(lái)了，這是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)。說(shuō)夢(mèng)話(huà)往往會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因?yàn)樽鰤?mèng)是發(fā)生在淺睡眠期，如果經(jīng)常做夢(mèng)，就說(shuō)明淺睡眠比較多，深睡眠不夠，只有深睡眠才能使身心和大腦得到充分調(diào)養(yǎng)和休息，所以睡眠質(zhì)量不高，就會(huì)影響到第二天的精神狀態(tài)，出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象。出現(xiàn)這種情況首先應(yīng)該尋找原因，是不是白天太累，或者白天的事情到晚上之前還沒(méi)有完全放空、沒(méi)有做完，就把它不自覺(jué)帶入到夢(mèng)境當(dāng)中，往往跟精神狀態(tài)是有關(guān)系的，所以還要從心理方面去調(diào)節(jié)。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/04/30收聽(tīng)(83732)
    
    
    

    




    
    
    總是說(shuō)夢(mèng)話(huà)是什么原因
    
    
    "說(shuō)夢(mèng)話(huà)是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)，總是說(shuō)夢(mèng)話(huà)往往和白天的精神狀態(tài)有一定關(guān)系。睡覺(jué)做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象，每個(gè)人每天都會(huì)做夢(mèng)的。大部分人做夢(mèng)不會(huì)說(shuō)夢(mèng)話(huà)，但是有些人在夢(mèng)境當(dāng)中出現(xiàn)說(shuō)話(huà)的情況，也就是把夢(mèng)境當(dāng)中的一些事情通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)了，比如在開(kāi)會(huì)發(fā)言、吵架、唱歌等等。這說(shuō)明把夢(mèng)做得比較深入、比較生動(dòng)，控制不住就說(shuō)出來(lái)了?？偸钦f(shuō)夢(mèng)話(huà)往往會(huì)影響到睡眠的質(zhì)量，因?yàn)樽鰤?mèng)大部分是發(fā)生在淺睡眠期。經(jīng)常說(shuō)夢(mèng)話(huà)就說(shuō)明淺睡眠比較多，深睡眠不夠，只有深度的睡眠才能保證身體和大腦得到充分的休息和調(diào)整。出現(xiàn)這種情況往往和白天過(guò)度緊張、興奮、勞累有關(guān)系，有的時(shí)候白天的事情太多了，到了晚上睡覺(jué)之前還沒(méi)有完全放下，沒(méi)有完全放空，就會(huì)不自覺(jué)的把它帶入夢(mèng)境當(dāng)中，出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話(huà)的情況要注意從心理方面進(jìn)行調(diào)解。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:20''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/12/07收聽(tīng)(40104)
    
    
    

    














    
    
    老是說(shuō)夢(mèng)話(huà)是什么原因
    
    
    老是說(shuō)夢(mèng)話(huà)，說(shuō)明睡眠的質(zhì)量不是特別好，睡眠做夢(mèng)是一種正常的生理現(xiàn)象。每個(gè)人每天都會(huì)做夢(mèng)，大部分人做夢(mèng)都不會(huì)說(shuō)夢(mèng)話(huà)，但是有些人在夢(mèng)境當(dāng)中出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話(huà)的情況，也就是把夢(mèng)境中的事情通過(guò)語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)了。比如在開(kāi)會(huì)、在發(fā)言，或唱歌、朗誦等，就用夢(mèng)話(huà)把表達(dá)出來(lái)了，說(shuō)明夢(mèng)做得比較深入，比較生動(dòng)，控制不住說(shuō)出來(lái)了，是做夢(mèng)的一種表現(xiàn)。說(shuō)夢(mèng)話(huà)的人往往會(huì)影響睡眠質(zhì)量，因?yàn)樽鰤?mèng)發(fā)生在淺睡眠期，經(jīng)常做夢(mèng)說(shuō)明淺睡眠比較多，深睡眠不夠，所以睡眠的質(zhì)量不高，會(huì)影響到第二天的精神狀態(tài)。出現(xiàn)說(shuō)夢(mèng)話(huà)較多的情況，應(yīng)積極的尋找原因，是不是因?yàn)榘滋焯哿嘶虬滋斓氖虑榈剿X(jué)之前還沒(méi)有完全放下、沒(méi)有完全放空。不自覺(jué)的帶入到夢(mèng)境當(dāng)中，這往往和精神狀態(tài)有關(guān)系，所以要從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    曾湘豫│北京醫(yī)院
    
        
    2020/05/19收聽(tīng)(14014)
    
    
    

    














    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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