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適當(dāng)喝羊奶粉，有著一定的提高機(jī)體免疫力的好處。因?yàn)檠蚰谭壑懈缓幸欢康膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)構(gòu)成了體內(nèi)眾多免疫物質(zhì)的原料。

因此，適當(dāng)喝羊奶粉為機(jī)體提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，促進(jìn)體內(nèi)免疫物質(zhì)生成，對(duì)于抵抗力低下、容易生病的人，有增強(qiáng)免疫力的好處。適當(dāng)喝羊奶粉為機(jī)體補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，還能夠?yàn)榧∪獾暮铣商峁┴S富原料。

因此，對(duì)于經(jīng)常體育鍛煉，或者經(jīng)常進(jìn)行體力勞動(dòng)的人，適當(dāng)喝羊奶粉為肌肉的構(gòu)成提供原料，促進(jìn)肌肉形成、預(yù)防肌肉衰減征、提高肌肉力量、恢復(fù)肌肉水平方面比較好。

羊奶粉中還富含有一定量鈣質(zhì)，對(duì)于腰膝酸軟、腰腿疼、骨質(zhì)疏松的人，適當(dāng)喝羊奶粉補(bǔ)充鈣質(zhì)，有強(qiáng)壯筋骨、預(yù)防和緩解骨質(zhì)疏松的好處。