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    打呼嚕憋醒了怎么回事
    
            
    
                 2023-05-06 11:54播放 : 

                
    
                    
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    打呼嚕憋醒多見(jiàn)于阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征，其在臨床上是較常見(jiàn)的疾病，也是慢性疾病，可以引起打呼嚕的臨床癥狀。病人通常在夜間出現(xiàn)呼吸暫停，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致缺氧，從而憋醒。
    睡眠呼吸暫停低通氣綜合征多見(jiàn)于較肥胖患者或者是上氣道狹窄的患者，比如扁桃體肥大或者懸雍垂肥厚等?？梢酝ㄟ^(guò)多導(dǎo)睡眠圖，進(jìn)行檢查明確，有無(wú)上述疾病。
    中重度睡眠呼吸暫停低通氣綜合征患者，需要呼吸機(jī)輔助治療，從而緩解打呼嚕、夜間缺氧等癥狀。經(jīng)常因?yàn)榇蚝魢１镄训幕颊撸瑫?huì)導(dǎo)致白天嗜睡，還有可能導(dǎo)致記憶力下降，甚至性功能下降。另外，可能導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些其他的并發(fā)癥，比如糖尿病、高血壓、心臟病、腦血管疾病等。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    從不打呼嚕突然打呼嚕怎么回事
    
    
    "從不打呼嚕，突然打呼嚕，可能有以下原因：1、患者白天過(guò)于疲憊，過(guò)度的體力活動(dòng)后或者白天過(guò)度酗酒后，夜間睡眠時(shí)容易誘發(fā)肌肉松弛，肌肉堆積在咽腔導(dǎo)致咽腔狹窄，從而誘發(fā)打呼嚕。2、患者有急性鼻炎、急性鼻竇炎、過(guò)敏性鼻炎、急性上呼吸感染等相關(guān)疾病而導(dǎo)致鼻腔堵塞，鼻腔通氣不好從而出現(xiàn)睡眠打呼嚕。3、有的患者有咽喉部的炎癥性疾病，比如有急性化膿性扁桃體炎時(shí)，雙側(cè)的扁桃體明顯腫大，有急性會(huì)厭炎時(shí)會(huì)厭、舌面腫脹，堵塞咽腔，或者急性水腫性咽喉炎，咽喉部有水腫樣改變等炎癥病變可以導(dǎo)致咽喉腔狹窄，從而出現(xiàn)打呼嚕。4、有的患者咽喉部長(zhǎng)東西，常見(jiàn)的有會(huì)厭囊腫、咽喉部惡性腫瘤、扁桃體淋巴瘤等，堵塞咽喉部可以出現(xiàn)咽腔狹窄，從而出現(xiàn)打呼嚕的表現(xiàn)。5、有的患者有大腦中樞性疾病，比如腦出血、腦梗塞等相關(guān)疾病導(dǎo)致睡眠呼吸中樞出現(xiàn)問(wèn)題，從而出現(xiàn)中樞性打呼嚕的表現(xiàn)?？傊?，患者如果突然出現(xiàn)打呼嚕要分析原因，進(jìn)行對(duì)癥的治療、處理。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:46''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    石彬│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
    
        
    2019/11/28收聽(tīng)(23090)
    
    
    

    


























    
    
    四點(diǎn)就醒了怎么回事
    
    
    "四點(diǎn)就醒了可以是一種睡眠障礙或失眠，如果晚上超過(guò)兩次醒來(lái)就可以診斷為失眠，有些患者喜歡很晚睡覺(jué)，12點(diǎn)鐘以后睡覺(jué)，還要喝奶茶、咖啡，晚上特別興奮，到了四點(diǎn)又醒了，屬于早醒癥狀，屬于一種睡眠障礙，跟平時(shí)睡眠習(xí)慣有關(guān)系，一般要調(diào)整睡眠時(shí)間，10：00-10：30上床睡覺(jué)，保持環(huán)境的安靜和黑暗，黑暗的環(huán)境可以促進(jìn)大腦褪黑素分泌，可以改善睡眠。如果睡眠輕可以用點(diǎn)藥物，主要是安定類(lèi)藥物來(lái)維持睡眠，保證四點(diǎn)鐘不會(huì)醒過(guò)來(lái)，一般睡眠時(shí)間八個(gè)小時(shí)，早上6-7點(diǎn)起床，養(yǎng)成睡眠習(xí)慣以后就可以改善癥狀。還有一種是因?yàn)樯硇缘乃狞c(diǎn)鐘醒過(guò)來(lái)，晚上八點(diǎn)鐘就睡覺(jué)，到了四點(diǎn)也有八個(gè)小時(shí)，這種情況是正常的生理時(shí)間，就可以醒了。如果不影響學(xué)習(xí)、工作，建議還是晚上10：00-10：30上床睡覺(jué)，早上6-7點(diǎn)醒來(lái)，比較正常。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
    
        
    2021/01/18收聽(tīng)(22516)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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